Путешествие во внутренний мир. Целительные медитации

Эти вопросы и ответы па них возникают в твоем собственном временном измерении — долгие мгновения с точки зрения внутреннего времени и краткие секу нды с точки зрения времени внешнего. Да, иногда кажется, что вопросы и ответы на них одновременно возникают в сознании. Например, у тебя возникает вопрос: какую роль в твоей жизни играет рост и развитие? Каково соотношение материального и ду'ховиого роста в твоей жизни? — И перед тобой немедленно возникает ответ — из глубин твоего центра. Как всегда, ответ содержится в первой мысли, приходящей тебе в голову. Рост познаний и мудрости является противоположностью роста финансов и влияния — так же как развитие власти и развитие силы любви. И этот момент помогает осознать твои основные ценности в этом вопросе. И перед тобой возникает период твоей жизни, в котором постепенно прекратился твой физический рост. И теперь ты можешь увидеть, смог ли душевный рост переориентировать энергию роста на себя и продолжить свое развитие. А какую роль в твоей жизни и в твоем окружении играет духовно-душевный рост на сегодняшний день? И ты снова видишь перед собой все вопросы и ответы на них. — При этом ты ощущаешь, что оцениваешь все по тому же принципу, что и твоя печень — в зависимости от того, является ли определенное явление или событие благоприятным для тебя или наоборот; твоя печень так же оценивает все поступающие в твой организм вещества — в зависимости от степени их полезности для тебя. И теперь ты даешь себе некоторое время, чтобы обдумать данные тобой оценки — и всю систему ценностей, за которой стоит твоя жизнь. Что в ней является важным, а что — неважным? — Что тебе нравится, а что вызывает ненависть и отвращение? — И так ты все лучше понимаешь, насколько твои оценки определяют твою жизнь и устанавливают направление твоего развития — и теперь ты честно признаешься себе, действительно ли ты согласен со своими оценками и их результатом. Твоя жизнь развивается в том направлении, которое ты выбрал? Представлены ли в твоей системе ценностей все части тебя и все твое существо в целом? Или же в тебе есть другие чу вства и мысли, которые внушают тебе иные чувства и желания? — Стремятся развиваться в другом направлении? Есть ли у тебя ценностные представления, которые до сих пор не нашли своего выражения, которые подавляются и стремятся к самореализации?

Изучи всю систему твоих ценностей — как живых и активных, так и подавляемых! — Одновременно ты сможешь понять важность оценки печепыо всех материалов, а также важность нахождения правильной меры во всех актуальных вопросах твоей жизни — в отношениях с партнером и профессии, в работе и в отдыхе. — А теперь ты ощущаешь другой, более глубокий уровень — уровень, на котором постепенно прекращаются все оценки и в конечном счете все сливается воедино. Ты воспринимаешь этот уровень как точку позади сил в центре всего — и твой взгляд снова обращается к куполу. На нем снова вырисовываются слегка светящиеся структуры мапдалы. Ты замечаешь, что в ней отражается все — в том числе и твои оценки. — Снаружи, в большом круге жизни, осуществляется поиск ценностей. Далее, ближе к центру, ты сможешь найти правильную меру вещей. По мере продвижения вглубь все ценности сближаются друг с другом, а в центре они сливаются воедино и перестают существовать. Все здесь имеет собственную ценность и является правильным — все в порядке, потому что все включено в единый мировой порядок. С этим чувством принятия и единения ты медленно и постепенно отводишь свой взгляд от купола. Однако надежное ощущение середины сохраняется и после того, как ты встаешь и покидаешь зал самопознания. Снаружи, в зале ворот, ты оказываешься перед выбором — продолжить путешествие или вернуться — или, возможно, вернуться несколько позже — ты снова видишь перед собой важные для тебя двери, например дверь «Мой любимый яд», за которой ты найдешь все аспекты твоей жизни, связанные с этим ядом — или дверь с надписью «Моя сокровищница», за которой ты найдешь все, что ты хранишь и оберегаешь, чтобы сделать более предсказуемым неопределенное будущее. Здесь ты сможешь понять, что для тебя означают определенные должности и какие страхи связаны с каждой из них. И теперь ты можешь выбрать одну из этих дверей — или вернуться обратно, попрощаться и с глубоким вдохом покинуть свой храм и снова сориентироваться в пространстве и времени.

Тринадцатая медитация

ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ

Ляг на свое место для медитации, расположись поудобнее и закрой глаза. Как только твои веки сомкнутся, позволь себе погрузиться в ложе и в расслабление — сейчас или немедленно — и поток расслабления возникнет словно сам собой — он снова начнет свое распространение с области лба и глаз, а затем захватит рот и подбородок, потом затылок и, наконец, все лицо и всю голову — и даст ей ощущение свободы и поможет погрузиться в глубину расслабления — и, двигаясь из центра головы по направлению к сердцу, поток заполнит всю грудную клетку и продолжит свое движение вниз в область живота и таза, наполняя мягкой энергией все органы и мышцы и снимая напряжение и судороги. И в поток вливается энергия таза — и он стекает вниз — через таз в ноги — и достигает ступней. Здесь ты можешь избавиться от всего лишнего, просто удалив его из организма через кончики пальцев на руках и ногах — и мягкий поток дыхания поможет тебе в этом, и каждый выдох будет приносить тебе освобождение и дальнейшее погружение в глубины расслабления и в мир образов и звуков, вибраций и красок. Звуки музыки и слова являются твоими надежными спутниками — сейчас — и в каждый момент — время и пространство теряют свое значение и сливаются друг с другом — и поток расслабления открывает пространство середины между спокойной головой наверху и расслабленным тазом внизу — широкой спиной сзади и движущимися в ритме дыхания грудыо и животом внизу — то пространство середины, из глубины которого возникает твой ландшафт — и ты погружаешься в него и уже приближаешься к своем)' храму. Дорога хорошо знакома тебе и надежна — и вот ты уже на месте, ты входишь в храм и спускаешься вниз, проходишь через зал ворот и входишь в зал самопознания. Все здесь очень хорошо знакомо тебе — это помещение стало живой связующей питью, соединяющей тебя со всеми областями твоей души и твоего тела — а также со всем миром — с твоим происхождением и развитием. Здесь все возможно и все может произойти на экране купола — и все здесь сливается воедино. Ты можешь ознакомиться с любым уровнем развития — просто направив свой взгляд в середину мандалы, расположенной в центре купола. И ты снова опускаешься на ложе под куполом и направляешь свой взгляд вверх. Сопровождаемый ощущением связи с началом и концом всего существующего, взгляд снова концентрируется на середине май-

далы. В твоем мозгу возникают мысли о практически неограниченных возможностях развития, которые дает нам жизнь, и затем ты погружаешься в середину и опускаешься в темный мир воды, в мир начала — первозданное море со всеми возможностями, скрытыми в нем. Ты кажешься себе совсем крошечным — маленькой точкой — одной-единственной клеточкой — и все же в тебе присутствуют жизнь и сознание. Тебя окружает водная стихия — ты живешь в ней и дышишь ею — она оберегает и питает тебя — содержит тебя в себе и дает все необходимое. В этих темных недрах жизни тебе тепло и хорошо — ты ощущаешь себя и в какой-то момент перестаешь понимать, где находится это морс — в недрах матери-земли или в чреве твоей собственной матери. И это совершенно неважно. — Это — время начала. — Постепенно ты начинаешь ощущать в себе движение и силу развития. Сознание начинает расширяться и охватывает все больше клеток, которые группируются вокруг первой клетки начала. — Приходят ли эти клетки извне или они возникают путем деления уже существующих клеток? — Это тоже неважно. — Ты растешь и принимаешь вытянутую форму — напоминающую рыбу — и ты становишься рыбой в водах первозданного моря — и ощущаешь ссбя водным жителем. — Теперь ты можешь самостоятельно передвигаться и больше не находишься в пассивной зависимости от течения воды. Твои движения мягкие и плавные. Все твое тело движется как единое целое. — Ты скользишь по спокойному миру глубин. — Вода — твоя стихия — ты дышишь ей и получаешь из нее пищу. Ты не очень хорошо видишь в темноте глубин, но ты можешь чувствовать очень многое. — Вода окутывает тебя полностью. Она сдерживает твои движения и делает их очень мягкими и спокойными. — Ты чувствуешь себя защищенным в темной глубине теплого первозданного моря — в каждый момент — и сейчас наступает именно такой момент. — В этом мире время не играет никакой роли — и снова на короткий миг в тебе возникают образы и ощущения, связанные с пребыванием в очень похожем мире материнского чрева. Здесь всс движения гоже становя тся мягкими и спокойными. Околоплодные воды такие же теплые и тоже защищают тебя — и тебя окружает такой же покой и темнота. А затем на передний план снова выходят плавные движения рыбы, и ты поднимаешься выше — к тусклому свету, который пробивается сверху в этот темный мир глубин — свст странным образом притягивает тебя, по одновременно он внушает тебе страх. — В действительности он позволяет тебе видеть только опасности — рядом с тобой появляются другие существа подводного мира, некоторые из них выглядят угро-