Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао"
Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" читать книгу онлайн
В книге в доступной форме представлен один из традиционных стилей рукопашного боя Китая — ВИН ЧУН КУЕН. Подробно изложены базовые принципы, техника, формы и методы тренировок.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Сделайте шаг вперед-влево, начиная с левой ноги. Выполните двойной блок Джан Дао обоими клинками (рис. 133).
Повторите перемещение вперед-вправо, сопровождая его двойным блоком Джан Дао (рис. 134).
Переместитесь вперед-влево и выполните двойной блок Джан Дао (рис. 135).
Не меняя стойку, расположите клинки в вертикальном положении. Правый клинок направлен острием вниз, левый клинок направлен острием вверх (рис. 136).
С шагом назад левой ногой примите правостороннюю стойку.
Корпус поверните немного влево, сохраняя положение рук и клинков (рис. 137).
Сделайте шаг назад правой ногой и примите левостороннюю стойку. Корпус поверните немного вправо. Клинки изменяют свое положение на противоположное, т. е. левый направлен острием вниз, а правый — острием вверх (рис. 138).
Измените стойку на правостороннюю, делая шаг назад левой ногой. Корпус поверните влево, поменяйте расположение клинков на противоположное (рис. 139).
Подтяните правую ногу к левой, примите фронтальную стойку. Клинки расположите перед собой в выпрямленных руках (рис. 140).
Не меняя стойку, выполните левым клинком протыкающий удар Бил Дао вперед (рис. 141).
Поверните клинок вдоль своей оси на 90° против часовой стрелке (рис. 142).
Переместитесь вперед и примите правостороннюю стойку. Правым клинком нанесите протыкающий удар Бил Дао. Левый клинок отводится в позицию У Дао (рис. 143).
Поверните правый клинок вдоль своей оси на 90° по часовой стрелке (рис. 144).
Сделайте шаг левой ногой вперед, подшагните правой и примите левостороннюю стойку. Нанесите левым клинком протыкающий удар Бил Дао. Левый клинок отводится назад в позицию У Дао (рис. 145).
Оставаясь в левосторонней стойке, поверните левый клинок вдоль своей оси на 90° против часовой стрелки (рис. 146).
Сделайте шаг правой ногой вперед, подшагните левой и примите правостороннюю стойку. Нанесите правым клинком протыкающий удар Бил Дао на среднем уровне (рис. 147).
Поверните правый клинок вдоль своей на 90° по часовой стрелке (рис. 148).
Переместитесь вперед, сменив стойку на левостороннюю. Левым клинком нанесите протыкающий удар Бил Дао на среднем уровне. Правый клинок отводится назад в позицию У Дао (рис. 149).
Сделайте шаг назад левой ногой, принимая правостороннюю стойку. Выполните двойной блок Джан Дао обоими клинками (рис. 150).
Сделайте шаг назад правой ногой, принимая левостороннюю стойку.
Выполните двойной блок Джан Дао (рис. 151).
Шагните левой ногой назад, принимая правостороннюю стойку. Выполните двойной блок Джан Дао обоими клинками (рис. 152).
Подтяните правую ногу к левой, примите фронтальную стойку. Расположите клинки перед собой в выпрямленных руках (рис. 153).
Правым клинком нанесите протыкающий удар Бил Дао. Левый клинок располагается в позиции У Дао (рис. 154).
Поверните правый клинок вдоль своей оси на 90° по часовой стрелке (рис. 155).
С шагом вперед, примите левостороннюю стойку и выполните левым клинком протыкающий удар Бил Дао на среднем уровне (рис. 156).
Поверните левый клинок вдоль своей оси на 90° против часовой стрелки (рис. 157).
Сделайте правой ногой шаг вперед, подшагните левой ногой и примите правостороннюю стойку. Правым клинком нанесите прямой протыкающий удар Бил Дао. Левый клинок отводится назад в позицию У Дао (рис. 158).
Поверните правый клинок вдоль своей оси на 90° по часовой стрелке (рис. 159).
С шагом вперед левой ногой поменяйте стойку на левостороннюю. Левым клинком нанесите протыкающий удар Бил Дао на среднем уровне (рис. 160).
Поверните левый клинок вдоль своей оси на 90° против часовой стрелки (рис. 161).
Сделайте шаг вперед правой ногой, примите правостороннюю стойку и нанесите правым клинком протыкающий удар Бил Дао. Левый клинок отводится назад в позицию У Дао (рис. 162).
