Лучшее для здоровья от Брэгга до Болотова. Большой справочник современного оздоровления
Лучшее для здоровья от Брэгга до Болотова. Большой справочник современного оздоровления читать книгу онлайн
Эта книга может заменить десятки книг по оздоровлению. Автор в течение многих лет коллекционировал труды различных энтузиастов здорового образа жизни – врачей, ученых, обычных людей, попавших в непростую жизненную ситуацию. Теперь эта уникальная коллекция представлена вашему вниманию.
Вы узнаете, как можно лечить народными способами различные недуги: диабет, астму, болезни пищеварения, позвоночника, суставов, как сохранить молодость и активное долголетие, как правильно питаться и голодать. Каждый сможет подобрать для себя индивидуальный метод оздоровления, заложить основу жизни без боли.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Во время выведения солей из организма надо быть очень внимательным ко всем реакциям, отмечать малейшие изменения. В идеале – проводить процедуры только под наблюдением врача.
Правило четвертое. Борьба с болезнетворными бактериями
В природе существует два вида клеток: клетки растительного и животного происхождения. Болезнетворные организмы, причиняющие вред человеку, являются клетками растительного происхождения, а наносящие ущерб растениям – клетками животного происхождения. Таким образом, заболевания человека вызваны проникновением в организм клеток растительного происхождения, так как их функциональные свойства противоположны свойствам клеток человеческого организма.
Наилучшие условия для развития болезнетворных клеток растительного происхождения представляет щелочная среда, которая создается при разложении тканей животных. Ощелачивается организм и в результате употребления растительной пищи. И наоборот, гниющие растения окисляют окружающую среду, делают ее благоприятной для жизни клеток животного происхождения (они не могут быть болезнетворными для человека) и непригодной для клеток растительного происхождения. Значит, спасти человека от болезнетворных бактерий могут, конечно, не гнилые, но квашеные, кислые овощи и фрукты. Их употребление создает среду, непригодную для размножения бактерий растительного происхождения.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Перекисление организма нежелательно: оно может привести к возникновению гастритов. Если после употребления квашеных продуктов появится изжога, можно выпить стакан уксусной воды (в стакане воды разводится 1 ст. ложка яблочного уксуса) или положить на язык 1–2 г соли.
Таким образом, следует периодически употреблять проквашенные и дрожжевые продукты, при этом надо стремиться к разнообразию продуктов, включать в рацион различные овощи, фрукты и хлеба.
Употребляя разнообразные правильно заквашенные овощи, фрукты, листву растений, семена и обеспечивая тем самым окисление всех элементов организма, можно добиться полной невосприимчивости к инфекционным заболеваниям, вызванным бактериями, которые могут существовать и развиваться только в щелочной среде.
Для воздействия на каждый из органов надо подобрать соответствующее растение: так, например, овес благотворно влияет на селезенку и кроветворение, бобовые, содержащие азот, – на печень, горечесодержащие растения – на поджелудочную железу. Квасить эти растения можно обычным способом: так, как традиционно квасят капусту.
Подбирать продукты следует, исходя из собственных ощущений и предпочтений, доверяя своим вкусовым рецепторам, которые окажут огромную помощь в выборе правильного питания.
Правило пятое. Восстановление ослабленных болезнью органов
Приемы и способы восстановления ослабленных болезнью органов Б. В. Болотов основывает на «принципе безразличности». Камню, лежащему на дороге, безразлично, мешает он движению или нет, сам он не сдвинется, убрать камень можно, только приложив к нему какие-то внешние силы. То же самое касается и болезней – они никогда не пройдут сами, ведь им абсолютно безразлично, какие неудобства и неприятные ощущения испытываете вы. Следовательно, для излечения болезни человек должен захотеть этого и приложить какие-то усилия.
Пятое правило особенно важно при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, которые часто становятся причиной возникновения многих других болезней. Зачастую заболевания желудка и других органов пищеварительной системы бывают вызваны стрессом. Так как при стрессе работа желудочно-кишечного тракта нарушается, в результате чего концентрированные желудочные ферменты попадают в двенадцатиперстную кишку и разъедают ее, а из двенадцатиперстной кишки в желудок попадают пищеварительные ферменты-трипсины и разъедают его стенки. Если вы испытали стресс, постарайтесь сразу предупредить и исключить его возможные негативные последствия, для этого можно, например, выпить стакан кислого молока или просто стакан холодной воды. При появлении тошноты можно выпить стакан воды с разведенными в ней 1–2 ст. ложками яблочного уксуса или положить на язык 1 г соли, запивая ее постепенно водой. Если же органы желудочно-кишечного тракта уже поражены, надо затормозить процесс дальнейшего поражения и дать стенкам желудка время, чтобы восстановиться. Следовательно, необходимо во время лечения удалять из желудка желудочные соки и ферменты двенадцатиперстной кишки. В качестве впитывающего, поглощающего средства – сорбента – можно использовать жмыхи из овощей и фруктов. Они впитают ферменты, от которых нужно избавиться, и вытянут из стенок желудка и двенадцатиперстной кишки радионуклиды и тяжелые металлы, а также удалят канцерогенные вещества и будут способствовать восстановлению эпителия кишечного тракта.
Жмыхи – помощники лечения внутренних органов
Приготовить жмыхи очень просто:
Из очищенных от кожуры овощей или фруктов выдавливается сок. Соки выпивают после еды или перед сном, перед употреблением их желательно подсолить или сквасить. Масса, оставшаяся после отжима, и есть жмыхи.
Жмыхи надо употреблять перед едой.
Жмыхи нужно глотать целиком, пережевывать их нельзя, иначе они потеряют способность впитывать и не впитают необходимого количества ферментов. Для удобства проглатывания можно скатать жмыхи в маленькие шарики величиной с фасоль – таких шариков каждый раз надо глотать по 2–3 ст. ложки.
Если шарики трудно глотать, можно смазать их сметаной.
При пониженном давлении и большой слабости, в том числе и пониженной температуре тела, помогают жмыхи из щавеля, капусты, подорожника, трифоли, борщевика. Применять их надо до тех пор, пока руки и ноги не перестанут стынуть, а давление не станет нормальным.
Страдающим повышенным давлением надо принимать жмыхи красной свеклы, листьев липы и малины, цветов и листьев мать-и-мачехи, цветов бузины.
Тем, кто страдает сахарным диабетом, можно порекомендовать жмыхи из листьев водяного перца (горчака), одуванчика, цикория, горчицы, листьев осины, тополя, черники, прямостоячей лапчатки, лимонника. Общее количество жмыха должно быть небольшим, а каждая доза не должна превышать 3 ст. ложек.
Изжога хорошо снимается при помощи жмыхов из моркови или яблок.
При легочных заболеваниях и для выведения камней из желчного пузыря и его протоков следует употреблять жмыхи из черной редьки, петрушки, листьев мать-и-мачехи, репы, турнепса.
При лечении от ожирения следует принимать жмыхи из свеклы, так как после их приема пропадает аппетит.
Вы познакомились с болотовской «квинтэссенцией» оздоровления и омоложения. Однако соблюдение этих 5 правил – не единственный способ добиться омоложения.
Дополнительные средства омоложения
В процессе омоложения важная роль принадлежит ферментам животного происхождения, которые образуются в результате использования дрожжевых бактерий и бактерий молочных палочек. Коровье молоко, например, под воздействием молочных бактерий преобразуется в творожную массу с сывороткой, а сывороточные бактерии благотворно влияют на организм. Однако в наше время животные (речь в данном случае идет не о домашних коровах) зачастую получают неполноценную пищу, а это приводит к тому, что сыворотка не только не омолаживает организм, но и оказывает на него негативное воздействие. Но можно приготовить необходимые ферменты на молочных бактериях самостоятельно. Продукты деятельности молочнокислых бактерий прекрасно очищают поверхности, на которые попадают: поверхность кожи, носоглоточные, ушные, глазные, легочные поверхности, поверхности желудочно-кишечного тракта.