Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия

1 лист алоэ

2 ст. л. хвоща полевого (травы)

2 ст. л. календулы (цветков)

500 мл воды

Измельчите и смешайте все компоненты и залейте кипятком. Настаивайте в течение 3 часов, затем слейте воду. Оставшийся жмых оберните марлей или бинтом и прикладывайте к фурункулам в теплом виде.

Примочка из листьев алоэ от фурункулов

листья алоэ

Свежесрезанный лист алоэ положите в холодильник и оставьте на 3 дня. Лист разрежьте вдоль и приложите к фурункулу. Закрепите лист пластырем, замотайте бинтом и оставьте на ночь. Лист алоэ вытянет гной и заживит рану.

Настой с базиликом от подростковых угрей, чирьев и прыщей

1 ст. л. сухого или свежего измельченного базилика

1 ст. кипятка

Одну столовую ложку измельченного базилика залить стаканом кипятка и настоять в течение 1 часа в керамическом заварнике. Процедить. Применять в качестве примочек, и для протирания кожи при угрях, чирьях и прыщах.

Раствор для умывания

5 ч. л. порошка имбиря;

4 ч. л. зверобоя;

4 ч. л. листьев березы;

4 ч. л. измельченного корня девясила;

1 ч. л. измельченного корня лопуха;

1 ч. л. чистотела.

Смешать все компоненты и хранить в плотно закрытой банке.

Залить 2–3 ст. л. этой смеси 1 литром кипятка и кипятить на слабом огне 12—15 минут. Процедить, остудить. Хранить в холодильнике.

Протирать кожу этим раствором после умывания утром и перед сном.

Лосьоны со спиртом и салициловой кислотой во время лечения травами использовать не стоит. Очищать кожу от косметики можно обычными средствами, которые подходят именно вам. А после этого использовать травяной лосьон по вышеприведенному рецепту.

Хранить его в готовом виде можно 5–7 дней, но только в холодильнике.

Язва желудка. 5 эффективных рецептов

Какао при язвенной болезни желудка

50 г порошка какао

50 г сливочного масла

50 г меда

свежий куриный желток

Перемешайте все компоненты до получения однородной массы.

Принимайте смесь в течение 2 недель по 1 столовой ложке за полчаса-час до еды.

Желательно, чтобы количество приемов в день составляло не менее пяти.Курс лечения повторите после двухнедельного перерыва.

Не стоит готовить состав большими порциями – лучше употребляйте свежий. Белое вино при язве желудка

...

Важно:

Рецепт, как и последующие рецепты, которые рекомендуются при язве желудка, нельзя использовать при обострении болезни.

100 г прополиса

20 г семени льна

50 г зерен овса

1 лист лопуха, мелко нарезанного

300 мл вина

1 ст. кипятка

Растительное сырье смешать, залить кипятком, довести до кипения, немного остудить, добавить вино, настаивать в темном теплом месте 3 суток. Пить по 2 ст. ложки перед едой.

...

Кстати:

При желудочно-кишечных заболеваниях народная медицина рекомендует пить домашнее вино на меду или разбавленный уксус из виноградных листьев с душицей.

Кагор при язве желудка

0,5 стакана кагора

0,5 стакана огуречного сока

Смешать кагор и сок и принимать по 2 столовые ложки три-четыре раза в день перед едой. Курс – 2 недели, затем нужно сделать перерыв на 10 дней и повторить.

Красное вино с алоэ при язве желудка

0,5 стакана измельченных листьев алоэ

1 ст. сахара

1 ст. красного сухого вина

Алоэ смешать с сахаром и настоять в темном месте 3 дня, затем добавить вино и настоять еще сутки. Принимать по 1 ст. ложке 2–3 раза в день перед едой 1–2 месяца.

Бальзам из грецких орехов

500 г грецких орехов

500 г сливочного масла

500 г меда

500 г моркови

3 ч. л. масла черного тмина

Орехи очистить от кожуры, размельчить в мясорубке (блендере). Масло растопить, не доводя до кипения. Убрать с плиты. Морковь натереть на терке и поместить в горячее масло. Накрыть посуду крышкой и остудить. Ввести мед и орехи.

...

Важно:

Сливочное масло должно быть натуральным, приготовленным из коровьего молока. Жирность масла 82,5% и ни на процент ниже!

Глава 2. Красота и мода

Ухаживаем за кожей

Наша кожа – это наша визитная карточка. Это то, что люди замечают первым, когда смотрят на вас. В голове у вашего собеседника мгновенно проносится информация о том, насколько эта кожа чистая, ухоженная, какого она цвета и состояния. Именно поэтому уход за кожей так важен.

10 самых опасных врагов для кожи

Курение

Сигареты – самый явный противник хорошего состояния вашей кожи. Из-за курения эпидермис стареет преждевременно, появляются темные пятна под глазами, теряется цвет кожи, появляются морщинки, меняется форма губ.

Излишний уход

Да-да, чрезмерные старания также могут отрицательно сказаться на состоянии вашей кожи. Особенно это касается поклонниц скрабов и пилингов. Если пользоваться этой процедурой раз в неделю, кожа становится свежей и чистой. Но частое использование скраба приведет к исчезновению защитного слоя, появлению мелких царапин и акне.

Недостаточный уход

Очень важно очищать лицо от косметики перед сном. Кому-то это кажется делом пятым: ну подумаешь, смыть тушь и пудру утром, а не вечером, какая разница. А тем временем не смытый ночью макияж закупоривает поры и не дает коже дышать. А утром – результат налицо: раздраженная кожа, мешки под глазами, и так далее.

Неправильное питание

Всем известно, как влияет то, чем вы питаетесь, на ваш внешний вид. Очень вредна для внешнего вида нездоровая пища и фаст фуд: картофель фри, гамбургеры, «быстрые» блинчики и вообще все то, что вам могут предложить в мелких кафе быстрого питания. Вашей коже нужны витамины, а в большой порции картошки фри вы их точно не найдете. Уберите из пункта покупок нездоровую еду и перейдите на фрукты, овощи, чистую воду, и уже через неделю вы увидите, как сильно изменилась ваша кожа.

Уберите руки!

Ежедневно мы сотни раз трогаем свое лицо: выдавливаем прыщики, отковыриваем корочки, потираем нос или лоб, а в результате маленькие ранки на лице под воздействием бактерий от наших рук превращаются в настоящую трагедию.

Место под солнцем

Обильный загар вызывает преждевременное старение кожи. Если у вас нет возможности находиться на солнце меньше, используйте средства для защиты кожи.

Недостаток сна

Сон очень важен для состояния вашей кожи. Если вы лишаете ее необходимых 8 часов сна, он обязательно вам отомстит за это на следующий день.

Шея и декольте

«Ничто не выдает возраст женщины так красноречиво, как шея» – с этим утверждением трудно поспорить.

Дело в том, что в коже шеи и области декольте очень мало сальных желез, поэтому она особенно уязвима для негативного воздействия извне. Если ей не уделять должного внимания, то она начнет стареть гораздо раньше лица – утрачивать свежесть и упругость, покроется сеткой морщин. Поэтому ухаживать за этой областью нужно с самого юного возраста.

Возьмите за правило в холодное время года обязательно носить теплый шарф – он убережет вашу кожу от ветра и мороза, а значит – от высушивания и появления преждевременных морщин.

Вредят вашей шее высокие подушки и чтение лежа – такое положение тела не только портит осанку, но и приводит к постоянному сморщиванию кожи.

Правильное положение тела – лежите вы, сидите или стоите, вообще очень важный фактор для сохранения красоты вашей шеи – гордо поднятый подбородок можно считать одним из лучших способов предупреждения появления складок на коже.

Для профилактики таких нежелательных изменений хорошо подойдут несложные упражнения для этой области.