Лилит Чистая 01 Доска Творчества (СИ)

"Вегетарианская пища - не обязательно здоровая. По словам ученого, сегодня жители страны потребляют в среднем 1,8 микрограмма кадмия в неделю на килограмм веса тела - это на добрую треть меньше новой нормы, не говоря уже про старую. Правда, у вегетарианцев, основу питания которых составляют овощи и зерновые, этот показатель гораздо выше - в среднем по Европе он составляет 5,4 микрограмма, что более чем вдвое превышает рекомендованную цифру. Правда, само Европейское управление по безопасности продуктов питания признает, что даже при таких дозах кадмия риск для здоровья все же крайне мал."

Количество кадмия в продуктах питания:

"Ископаемый уголь, древесный уголь, ПЭТ тара, древесные гранулы пеллеты (до 0,5 мг/кг), рыба (0,2 мг/кг), какао-порошок (0,5 мг/кг), почки животных (1 мг/кг), рис (0,06 мг/кг), шампиньоны (6-170 мг/кг), сигарета (0,002 мг/кг), пшеничный хлеб (0,03 мг/кг), маргарин (0,042 мг/кг), яйца куриные (0,024 мг/кг), говядина/свинина (0,016 мг/кг), креветки (1,2 мг/кг)".

Как видите, особо богаты на кадмий - грибы, почки животных, креветки.

"У подсолнечника очень длинные корни. Они способны всасывать из почвы все: и полезное, и вредное. Самая частая "добавка" к семечкам, которую растение почерпнуло у матушки природы, - кадмий, отрицательно воздействующий на наше здоровье. При этом в нашей стране не осуществляется практически никакого контроля над фирмами, производящими семечки. То есть, вам никто не может гарантировать, что, пощелкав вечером семечки, сидя перед экраном телевизора, вы не отравите свой организм приличной дозой кадмия."

"Западные специалисты провели исследование подсолнечных семечек и пришли к выводу, что при регулярном употреблении они могут причинить заметный вред нашему здоровью. Врачи предостерегают: человек, который постоянно грызет семечки, скорее, чем любой другой, может заработать себе заболевания нервной системы и почек. Причина кроется как раз в вышеупомянутом кадмии."

"Цинк и медь способны вытеснять кадмий из организма."

Кремний

Овёс, пшено, ячневая крупа, бурый рис, кунжут, соя, гречка, макадамия, бразильский орех, ананас, арахис, свекла, грецкий орех, фундук, кешью, миндаль, мак, кедр, фисташки, картофель, семена тыквы, семена подсолнечника, виноград, персик, груша, абрикос, слива.

"Белая глина - естественный поставщик кремния в организм. Прием белой глины внутрь на фоне очистительной терапии позволяет быстро насытить организм кремнием."

"Для применения внутрь используется чистая жирная глина без примесей песка и посторонних включений. Лучше использовать глину, взятую одним цельным куском. Брикет разбить на маленькие кусочки, которые с помощью ступки или бутьшки растолочь в порошок как можно мельче. Затем просеять через сито, чтобы избавиться от примесей. Чистый готовый порошок выставить на солнце. В таком виде глина готова к употреблению."

"По распространенности в земной коре Кремний - второй (после кислорода) элемент, его среднее содержание в литосфере 29,5% (по массе). В земной коре Кремний играет такую же первостепенную роль, как углерод в животном и растительном мире."

"Кремний - основной, структурный элемент связи мозг - тело в организме человека."

Внимание!!! Глина может содержать опасные вещества, такие как свинец!!! Может содержать бактерии, грибки!!!! Может вызывать дисбактериоз.

Очень хороший источник кремния это отруби, то есть оболочка зерна.

Кобальт

Зелёный чай, какао, горох, фундук, груша, чеснок, грецкие орехи, лук зелёный, картофель, овёс, лук репчатый, клубника, салат, гречиха, пшеница, редька, капуста, ячневая крупа, арбуз, морковь, абрикосы, дыня пшено, свекла, клубника.

"В первой половине 20-го века из печени животных был выделен витамин В12, содержащий 4% кобальта. В дальнейшем ученые пришли к выводу, что витамин В12 является физиологически активной формой кобальта и недостаточность кобальта - это не что иное, как недостаточность витамина В12."

Литий

Перец сладкий, картофель, кунжут, чечевица, баклажан, соевые бобы, свекла, салат, томат, хурма, пастернак, ячмень, редис, чёрная редька, миндаль, апельсин, зелень петрушки, сельдерей, бурый рис, ламинария, лимон.

"Основным антагонистами лития являются натрий, в меньшей степени - калий и магний. Синергетические эффекты могут наблюдаться с кальцием."

"Исследователи из Университета им. Фридриха Шиллера в Иене (Германия) заявляют, что открыли целебные свойства лития. То есть неизвестно, что именно лечит литий и лечит ли вообще что-нибудь, известно только то, что он продлевает жизнь.

Ученые отталкивались от недавнего исследования, проведенного в США, в ходе которого круглых червей Caenorhabditis elegans напитывали концентрированным раствором лития, что продлило им жизнь на 36%."

"В результате ученые увидели четкую тенденцию - с повышением концентрации лития в воде из-под крана смертность уменьшалась. Для каждой из обеих гендерных групп смертность "по возрасту" для самой насыщенной литием воды падала на 10% по сравнению с самой ненасыщенной. Любопытно, что одновременно с этим снижалось также и количество самоубийств. Это подтвердило полученные ранее результаты, свидетельствующие о том, что литий улучшает также и душевное состояние."

"В конце 40-ых годов хлористый литий стали использовать в качестве заменителя хлористого натрия, но из за значительной токсичности лития эту затею пришлось оставить."

"Проверить литий было решено на 41 добровольце в возрасте больше 60 лет с умеренным когнитивным расстройством, обычно приводящим к болезни Альцгеймера. Оказалось, степень деградации была ниже у людей, которые ежедневно принимали 150 миллиграммов лития, по сравнению с теми, кто принимал плацебо. Также уровни биомаркера, связанного с данным недугом, под названием "концентрация фосфо-тау" медленнее росли среди принимавших литий.

Эксперты полагают, что данный элемент препятствует работе механизмов, приводящих к образованию амилоидных бляшек и нейрофибриллярных связок, повинных в прогрессировании болезни Альцгеймера. Профессор Алан Янг, психиатр из Королевского колледжа в Лондоне, уверен: данное открытие сыграет большую роль в медицине, однако пока требуются дальнейшее тестирование."

"Команда по изучению воздействия лития при маниакальной депрессии, с удивлением обнаружили, что этот замечательный минерал может защитить клетки мозга от преждевременной смерти. В своем отчете 7 октября 2000, они сообщили, что литий может даже привести к тому что клетки мозга восстанавливаются после потери от болезней.

Магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга была выполнена до и после четырех недель лечения литием. Исследователи с удивлением обнаружили, что у пациентов серое вещество мозга увеличилась в среднем на 3 процента, что составляет примерно 24 см3."

"Отсутствие кровотока может привести к ишемическому инсульту и смерти. Исследования на экспериментальных животных с заведомо индуцированным ишемическим инсультом показал, что области клеточной смерти в присутствии лития уменьшаются.

Исследователи заблокировали артерии мозга у крыс, некоторые из которых были предварительно обработаны с литием в течение 16 дней, а другие нет. Они сообщили, что площадь гибели клеток была снижена в среднем на 56% у предварительно обработанных литием крыс, и что неврологические нарушения у этих крыс были значительно меньше."

"Облучение клеток гиппокампа мышей (с литием) за неделю до 3 Гр излучения привело к 60-процентному увеличение выживаемости клеток, а в дозе 6 Гр привело к 70-процентное увеличению выживания.

Исследователи также наблюдали животных в лабиринте, чтобы определить долгосрочное воздействие на память и обучение, и обнаружили, что животные предварительно обработанных с литием выступили лучше, чем те, кто не получил литий до излучения."