-->

Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия, Титова Валентина-- . Жанр: Здоровье и красота. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале bazaknig.info.
Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия
Название: Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия
Дата добавления: 16 январь 2020
Количество просмотров: 243
Читать онлайн

Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия читать книгу онлайн

Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия - читать бесплатно онлайн , автор Титова Валентина

Обаятельная и привлекательная! В этих словах скрыт глубокий смысл. Любая женщина должна знать маленькие секреты, которые помогут ей в разных жизненных ситуациях. Как заботиться о лице и фигуре? Как общаться с любимым и дать отпор нахалу? Как справиться со стрессом и избежать депрессий? Как и каким сексом заниматься в свое удовольствие? Как не смущаться незнакомым блюдам и столовым приборам в ресторане? Как правильно одеваться для разных случаев? Как выбрать подходящую диету? Какие упражнения нужны для развития и поддержки разных частей тела? Как бороться с женскими болячками?..Более трех тысяч полезных советов, рецептов и упражнений вы найдете в этой книге. Будьте в форме! Будьте счастливы!

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

1 ... 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 89 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:

Листья алоэ измельчите в блендере, добавьте вазелин, тщательно перемешайте и поставьте в темное место на три дня. Накладывайте повязку с готовой мазью на незаживающие раны 1 раз в день.

Примочки с алоэ и хвощом от наружных ран

1 лист алоэ

2 ст. л. побегов хвоща

500 мл воды

Смешайте листья алоэ и побеги хвоща и измельчите в блендере. Залейте смесь водой, доведите до кипения и держите на маленьком огне в течение 7–8 часов. Готовый отвар процедите.

Используйте остуженный отвар для примочек к наружным ранам.

Мазь с алоэ и морковью «антибактериальная»

1 ст. л. листьев алоэ

2 ст. л. чистотела (свежего)

1 морковь

Морковь промойте, очистите и натрите на мелкой терке. Листья алоэ и траву чистотела измельчите, смешайте с морковью. Готовую мазь выложите на салфетку или отрез марли и приложите к пораженному месту на 1 час. Процедуру повторяйте 1 раз в день.

Мазь травяная заживляющая

1 лист алоэ

1 ст. л. чистотела (сухого)

2 ч. л. подорожника (листьев)

Все травы смешайте и измельчите в блендере. Сухой чистотел разотрите в порошок. Смешайте все компоненты и добавьте немного воды (до консистенции густой сметаны). Готовую мазь нанесите на кусок марли или бинта (размером с рану, ушиб или кровоподтек). Приложите повязку к поврежденному месту и зафиксируйте.

Мазь для ран с пчелиным воском, маслами какао и облепихи

2 части оливкового масла;

1 часть масла какао

Прокипятите на водяной бане в течение 2 часов смесь оливкового масла и пчелиного воска.

Промойте долго не заживающую рану перекисью водорода, затем накладывайте повязку с приготовленной мазью.

Расстройство желудка и кишечника. Возвращение к норме

Какао при расстройстве кишечника

Какао поможет быстро справиться с расстройством кишечника, если вы не можете пропустить деловую встречу или находитесь в командировке.

Стоит только развести 2 чайные ложки в воде, без добавления молока.

В отличие от травяных настоев, для которых потребуется кипяток, какао можно выпить холодным, наскоро. Дубильные вещества, присутствующие в какао, сделают свою работу.

Имбирный эликсир для улучшения пищеварения

1 свежий корень имбиря (10—12 см) или 1 ст. имбирного сока

1 ч. л. черного молотого перца.

4–5 лимонов или 1 ст. свежевыжатого лимонного сока

1 ст. воды

1 ст. меда.

С помощью соковыжималки получить 1 стакан сока имбиря. Выжать сок из лимонов.

В большой миске смешать все компоненты и взбить венчиком.

Вылить получившийся эликсир в банку или бутылку и хранить в холодильнике.

При пониженной кислотности принимать по 1– 2 ст. л. за 10—15 минут до еды, а при нормальной и повышенной кислотности – во время еды.

Смесь с эфирным маслом базилика для безотказной работы пищеварительного тракта

1 ст. л. пчелиного меда

кусочек лимона

2 капли эфирного масла базилика

1 ст. теплой воды

В мед добавить эфирное масло базилика, лимонный сок. Эту смесь развести в стакане теплой воды и хорошо перемешать.

Принимать утром натощак в течение трех недель, и хорошая работа пищеварительного тракта вам обеспечена!

Настой из базилика при вздутии живота, и расстройстве желудка

10 г травы базилика

1 ст. кипятка

Сухую траву базилика залить кипятком. Настаивать в термосе 2 часа. Процедить.

Принимать по 2 столовые ложки 4 раза в день при вздутии живота и расстройствах желудка. Также этот настой применяется при плохом аппетите.

Соль с имбирем при несварении желудка

½ ст. л. имбирного сока

1 щепотка каменной соли.

Налейте в ложку имбирный сок и посолите его (лучше крупной солью).

Принимать перед едой.

Медовая настойка

3 л виноградного сока

800 г меда

Сок нужно смешать с медом, поставить большую бутыль, закрытую ватной пробкой, на 4–5 дней на солнечный подоконник. Забродившее вино процедить, разлить по бутылкам и хранить в прохладном месте (на нижней полке холодильника, в прохладной кладовке, в погребе). Пить по 150 мл 3 раза в день после еды. Именно таким вином в средневековье врачи рекомендовали лечить холеру.

Белое вино при слабой работе кишечника

150 мл сухого белого вина.

Пить вино по 50 мл вина во время еды.

...

Важно!

Страдающим запорами необходимо принимать по 50 г сухого белого вина ежедневно.

Морковно-медовый квас

Квас из моркови с липовым медом нормализует работу желудочно-кишечного тракта в целом, применяется при любых расстройствах пищеварения.

500 г моркови

5 л воды

10 г дрожжей

200 г сахара

50 г липового меда

10 г изюма

Морковь очистить, вымыть, натереть на крупной терке. В воду всыпать сахар, добавить мед, дрожжи, морковь и держать в теплом месте 1–2 дня, после чего процедить, разлить по бутылкам, положить в каждую изюм, закупорить и хранить в холодильнике.

Рвота и тошнота. Имбирь, виноград и базилик

Имбирь от рвоты и тошноты

При тошноте любой природы (в том числе, после химеотерапии, при укачивании, отравлениях, в первом триместре беременности и т. д.) хорошо помогает свежий корень имбиря, старайтесь добавлять его в салаты или рассасывать.

Имбирь рекомендуется врачами не только при возникновении тошноты, но и для ее предупреждения – в отличие от других противорвотных средств он не вызывает слабости, сонливости, ослабления внимания.

Молодые побеги винограда от рвоты и тошноты

При рвоте, которая вызвана желудочно-кишечными инфекциями, кавказские народности применяют молодые побеги винограда: их разжевывают до тех пор, пока не прекратятся позывы.

Чай из базилика при рвоте

1 ст. л сухого базилика

1 ст. кипятка

Сухую траву базилика заливают стаканом кипятка, настаивают в керамической посуде 15—20 минут. Принимают при приступах тошноты и рвоты по 0,5 стакана.

Имбирь как противорвотное средство

В случае острого желудочного расстройства, отравления, приступа рвоты следует развести половину 1 чайной ложки порошка имбиря в половине стакана воды (воды можно взять и меньше, чтобы только проглотить смесь), добавить четверть чайной ложки мускатного ореха.

Принять смесь нужно сразу после приступа рвоты или поноса и каждый раз при повторении. Через 10—15 минут следует выпить сладкий некрепкий чай, компот, рисовый отвар и т. д. для восполнения потерь жидкости. Когда состояние нормализуется (обычно на вторые сутки), вместо воды для разведения имбирного порошка можно использовать натуральный белый йогурт (без фруктовых добавок и красителей).

Морская болезнь (укачивание)

Если вас укачивает в транспорте, то нужно добавить 1/2 ч. л. порошка имбиря в 1 стакан чая или минеральной воды и выпить за 30 минут до начала поездки.

За 3 дня и во время морского путешествиявыпивать по 1–2 стакана чая или воды с имбирем 3–4 раза в день.

Разнообразить этот чай можно свежим корнем имбиря: натрите на мелкой терке 1 ст. л. корня имбиря, добавьте 1 ч. л. мяты и 3 ч. л. чая (зеленого или черного), залейте 1 литром кипятка в термосе. Настаивать 30 минут, процедить через ситечко.

В поездку лучше взять имбирный чай в термосе. Заваривается он очень быстро, а сохраняет свойства даже после остывания. Согласно современным исследованиям, это средство помогает намного эффективнее, чем существующие лекарства от укачивания.

...

Предупреждение:

Как бы ни был полезен имбирь, но от имбирного пива в поездках лучше воздержаться, несмотря на его восхитительный вкус. Пока печень будет расщеплять алкоголь, нервная система не сможет дать адекватный ответ на укачивание и стабилизировать внутренние системы.

Сахарный диабет. Улучшаем состояние организма

Ароматный чай

1 ... 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 89 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Комментариев (0)
название