Основы личной безопасности (СИ)
Основы личной безопасности (СИ) читать книгу онлайн
Почему написана эта книга? Потому что я всегда хотел такую прочесть. В ней собрано то, что я в течение длительного времени по крупицам, как золото на прииске, «намывал» из всех доступных источников, просеивая далеко не всегда полноводные и зачастую весьма мутные потоки информации.
Вы не найдёте в данной книге магических рецептов и гениальных откровений. Здесь нет описания «энергетических» ударов, бесконтактных атак, советов, как уклоняться от пуль, читать мысли своих оппонентов, и прочей мистики.
То, что изложено на этих страницах, есть не более чем здравый смысл, основанный на современных разработках в области военной, спортивной и криминальной психологии, многочисленных научных исследованиях психофизиологии стрессовых состояний, передовых достижениях в области обучения и тренажа, применяемых при подготовке профессиональных спортсменов, служащих спецподразделений вооружённых сил и полиции. Методики, собранные в данной книге, надёжны и эффективны, что подтверждено опытом десятков тысяч людей, их применявших.
Начав заниматься карате в теперь уже таком далёком 1986 году, я достаточно быстро прошёл путь от восторженного восприятия приёмов до чёткого осознания, что то, чему и как нас учили, в определённых ситуациях не только не поможет, но даже помешает. С этого момента я всё время находился в поисках чего-то более эффективного с точки зрения самозащиты. Теоретически подавляющее большинство систем и отдельных приёмов были работоспособными. Однако, как говорится, разницы между теорией и практикой нет только в теории.
Постепенно я пришёл к выводу, что ключ к эффективным действиям в реальной ситуации по большей части лежит за рамками физической подготовки и механики приёмов как таковых. Параллельно сформировалось понимание того, что вопрос личной безопасности гораздо шире умения применять те или иные приёмы в ходе самообороны. Всё начинается задолго до этого этапа и заканчивается отнюдь не им.
Моя непосредственная работа связана с разработкой систем обучения и тренажа, призванных научить человека применять определённые навыки в условиях стресса и жёстких временных ограничений. С определённого момента к этому добавилась необходимость подготовки инструкторов, которые должны будут использовать данные системы для обучения личного состава. Обе эти задачи нельзя решить без опоры на понимание психофизиологических изменений, происходящих в человеке в стрессовой ситуации, а также без знания эффективных методов психологической подготовки.
Как оказалось, именно в этой области во многом лежат ответы и на те вопросы, которые встали передо мной в ходе моих поисков эффективной системы обеспечения личной безопасности.
Почему, казалось бы, хорошо отработанные техники подводят в критический момент? Как защитить себя и своих близких от превосходящего вас противника? Как не быть застигнутым врасплох? Как побороть страх и неуверенность? Как действовать без колебаний? Ответам на эти и многие другие вопросы, связанные с личной безопасностью, посвящена данная книга.
РУКОВОДСТВО ПО ПРИМЕНЕНИЮТо, что изложено в данной книге, — всего лишь информация. За то, как вы её воспримете и используете, несёте ответственность исключительно вы.
Техники рукопашного боя, описанные в данной книге, опасны. Применяя их, вы можете нанести тяжёлые травмы и даже убить.
Главное правило работы с любым источником информации, в том числе и с данной книгой, состоит в том, чтобы воспринимать эту информацию как можно более непредвзято. Ещё более 19 столетий назад стоик Эпиктет выразил эту мысль так: «Невозможно начать изучать то, что, как вы думаете, вы уже знаете».
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Можно ли такому научиться? Навряд ли, тем более в сжатые сроки. Это необходимо воспитывать в себе. Каким образом? Не думаю, что у кого-то есть готовое универсальное решение. Считать себя героем или сверхчеловеком и быть таковым, как говорится, «две большие разницы». Неподкреплённое реальными способностями раздутое самомнение лопнет как мыльный пузырь от первого же пропущенного удара. Суть не в том, чтобы считать себя воином, необходимо мыслить и действовать как воин.
В чём же принципиальная разница между тем, как мыслят воин и обычный человек? Это можно понять, сравнив, например, воспоминания двух полицейских, раненных в ходе знаменитой перестрелки в Северном Голливуде [8].
Первый полицейский вспоминает: «Звук выстрелов из АК-47… это был ад на земле. И именно в этот момент в меня попали. Моя нога… Я не знаю, куда мне попали вначале: в ногу или в руку, для меня это произошло одновременно. Я упал, истекая кровью, и пока я истекал кровью, я слышал в голове этот голос, говорящий мне: „Ты умрешь, ты умрешь, ты умрешь"… и я внезапно увидел эту Тень, и это была Смерть. Это Смерть пришла забрать мою жизнь…»
Воспоминания второго офицера полиции, раненного и сбитого с ног практически той же очередью из АК-47, радикально отличаются: «Я почувствовал, как пуля попала мне в левое плечо. Я подумал, что она срикошетила от пола и, наверное, причинила серьёзные повреждения. Я осмотрелся и перекатился на бок. Я почувствовал, что всё ещё могу двигать своей левой рукой, а значит, смогу её использовать. В этот момент он (один из преступников — прим, авт.) перестал стрелять в моём направлении, и я был обеспокоен тем, что он собирается подбежать к нашей машине и прикончить нас, поскольку он знал, что мы здесь. Так что я стал отползать от машины. Моя «беретта» была у меня в правой руке, и я отползал от машины. При этом я постоянно смотрел на машину и ожидал, когда он покажется над её капотом».
Оба полицейских были ранены и оба выжили, но если бы преступник тогда действительно двинулся в их сторону, то первый был бы наверняка убит, поскольку он уже прекратил борьбу и был готов стать жертвой, а второй имел все шансы выжить и даже убить своего противника, так как этот офицер, будучи по натуре воином, несмотря на ранение, продолжал вести бой.
Проанализировав воспоминания раненного офицера полиции о ходе боя, можно выделить следующие ключевые моменты:
1) уверенность в себе;
2) уверенность в своём оружии;
3) трезвая оценка ситуации;
4) намерение уничтожить противника, доминирующее над мыслями о собственной безопасности.
Все эти вопросы не раз будут затрагиваться в данной книге (см. главы «Недрогнувшей рукой», «Бдительность», «Балансируя на табурете», «Жертва, хищник или соперник?»).
Вы уже на верном пути. Хотя бы потому, что читаете эту книгу. Человек, стремящийся быть готовым защитить себя и своих близких, уже начал думать как воин.
ПЕРВООЧЕРЕДНЫЕ МЕРЫ
Мы выбираем, нас выбирают…
Есть много путей преодоления опасностей, если человек хоть что-то готов говорить и делать.
Чтобы правильно лечить болезнь, медики изучают её стадии протекания, исследуют, какое воздействие она оказывает на организм на каждой из стадий и какие при этом проявляются симптомы. Чтобы эффективно защитить себя от нападения, необходимо представлять себе, как действует преступник, готовящийся его совершить.
При всём кажущемся многообразии способов, применяемых преступниками для нападения на своих жертв, можно выделить единую схему действий, лежащую в их основе. Вначале злоумышленник выбирает подходящую цель, т. е. определяется, что вот этот конкретный прохожий станет объектом нападения. Затем он изолирует свою жертву от остальных людей, которые могут помешать ему или стать свидетелями. После этого он приближается к своей жертве и занимает выгодное для атаки положение. Сделав это, злоумышленник атакует свою жертву. Таким образом, схема действий представляет собой последовательность, представленную на рис. 2.
Безусловно, как и все формализованные процессы, протекающие в реальной жизни, рассматриваемая схема действий злоумышленника не претендует на всеохватность. В определённых методах, применяемых преступниками, может не быть столь чёткого разграничения на этапы. Например, когда человека заталкивают во внезапно подъехавшую машину, налицо сочетание этапов изоляции, захода на цель и атаки в одном действии. В ряде случаев преступник может пропустить один или несколько этапов. Например, в одной южно-американской стране с очень высоким уровнем преступности, где мне довелось пару раз побывать по работе, грабители могут напасть на человека средь бела дня прямо на улице, невзирая на присутствие свидетелей. Обычно преступники там предпочитают взять ценности с неподвижного тела, поэтому сразу используют огнестрельное или холодное оружие, не утруждая себя сакраментальным «кошелёк или жизнь». Таким образом, налицо переход от этапа выбора непосредственно к заходу на цель и атаке.
Кроме того, предложенная схема действий злоумышленника не применима для описания террористических актов и случаев массовых побоищ, устраиваемых спортивными фанатами или экстремистскими группировками. От таких опасностей надёжно защитить может только расстояние. Иными словами, нужно просто не оказаться в том месте, где разворачиваются трагические события.
Тем не менее, при всех своих недостатках, рассматриваемая схема из четырёх этапов адекватно отражает суть действий преступников и маньяков, что, согласитесь, не так уж и мало.
Детальный анализ того, что происходит на каждом из этапов, поможет понять, как надо эффективно противодействовать злоумышленнику.
Выбор жертвы
Выбор жертвы является ключевым моментом в действиях преступника. Только в исключительных ситуациях злоумышленник знает точно, что ему нужны именно вы и никто другой. Если это не заказное убийство и не личная месть, то вы для него не более чем один из возможных вариантов. Как гласит народная мудрость, если несколько человек идут по лесной тропинке и на них бросается медведь, то, чтобы от него спастись, совершенно необязательно бежать быстрее зверя, нужно просто бежать быстрее спутников. Преступник всегда выбирает более лёгкую добычу. Не будьте ею.
Как и со многими другими проблемами, проще не дать чему-то начаться, чем потом иметь дело с последствиями. Это, как с заболеванием, — лучше укрепить иммунитет и избегать контактов с инфекцией, предварительно установив, как она передаётся, чем потом лечить саму болезнь или, не дай бог, её осложнения. Иными словами, профилактика всегда лучше лечения.
Следовательно, для того чтобы понять то, как не быть выбранным в качестве жертвы, необходимо знать, по каким признакам злоумышленник определяет пригодность человека для нападения.
Каким же образом преступник выбирает свою жертву? Казалось бы, это очевидно: грабителя заинтересует человек, неосторожно продемонстрировавший кошелёк, полный денег, или дорогой мобильный телефон, внимание насильника привлечёт красивая женщина в вызывающей одежде и т. п. Однако всё не так просто, ведь это не объясняет того, почему при прочих равных кто-то подвергается нападению, а кто-то нет.
Два американских учёных, Бетти Грейсон (Betty Grayson) и Моррис Стейн (Morris I. Stein), провели весьма показательный эксперимент [1]. Была сделана чёрно-белая видеозапись прохожих, идущих по улицам Нью-Йорка. Запись велась без звука, в одном и том же месте. Всего без их ведома было снято 60 человек, которых затем разделили на 4 группы (мужчины, выглядящие моложе 35 лет, мужчины старше 40, женщины моложе 35, женщины старше 40). Данные видеозаписи были продемонстрированы 53 заключённым, осуждённым за совершение тяжких преступлений, связанных с нападением (изнасилований, грабежей, убийств). Преступникам было предложено оценить, насколько каждый из 60 заснятых прохожих привлекателен в качестве жертвы нападения, причём на анализ видеозаписи каждого человека преступникам отводилось всего 7 секунд.