-->

Ручная пластика

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Ручная пластика, Волынкин Юрий Андреевич-- . Жанр: Здоровье и красота / Медицина. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале bazaknig.info.
Ручная пластика
Название: Ручная пластика
Дата добавления: 16 январь 2020
Количество просмотров: 368
Читать онлайн

Ручная пластика читать книгу онлайн

Ручная пластика - читать бесплатно онлайн , автор Волынкин Юрий Андреевич

Кому предназначена брошюра?

Если у вас лишний вес и вам «далеко за...», то лучше не терять зря времени на ее чтение. Брошюра предназначена лишь небольшой категории женщин - тем, у кого нет проблемы лишних килограммов и даже «целлюлита» в «медицинском» понимании, и, тем не менее, недовольным своей фигурой.

Эту категорию худых, молодых, неудовлетворенных своей внешностью и стремящихся к «личному идеалу», нужно разделить еще на две, и, возможно, далеко не равные части - тех, кто не согласен с убеждением, что «красота требует жертв», и тех, кто готов ради нее на многое. Вот только последние - адресаты нашей книги.

Назовем их «эстетическим меньшинством».

Сколько же их в обществе?

Чтобы дать примерные цифры, прежде всего, нужно выяснить, а что такое «без лишнего веса», а что такое «далеко за...»(а также неплохо бы и степень той «жертвы», которую «требует красота»).

По оценке американской статистики (других, более надежных официальных источников пока нет) лишь 5% женщин в странах Запада имеют нормальный вес. (В некоторых странах Европы цифра значительно колеблется от этой величины в большую сторону, например, во Франции).

Вначале это высказывание может удивить - так мало? Но мы сейчас поясним, что такое «нормальный» и «лишний вес» по-американски (и по-русски).

При каких условиях говорят о «нормальном весе» по-американски? При росте женщины (возьмем средний) 165 см - 63 кг. А «лишний»? - при 68 кг. (Диагноз ожирения будет поставлен - при 76 кг, в американской клинической практике введено такое понятие, как «лишний вес» еще до «ожирения» - диагноза. Затем у них устанавливаются степени ожирения - легкое, умеренное и тяжелое. Заметьте, кстати, какие слова тактичные: «легкое», «умеренное» (!) ожирение - по-видимому, чтобы не слишком обижать ожиревший американский народ)

Каков «нормальный» вес в отечественной практике? Используется разные формулы (чаще формула Брока), но обычно получается примерно похожее - нужно отнять 100-105 единиц от роста в см. При росте женщины в 165 см отнимем 105 (на всякий случай побольше), и получим

   - 60 кг. («Ожирение» при данном росте у нас будет констатировано при 71 кг. Как видите, американке везет больше - злополучное клеймо в карту поставят не так сразу - еще 5 килограммов можно «докушать» - дольше можно считаться здоровой. Цифра, конечно, прагматично вычислена по финансовым причинам развитой страховой медицины, ведь ожирение уже получило статус болезни).

Итак, «без лишнего веса» с медицинской точки зрения - это американка с 63 кг и русская - с 60 кг массы тела.

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

1 ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22 ... 85 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:

«Лучшим» окажется то средство, у обладателя которого в доме на пару месяцев сломался лифт или он хорошо убедился, что куриные окорочка с пивом мешают нормальной усвояемости таблеток. А в «разрушительном плане» окажется наилучшим то, которое удалось угадать для индивидуального организма - для другого человека оно окажется наихудшим.

Выбор какого-либо средства осуществлять лучше из положения - определения какую из систем не жалко, а не убедительностью результата подруги, рекламой или состоянием своего кошелька. Как будет достигнута победа над лишним весом - плохим сном или нарушением работы почек? Если по наследству досталась «железная» мочеполовая система или богатырский сон, то, пожалуйста, выбор огромный, можно рискнуть.

Но по-прежнему скрывается состав.

Современный человек, существо свободное и с правами, как нас уверяют, до сих пор не знает, что его ждет и какая «цена» будет уплачена за решение этой проблемы (хорошо бы только деньгами).

Многие фирмы держат в секрете полный состав средства, а часто и вообще не указывают его содержание в инструкции. А те, кто указывают, делают это так, что весьма непросто простому человеку, не обремененному медицинскими знаниями, понять и названия, и свойства компонентов, чтобы узнать, какой из них и на какую из систем будет влиять и, тем более, какие отдаленные последствия возможны. Только после начала приема, по симптоматике, люди начинают догадываться, на что средство нацелено, к примеру, мочегонное оно или тонизирующее.

Но оправдать дороговизну продукта производители могут только ценностью самого рецепта, как, например, происходит до сих пор с «тайскими таблетками«, (вряд ли производство трав и производных амфетаминов дорого), то есть тайной пропорций, где вступает в юридическую силу право изобретателя, «авторское право». (Подобно

рецепту Кока-колы или устройству космической ракеты).

К тому же, как известно, высокая цена производит компиляцию в сознании потребителя «хорошее не стоит дешево, или «наконец-то, нашли средство - последнее слово науки всегда дорого».

«Сжигатель жира» - мифологема,или что существует в помощь.

Это словосочетание действительно можно ставить только в кавычки.

В природе нет такого вещества, которое бы «сжигало» в организме жир. Этот принцип вообще не может осуществиться только за счет введения внутрь какой-либо субстанции. Для этого необходимо участие определенных сил организма, осуществляющих расход энергии, которые вступают в действие только при появлении ее дефицита. Заставить организм «сжигать» запасы энергии искусственным образом невозможно.

   1. Есть растительные и синтетические средства, которые УСКОРЯЮТ ЛИПОЛИЗ - расщепляют жировые комплексы. Они тем более требуют физической активности, а точнее спортивной нагрузки, так как чистый жир, не связанный в комплексе с белком, представляет определенную опасность, попадая в кровь, и должен как можно быстрее утилизироваться.

Так, «сжигатель жира» типа «Бромелайн», содержащий вытяжку из ананаса, распространявшийся активно в начале 90-х, был лишь составным компонентом спортивной программы, включавшей в себя белковое питание и другие добавки (с микроэлементами, витаминами), и рассчитан был на немалые спортивные нагрузки, то есть большой термообмен. Многие полные женщины в нашей стране, принимали его как «пилюли для похудения», чем и вызвали у себя массу побочных эффектов и чаще всего нулевой результат.

   2. АНОРЕТИКИ-НАПОЛНИТЕЛИ - не являются пищей, но выполняют роль пищи-обманщика - набухающие в желудке вещества, содержащие агар или целлюлозу, увеличиваются в объеме после попадания в желудок, в результате чего (для того и предназначены), снижают чувство голода. Они не перевариваются и выделяются кишечником.

   3. БЛОКАТОРЫ ЖИРА - препараты, связывающие жир при попадании его в кишечник. Действие препаратов основано на свойстве тормозить процесс всасывания жиров в кишечнике (орлистат, ксеникал и другие) или блокировать жир прежде, чем он достигнет стенок желудка. Все они - ингибиторы липазы, но чаще имеют коммерческое название как «Поглотители жиров», «Сжигатели жиров». Именно они чаще всего называются «пилюлями для похудения» в США.

   4. МОЧЕГОННЫЕ И СЛАБИТЕЛЬНЫЕ средства - химического и растительного происхождения. С учетом того, что было установлено, что жировая ткань обладает свойством удерживать воду, были созданы препараты, способные выводить жидкость (не жир) из организма через почки (спиринолактоновые препараты, слабительные препараты и растительные для регуляции стула).

   5. АНОРЕКТИГЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ - СТИМУЛЯТОРЫ центральной нервной системы.

а) производные амфетамина (фепранон, мефлонин, дезомипан, пондерал). Угнетают аппетит и возбуждают центральную нервную систему. Оказывают непосредственное воздействие на гипоталамус. Наркотик. Вызывают ощущение эйфории, расстройство сна, раздражительность, головные боли, депрессию, б) препарат эфедрина - растительного происхождения, получаемый из хвойных деревьев. Подавляет аппетит, вызывает эйфорию, привыкание, считается наркотическим веществом, последствия такие же, как от наркотиков, подобных амфетаминам.

В эту группу должны войти также всевозможные новые рекламируемые как более безопасные, чем эфедрин, вытяжки из растений, называемые «термоджетиками». Так как принцип их действия тот же - оказание воздействия на гипоталамо-гипофизарную систему - железы внутренней секреции - с целью подавления аппетита при повышении тонуса ц.н.с. (настроения), ощущения при употреблении схожи со всеми тонизирующими наркотическими веществами. Воздействие таких веществ на ц.н.с. пока не изучено и не имеет основательных статистических исследований.

К другой группе растительного происхождения относятся стимуляторы центральной нервной системы, не являющиеся наркотиками, которые не оказывают подавляющего аппетит действия, но вызывают возбуждение нервной системы, которая активизирует физическую и психическую деятельность человека, что и призвано способствовать сжиганию энергии. Вытяжки женьшеня, элеутерококка и много других подобных растений - повышают аппетит, могут вызвать расстройство сна, после прекращения - длительную депрессию, «разбитость» (как раз в это время и набирается вес).

Всевозможные другие новые рекламируемые травы «термоджетики«, которых в природе много.

Аноректики-стимуляторы тоже часто называют «сжигателями жиров». Заставлять себя быть физически активным здесь и не нужно - сам побежишь. (Таблетки «экстази», которые распространены в ночных дискотеках для «танцев до утра» - те же амфетамины. Потому они так и популярны среди танцующих девушек - заодно и похудеть можно).

Именно этими препаратами пользовались и спортсмены перед соревнованиями, оправдываясь перед контролирующими комиссиями, что применяли препараты для регуляции массы тела.

   6. ГОРМОНАЛЬНЫЕ препараты.

Воздействие на эндокринную систему - препараты гормонов щитовидной железы, препараты гормонов гипофиза, поджелудочной железы и половых желез. Продаются в аптеках только по рецепту врача. Применяются при строго установленных определенных эндокринных заболеваниях, которым сопутствует ожирение, а не при постановке диагноза «ожирение».

Есть еще много медикаментозных препаратов, имеющих уже более отдаленное отношение к похудению - приостанавливающие превращение углеводов в жиры, снижающие уровень холестерина и сахара в крови, способствующие расщеплению белков в пище, повышающие антиокислительную защиту организма, улучшающие функцию какого-либо органа (желудочно-кишечного тракта, например), активирующие инсулин, помогающие снизить накопление жиров в печени.

Ни в одном из них нет принципа «сжигания» уже имеющегося в организме жира.

   7. КОММЕРЧЕСКИЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ ПРОГРАММЫ - питание.

Диетических пищевых программ сегодня в мире уже очень много,

одна из первых - Гербалайф, скандальную историю которого все помнят, и который в нашей стране стал уже нарицательным, почти ругательным словом.

1 ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22 ... 85 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Комментариев (0)
название