Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия

Не следует использовать имбирный чай для очистки, если у вас пониженное артериальное давление.

Запрещено принимать имбирь в любых формах во втором и третьем триместре (4–9 месяцы) беременности.

Плохая усвояемость фруктов. Возвращаем пользу

Пряный мед

Многие фрукты, в целом очень полезные, могут плохо усваиваться организмом (например, кислые сорта яблок и груш), поэтому врачи часто рекомендуют воздержаться от них людей пожилого возраста, а также страдающих параличом или расстройствами нервной системы.

Однако эти фрукты могут оказаться полезными, хорошо воздействуя на желудок, печень, общее самочувствие.

100 г меда

1 ст. л. натертого свежего корня имбиря или 1 ч. л. порошка имбиря

1 ч. л. порошка бадьяна

¼ ч. л. молотого черного перца.

Тщательно смешать все компоненты и дать постоять 3–4 часа. Хранить в плотно закрытой банке в темном прохладном месте.

Принимать по 1 ч. л. во время или сразу после еды.

Свежий имбирь можно заменить 1 ч. л. порошка имбиря.

Чтобы смесь лучше смешалась, бадьян, перец и молотый имбирь можно дополнительно измельчить в кофемолке до состояния пудры.

Пролежни. Алоэ поможет!

Масло с алоэ от пролежней

5 листьев алоэ

1 л оливкового масла

500 мл спирта (40%)

Смешайте измельченные листья алоэ, масло и спирт. Настаивайте полученную смесь в течение трех дней. Поставьте настоявшуюся смесь на слабый огонь и медленно выпарите спирт. Готовым маслом протирайте пролежни или используйте его в компрессах и примочках.

Профилактика инфарктов и инсультов

Белое вино с полевым хвощом для хорошей работы сердца или «Рецепт Авиценны»

10–15 г сухого измельченной травы хвоща

1 л белого сухого винаНастоять хвощ 1–2 месяца в вине в темном прохладном месте. Пить натощак по 10—15 г. Принимать, пока средство не закончится.

...

Важно:

Нельзя принимать настой хвоща при заболеваниях почек.

Подагра. Живем без боли

Свежий виноград при подагре

Народная медицина рекомендует при обострении подагрических болей делать так: съесть до 1,5 кг винограда в несколько приемов в течение дня. При возможности нужно запивать его 1/4 стаканом щелочной минеральной воды, при ее отсутствии 1 ч. ложку пищевой соды растворить в 1 л воды и ею запивать виноград.

Лен для лечения подагры

2 ч. л. семян льна

Залить семена льна 1½ стаканами кипящей воды, варить в течение 15 минут. Настаивать 10 минут, взболтать и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4–5 раз в день. Отвар готовить один раз в день.

Яблоки против подагры

3–5 неочищенных яблок

Ломтики яблок залить кипящей водой (1 литр), кипятить в закрытой посуде 10 минут. Затем настаивать 4 часа. Принимать в теплом виде несколько раз в день.

Яблоки препятствуют образованию мочевой кислоты, поэтому позволяют добиваться положительного эффекта при заболеваниях, связанных с накоплением в организме солей мочевой кислоты, в том числе при подагре.

Мазь из почек березы от подагры

1 ст. березовых почек

0,5 кг свежего нутряного жира

Березовые почки размолоть в порошок и растирать с жиром. Протомить в духовке в глиняном горшочке по 3 часа в сутки 7 дней. После этого горячий жир разлить по баночкам.

Эту мазь можно использовать при любых болезнях суставов, а не только при подагре.

Хмелевое масло

1 ст. л. измельченных до порошка шишек хмеля

1 ст. л. сливочного масла

Измельчить шишки хмеля и растереть с маслом. Подагрические боли стихают при регулярном нанесении такого лекарства на больное место.

Лечащий шалфей

Можно парить больные руки или ноги в отваре шалфея.

100 г шалфея

6 л. кипятка

Залить шалфей кипящей водой и кипятить 10 минут. Дать немного остыть. 1–2 литра отвара вылить в чайник, чтобы подливать отвар в таз во время процедуры для сохранения температуры. Нужно парить больные руки или ноги в полученном отваре по 30—60 минут 1 раз в сутки перед сном в течение 1–2 месяцев.

После процедуры надеть теплые шерстяные перчатки или носки и лечь в них спать.

Пневмония. Чтобы легкие стали здоровы

Противовоспалительный настой с базиликом для лечения заболеваний органов дыхания

1 ст. л. сухого базилика

1 ст. кипятка

Высушенный измельченный базилик залить стаканом кипятка. Дать настояться 10—15 минут в заварнике, накрытом полотенцем, после чего процедить. Пить утром, днем и вечером, за 10 минут до еды по одному стакану в теплом виде.

Белое вино, зверобой, алоэ и мед при пневмонии

500 г листьев алоэ

500 г жидкого майского меда

100 г измельченной травы зверобоя продырявленного

500 мл белого сухого вина

Зверобой залить кипятком и кипятить на слабом огне полчаса, затем еще полчаса настоять и процедить. Листья алоэ пропустить через мясорубку. Все компоненты соединить, перемешать, перелить в банку, обернуть ее темной тканью, плотно закрыть и поместить в прохладное место примерно на неделю. Пить по 1 ч. ложке каждый час в течение 5 дней, затем по 1 ст. ложке каждые 3 часа.

Курс лечения – 1 месяц. После перерыва на 10 дней курс можно повторить.

Винная смесь при пневмонии

Эта смесь пригодна и для лечения любой простуды.

1 ст. ядер грецкого ореха

3 лимона с кожурой, но без семечек

300 г молотых листьев алоэ

0,5 кг домашнего несоленого сливочного масла

200 мл кагора

0,5 кг меда

Смолоть на мясорубке орехи и лимоны, добавить молотую кашицу из листьев алоэ. Мед и масло растопить на водяной бане, остудить, помешивая, и добавить все оставшиеся компоненты. Перемешать. Принимать за полчаса до еды 3 раза в день по 1 столовой ложке. Хранить в холодильнике.

Какао при пневмонии

100 г свиного нутряного сала

100 г сливочного масла

100 г липового меда

150 г сока алоэ

50 г какао

50 г сока золотого уса

На водяной бане растопить жировые компоненты, добавить липовый мед, какао-порошок, сок золотого уса и алоэ (перед срезанием алоэ 2 недели не поливать).

Компоненты тщательно перемешать, хранить в закрытой стеклянной банке в холодильнике.

Принимать по 1 столовой ложке за 40 мин до еды утром и вечером – со стаканом горячего молока. Лечение длительное.

...

Внимание!

Жировые составы при лечении легких нарушают работу печени. Требуется принимать меры по ее очистке!

Метод короткого быстрого дыхания для укрепления легких

1. Сделайте шаг правой ногой, при этом кисти рук также движутся вправо. Вдохните 2 раза через нос и шагните левой ногой, но вместо пятки коснитесь пола носком.

2. В момент касания пола пальцами ног кисти рук находятся на левой стороне тела. Пальцы рук согнуты.

3. Большие и указательные пальцы трут друг друга. Задействована область корневого ложа ногтя внешней части большого пальца (точка шао-шан) и область корневого ложа ногтя внутренней части указательного пальца (точка шан-ян).

4. Сразу после касания носком земли опустите пятку левой ноги и дважды вдохните через нос.

Теперь выполните аналогичные действия (только вместо вдоха производится выдох), сделав шаг правой ногой.

Оптимальный темп ходьбы – 50—60 шагов в минуту. Шаг, движения пальцев и вдох старайтесь выполнять согласованно.

Простуда и грипп. Лечимся без антибиотиков

Шоколадный бутерброд от кашля

Для лечения кашля при трахеите и бронхите у детей поможет сладкое масло с какао-порошком.

100 г сливочного масла

3 ст. л. какао

2 ст. л. меда

Сливочное масло и мед хорошо размешивают (при необходимости растапливают на водяной бане), добавляют какао-порошок.Полученное шоколадно-медовое масло используют во время бронхита для бутербродов – 3–4 раза в день.