Путешествие во внутренний мир. Целительные медитации

Страница отсутствует

Страница отсутствует

узкий проход. И, пс успев опомниться, уже плывешь по извилистой системе переходов, увлекаемый приятным и теплым потоком — словно стекаешься по горке в аквапарке с тем лишь различием, что на этот раз ты полностью окружен водой. Мембрана, подобная гигантскому гонгу, переносит все звуки в жидкость, где они катятся дальше, словно морские волны, и ты движешься дальше вместе с этими волнами. — Твой путь по-прежнему извилист — проход сужается и превращается в спираль и принимает форму улитки — улитки, полной вибраций. Странные щупальца движутся в этом потоке — это ответвления мозговых клеток. Они напоминают подводные растения, когда в мягком потоке движутся их мягкие и гибкие антенны, с помощью которых клетки воспринимают колебания и в форме электрических импульсов передают информацию о них в мозг. Только там, в мозгу, отдельные сигналы снова объединяются в звуки и мелодии или слова и целые фразы. — Таким образом, именно в этой спирали осуществляется процесс слушания — и он происходит пассивно, без каких-либо усилий с твоей стороны. Уши, в отличие от глаз, неподвижны, и их нельзя закрыть. Они всегда — далее иочыо — остаются открытыми и объединяют мир вибраций внутри и снаружи тебя. Ты с их помощью можешь прислушиваться и даже слушаться — и сейчас тебе следует потратить немного времени, чтобы осознать, какую роль играет слух в твоей жизни — есть ли у тебя достаточно возможностей, чтобы вслушиваться в окружающий мир? — прислушиваться к нему? — слушать внутренний и внешний миры? А какую роль в твоей жизни играет послушание?

Постепенно ты отходишь от этих вопросов и продолжаешь свое путешествие, (’овеем рядом с внутренним ухом находится очень интересный орган, который регулирует наше равновесие. Чтобы проникнуть туда, тебе нужно пройти через тонкую слизистую оболочку, которая покрывает стенки лабиринта; пройдя сквозь слизистую, ты сразу же наткнешься на кость, и это также впечатляющее переживание. Ведь то, что кажется крепким и плотным, при ближайшем рассмотрении перестает быть чем-то непроницаемым. Пройдя сквозь тонкую надкостницу, ты оказываешься в помещении, которое напоминает тебе внутренности губки или сталактитовую пещеру. Наряду с колоннами и мостами, стенами и стойками из твердой субстанции там присутствует пустое пространство, и ты легко продвигаешься внутри пего — и через некоторое время перед тобой открывается следующее просторное помещение, наполненное уже хорошо знакомой тебе теплой жидкостью, — лабиринт полукружных каналов. Самое глав-

нос в нем — большой предмет полукруглой формы, который лежит на подушках из подводных растений и напоминает яйцо кукушки в гнезде. Гнездо построено из чувствительных нервных клеток, которые регистрируют точное положение яйца и информируют мозг о каждом изменении. Таким образом, мозг всегда знает, в каком положении находится наша голова, и благодаря этому сохраняет равновесие — непростая задача, которая стоит перед ним с тех пор, как человек стал прямоходящим. И ты снова даешь себе немного времени, чтобы осознать, что это значит для тебя — быть прямым и сохранять при этом равновесие —

всегда знать, в каком положении находится твоя голова.

Насколько важно для тебя, чтобы твоя голова всегда была сверху — и всегда имела решающий голос! А какую роль в твоей жизни играет внутреннее равновесие? Ты привык к тому, чтобы жить с избыточным весом на одной чаше весов — и терпимо относиться к определенной односторонности?

И если ты даешь утвердительный ответ, обрати внимание на то, сколько сил ты тратишь на то, чтобы поддерживать и сохранять эту односторонность. Постепенно эти вопросы отходят на задний план, а в тебе растет желание продолжать путешествие в таинственный мир твоего тела. Самый простой путь перемещения по телу — движение вместе с основным потоком крови. И тебе совсем нетрудно проникнуть в один из кровеносных сосудов, которые питают орган равновесия. Кровь в этом сосуде по своим свойствам совсем не отличается от крови в лабиринте внутреннего уха. Однако ты здесь — не единственный путешественник. Ты встречаешь множество кровяных телец — настоящий зоопарк. Здесь представлено все разнообразие форм, какое только можно себе представить. Большинство кровяных телец, в первую очередь те, которые обеспечивают красный цвет крови, напоминают по форме летающие тарелки — они имеют форму плоского диска, слегка сдавленного посередине. Они встречаются здесь в таких количествах, что вынуждены, подобно солдатам, объединяться в колонны и маршировать единым строем; их также можно сравнить с монетами в бесконечных «монетных столбцах». Однако, помимо них, здесь встречается бесчисленное множество других форм — например, ты видишь существ, напоминающих дикобразов, и созданий в форме серпа или полумесяца. А также массу иных, самых невообразимых вариантов: шляпы и якоря, бссформспныс молохи, которые между делом поглощают другие, потерявшие форму кровяные клетки, крошечные фигурки, которые словно мыши пробираются сквозь самые узкие щели. Никогда раньше, ни в одном зоопарке мира, тебе не при ходилось наблюдать такого разнообразия форм, как здесь, в потоке жизненной энергии — в твоей собственной крови. И из глубины твоего существа поднимается вопрос: как обстоит дело с разнообразием форм в твоем потоке жизни во внешнем мире. Есть ли у жизненной силы возможность проявиться в твоем окружении в разнообразных формах? Или же там царит однообразие, которое совсем не соответствует внутреннему потоку жизни? Как бы там ни было — сейчас ты находишься в самом центре многообразия и наслаждаешься им — ты ощущаешь, как поток, который постепенно становится все шире и медленнее, разрастается до размеров настоящего моря. И неожиданно на море начинается волнение. Все морс поглощается сердцем — давление возрастает, и, прежде чем ты успеваешь сориентироваться, тебя снова выбрасывает из сердца вместе со всеми остальными клетками — и ты оказываешься в легком — здесь поток снова ослабевает, и ты ощущаешь, как массы летающих тарелок через тончайшие стенки выводят свой балласт и наполняются свежими порциями кислорода. И поток снова становится немного быстрее, а затем весьма существенно ускоряется — и ты снова приближаешься к сердцу и ощущаешь сильное давление и, снова оказавшись снаружи, ты отделяешься от основного потока, оказываешься на его периферии и через сужающиеся каналы попадаешь в область ритмичного движения. Проходит совсем немного времени, и ты узнаешь в этом ритме знакомые тебе вибрации твоего дыхания. В данный момент ты совсем мал, и поэтому движения кажутся тебе очень интенсивными, и ты задумываешься о мощи дыхания. При этом ты находишься уже не в легком, а в ткани, которая отличается впечатляющим единством и порядком. Здесь все движется в ритме дыхания — огромная армия клеток, напоминающих по форме рыб, которые, находясь в состоянии полной гармонии, поочередно приближаются друг к другу и снова отдаляются. При этом они напоминают одну из тех больших стай рыб, в которых все двигаются синхронно, будто стая — единое существо. На этот раз ты оказался в мышце — главной мышце твоего тела, ответственной за дыхание, — диафрагме, которая отделяет верхнюю часть туловища от брюшной полости подобно куполу собора. Вся мышца двигается в том же ритме, что и ее отдельные клетки, имеющие форму рыб — по сути, множество движений отдельных клеток формирует единое движение главной мышцы. Насладившись этой впечатляющей картиной полной гармонии и абсолютной согласованности движений, отдавшись мягкому чувству покачивания, ты продолжаешь свое путешествие по телу, и у тебя возникает

Страница отсутствует

Страница отсутствует

начинаешь осознанно воспринимать точку в центре головы — в ней концентрируется все твое внимание и вместе с ним энергия расслабления, которые помогают потоку расслабления найти хорошо знакомый ему путь в твое тело. Сначала поток распространяется на шею и затылок — затем он захватывает плечи и руки и стекает вниз до кончиков пальцев. Одновременно поток течет по всей верхней части туловища, и там, в середине грудной клетки, в области сердца, открывается второй крупный энергетический центр и отдает свою мощную энергию потоку расслабления. Объединенный поток прокладывает себе путь вниз — в живот и в таз — а дыхание в этот момент становится более мягким и осознанным. Мысли направляют поток расслабления, а поток, в свою очередь, оказывает воздействие на мысли — поток энергии и поток мыслей сливаются в гармонии и превращаются в реку, которая снова разделяется, достигнув таза, и течет через ноги — вниз, до самых кончиков пальцев. Все тело купается в ощущениях расслабления и освобождения. Все происходящее может сопровождаться едва заметными движениями и подергиваниями или же полным спокойствием и расслаблением, которое наступает, когда ты погружаешься еще глубже. В любой момент ты можешь осознанно воспринимать любую часть твоего тела — от пяток до макушки — от центра головы наверху до глубины таза внизу — от широких мышц спины сзади — до грудной стенки, движущейся в ритме дыхания, спереди. Но между «наверху и внизу», «сзади и спереди» существует внутреннее пространство — пространство нашего центра, пространство сердца. И стоит тебе подумать о пространстве твоего сердца, как в его глубине возникает знакомый тебе образ храма самопознания, расположенного посередине «твоего» ландшафта. И вот ты уже погружаешься в этот мир образов — храм становится ярким и отчетливым, и ты сразу же можешь войти в него. Путь к храму становится с каждым разом все более узнаваемым, и ты можешь лучше и быстрее ориентироваться — как снаружи, так и внутри храма, и лучше понимаешь символы, которые могут встретиться тебе здесь. Твой путь снова лежит вниз по лестнице — через круглое помещение с бесконечным множеством дверей в уже знакомый тебе зал самопознания. Ты сразу же подходишь к ложу, стоящему в центре под чудесным куполом, ложишься на него и принимаешь удобную позу, одновременно проникаясь атмосферой этого помещения. Освещение здесь разнородное: так, пол и степы освещены красноватым светом, в то время как мандала на потолке, которая уже притягивает к себе твой взгляд, сияет в пежио-голубых лучах света. Аромат эссенций, доносящийся издалека, прекрасно сочетается с освещением. Все твое внимание снова концентрируется па куполе над тобой, а мандала все сильнее сужает поле твоего зрения и медленно, но неизбежно притягивает твой взгляд к центру. Ты понимаешь, что отсюда ты можешь отправиться в любое путешествие — как в бесконечные дали Вселенной, так и во внутренние миры твоего тела — здесь все находится рядом. Когда ты осознаешь это, твои веки смыкаются, и вместе со своей последней мыслью ты погружаешься в мир противоречий. Цвета этого помещения сопровождают тебя, и синие тона купола становятся основными. Ты как будто погружаешься в этот синий цвет, который становится все более интенсивным. Из твоего представления о «синем», которое немедленно возникает в твоем мозгу, рождается сам цвет как таковой и заполняет пространство перед твоим внутренним взором. Теперь ты впускаешь этот цвет в себя и позволяешь ему сконцентрироваться в твоем теле, проникнуть в правую половину головы и заполнить все правое полушарие мозга, которое начинает ощущать прохладное и успокаивающее воздействие синего цвета. Как только синий цвет прочно обосновался в правом полу шарии мозга, словно из пустоты возникает второй цвет — красный, который становится все более ярким и интенсивным и тоже заполняет собой пространство. С красным цветом происходит то же самое, что перед этим произошло с синим — он концентрируется на противоположной — левой — части головы и, в первую очередь, в левом полушарии мозга, и остается только здесь, будучи при этом особенно ярким и чистым. Возможно, ты уже ощущаешь его горячее излучение, которое возбуждает тебя в противоположность излучению прохладного и спокойного синего цвета, который находится с другой стороны. Воспринимая два этих противоположных цвета в непосредственной близости друг от друга, ты ощущаешь своего рода взаимосвязь и определенную зависимость между ними. И действительно, в месте их соприкосновения эти цвета объединяются, перетекают друг в друга и создают новый цвет — фиолетовый. Это объединение продолжается до тех пор, пока вся область головы не окрашивается в фиолетовый цвет; ты начинаешь ощущать его объединяющее, связывающее воздействие. Благодаря связи мозга и остального тела это интегрирующее, единое чувство постепенно распространяется по всему организму, и ты можешь каждой клеткой ощутить эту внутреннюю связь. На купол над твоей головой также ложится фиолетовый отблеск, и ты понимаешь, что игра противоречий, которую ты только что наблюдал в своей голове, господствует над всем миром. Божье творение всегда проявляется в противоречиях — и объединение