Как жить в паре и оставаться свободным

Вот какой получился список у Дона с Дейлом:

Желания Дона:

Я хочу использовать вторую спальню под офис, потому что:

Я должен сократить свои расходы.

Я ненавижу ежедневно ездить на работу и обратно. Мне не нравится, что я чувствую себя как будто оторванным от людей в моем теперешнем офисе. Я хочу равных прав и возможностей в отношениях. Это и мой дом тоже. Вот чего я на самом деле хочу: иметь деньги на помещение в офисном центре, которое я буду делить еще с кем-то.

Желания Дейла:

Я хочу использовать вторую спальню под офис, потому что:

Для работы мне нужна светлая комната (в столовой темнее). Я хочу иметь возможность наблюдать за Кендрой, когда она играет во дворе. Я не хочу дополнительных расходов на аренду офиса. Вот чего я на самом деле хочу: работать дома, чтобы быть с Кендрой, а вторая спальня мне лучше всего подходит под офис.

Продолжайте задавать себе вопросы, и расширяйте свой список до тех пор, пока не почувствуете, что перечислили все свои основные желания и варианты их достижения. Затем обменяйтесь списками с партнером. Когда вы на этом этапе исследуете каждое из своих глубинных желаний, у вас появятся новые варианты их достижения, что избавит вас от чувства нехватки. Теперь вы сможете рассмотреть все варианты и принять решение.

Дон и Дейл многое узнали друг о друге и каждый о себе, исследуя свои желания, и проблема перестала так сильно их пугать. Поскольку они увидели причины своих желаний и лучше поняли позицию друг друга. Однако они чувствовали, что видимая нехватка еще не полностью исчезла. Если исследование желаний не дает вам достаточно информации, переходите к следующему шагу.

Шаг 3. Расширьте границы проблемы. Цель этого шага — помочь вам избавиться от случайных, прежде незамеченных, ложных ограничений, которые стоят на пути возможного решения проблемы. Ответьте на следующие вопросы, имеющие отношение к вашему субъективному ощущению нехватки.

* Есть ли что-то такое, чего вы не подумали сделать, получить, высказать или попробовать, поскольку посчитали это бессмысленным или бесполезным?

* Насколько могут расширяться границы вашего обзора возможностей, и какие есть у вас ресурсы?

* Можете ли вы привлечь для решения проблемы дополнительное пространство, время, деньги или людей, о которых вы не думали прежде?

* Есть ли у вас какое-нибудь «так должно быть», которому вам на самом деле нет необходимости следовать?

* Какие ограничения вы устанавливаете для себя в данной ситуации?

У Дона и Дейла, которые вышли за рамки возможностей использовать под офис только вторую спальню, появились такие варианты:

1. Использовать столовую.

2. Обустроить под офис гараж.

3. Использовать мансарду или цокольный этаж.

4. Пристроить к дому еще одну комнату.

5. Приобрести вагончик и поставить его во дворе.

6. Приобрести палатку и поставить ее во дворе.

7. Переехать в более просторный дом.

8. Снять помещение рядом.

9. Произвести изменения в доме: перенести нашу спальню в столовую, есть на кухне, и использовать обе спальни под офисы.

10. Обоим работать во второй спальне и выплачивать деньги, которые Дон тратит на аренду офиса, в жилищный фонд.

Тот, кто получает спальню, частично оплачивает арендную плату того, кто снимает офис в другом месте.

Исследуя желания и расширяя границы, партнеры многое узнали друг о друге и каждый о себе, теперь им решение проблемы не казалось таким уж невозможным, как они думали раньше. У Дона и Дейла появилось столько новых, многообещающих вариантов, что теперь их проблему решить совсем несложно.

Проблема Наоми и Фрэда, будучи эмоциональной и связанной с сексуальной сферой (то есть тем, о чем людям очень сложно говорить откровенно), оказалась более сложной, чем конкретная, материальная проблема Дона и Дейла. Но когда они исследовали свои желания и расширили границы, то им на ум пришли следующие идеи:

* Для обоих секс не одно и то же. Фрэд может мастурбировать, а Наоми — поддерживать его в это время.

* Мы можем обниматься и смотреть эротические фильмы. Фрэд в этом случае будет испытывать удовольствие сексуального характера, а Наоми — получать необходимую ей нежность.

* Проявление нежности — это держать друг друга за руки, разговаривать тихим голосом, дарить цветы.

* Наоми может попросить Фрэда сделать так, чтобы во время его сексуальных экспериментов она чувствовала себя в безопасности.

* Фрэд и Наоми могут пойти к сексологу и найти дополнительные возможности.

После того как вы раздвинули свои границы и исследовали варианты, вы можете обнаружить, что у вас еще остались вопросы и сомнения, которые указывают на то, что у вас нет достаточно информации для решения проблемы (Какой выход законен? Как мы будем себя чувствовать, если сделаем это? Сможем ли мы в реальности жить по принципам, установленным нашим соглашением?) Если это ваш случай, то исследование проблемы поможет вам найти ответы на эти вопросы.

Проведите исследование

Обычно, если вы находите вариант, устраивающий обоих, то перейти к непосредственному решению проблемы несложно. Однако бывает так, что найти сразу решение проблемы не получается, поскольку вы не владеете достаточной информацией. Иногда один из вас или вы оба не уверены в правильности выбранного варианта. Например:

* Вам может прийти отличная идея, но вы не знаете, что из этого на самом деле получится, пока не соберете достаточно фактов.

* Вам может прийти идея, которая кажется удачной, но вы не уверены в этом, пока не попробуете ее на практике.

* Один из партнеров может быть в восторге от определенной идеи, а другой не будет уверен в ней до тех пор, пока не увидит на деле, что она действительно хороша.

Когда это происходит, вам обоим требуется произвести расследование, собрав информацию или попробовать приняв временное решение.

Эксперимент

Опробуйте свое решение, приняв его на время

Единственный способ определить, насколько то или иное решение (как делить обязанности по дому, какие отношения строить с вашими семьями, изменить что-либо в сексуальной жизни или сделать перестановку в гостиной) удачно, можно только экспериментальным путем. Когда вы с партнером думаете, что у вас есть решение, но вы не уверены, что оно удачное, или один из вас чувствует, что не удовлетворен им, вы можете проверить, насколько оно вам подходит, экспериментальным путем, и только после этого согласиться на него.

Проверка вашего решения даст вам возможность получить дополнительную информацию в процессе эксперимента. Испытывая решение в ограниченный промежуток времени, вы сможете проверить, насколько оно удовлетворяет желания и потребности каждого из вас, насколько оно удачно. Как это сделать, вы узнаете из руководства по проведению исследований. Чтобы получить достаточно информации для принятия взаимовыгодного решения, вам, возможно, придется заняться сбором информации.

Сбор информации

Если при рассмотрении возможных вариантов у вас появляется масса вопросов, на которые нет ответов (Сколько это стоит? Сколько времени надо потратить, чтобы это получить? Сможем ли мы это выполнить сами или нам придется кого-то нанимать?), и вам требуются дополнительные факты, чтобы оценить выполнимость предлагаемого решения, то вам необходимо собрать информацию. Сбор информации — это обращение к каким-либо источникам (к литературе в библиотеке, к Интернету, посещение занятий, обращение к специалистам, к желтым страницам в телефонных справочниках, к юристу, к врачу, к сантехнику, в агентство по туризму, к механику, или другому специалисту, или же к более опытным в интересующих вас вопросах деловым партнерам), чтобы получить дополнительные факты и подробности, касающиеся вашей ситуации. Когда вы соглашаетесь произвести сбор информации, вы на время откладываете решение проблемы, делите обязанности по поиску информации и договариваетесь о времени, когда вы снова соберетесь вместе и сообщите друг другу о том, о чем вы узнали, чтобы посмотреть, насколько реален выбранный вами вариант.