Основы здорового образа жизни и первая помощь
Основы здорового образа жизни и первая помощь читать книгу онлайн
В учебном пособии рассматриваются такие проблемы, как личная безопасность, обеспечение безопасности и сохранения жизни детей, общественная безопасность, понятие об экстремальных ситуациях. Автор предлагает специальные игры, задания, тренинга, рекомендуемые международной подростковой службой ВОЗ, а также игры, тексты, стихи и тренинга коррекционного и закрепляющего характера для работы с детьми. Книга может быть использована студентами высших педагогических учебных заведений.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Что Вам известно о половых детерминантах?
Как Вы можите помочь ребёнку в формировании мускулинных и феминных черт?
Перечислите комплексы личности, связанные с сексуальностью. Дайте социальную характеристику.
Как уберечь себя от сексуального насилия?
Что такое ЗПП? Какие ЗПП Вам известны?
Спид и его профилактика.
Вредные привычки взрослых, предупреждение и искоренение.
Вредныепривычки детей и их профилактика. понятие о сексуальных мотивациях.
Что такое брачный клиринг? Каие его факторы Вам известны.
Как проводить работу по начальному сексуальному воспитанию и просвещению с детьми семи-десяти лет?
Раздел третий
ПЕРВАЯ ПОМОЩ глава 20
Принципы оказания первой доврачебной помощи.
(Раздел создан совместно с Ф. А. Семёноывм)
На практических занятиях Вы освоите некоторые методики по оказанию первой помощи при неотложных состояниях. Неотложные состояния требуют немедленного вмешательства, так как угрожают человеку либо потерей жизни либо инвалидностью. Бывают и такие состояния при которых первая помощь может стать единственной и окончательной, то есть полностью избавит пострадавшего от причины несчастья и откроет путь к выздоровлению. Однако в некоторых случаях, самая главная первая помощь - как можно скорее устроить больному встречу с врачом.
Разберём те ситуации с которыми приходится сталкиваться педагогу дошкольного и младшего школьного возраста.
Основные требования к поведению педагога при возникновении ситуаций, в которых ребёнку нанесён физический ущерб:
11 Не проявлять собственный испуг и нервозность.
2 Не делать суетливых движений.
3 Не говорить громче и тише, чем обычно.
4 Не молчать.
5 Наладить с ребёнком тактильный контакт - погладить, взять за руку.
6 Успокоить детей, ставших свидетелями несчастного случая.
7 Если это возможно позвать на помощь других взрослых.
8 Не пытаться оказать врачебную помощь
9 Оказать первую доврачебную помощь.
Помните, что при сдаче зачёта на эту тему у Вас нет права на ошибку, так как от Вашего незнания может пострадать ребёнок.
ОЖОГИ.
Термические.
Причина: контакт с открытым огнём, горячим воздухом, горячей жидкостью, горячим предметом.
Первая помощь: если речь идёт о небольшом поражении - приложить в обожжённому месту лёд или холодную подсолёную воду, если поверхность ожёга больше чем половина лодони или имеется глубокое поражение кожи, кровотечение - первая помощь состоит в немедленной госпитализации.
Химические.
Причина: контакт с ядовитыми кислотами или щелочами.
Первая помощь. Смыть ядовитую жидкость струёй холодной воды. Если точно известно, что причина ожога - щелочь, можно ополоснуть поражённое место слабым раствором марганцовки. Цвет раствора слаборозовый. Если был кислотный ожог можно ополоснуть водным раствором питьевой соды, одну чайную ложку растворяют в стакане воды.
Солнечный ожог.
Причина: воздействие прямых солнечных лучей на открытую кожу.
Первая помощь. Прекратить контакт с прямыми солнечными лучами, переведя человека в тень, приложить к обожжённому месту влажную холодную ткань.
ПОТЕРЯ СОЗНАНИЯ
Наиболее частая причина - коллапс, обморок - быстрое снижение артериального давления и уменьшение поступления крови к головному мозгу.
Причина: испуг, переутомление, тепловой удар асфектический, резкое изменение положение тела (ортостатический коллакс).
Первая помощь. Создать телу пострадавшего безопасное положение: положить - ноги выше головы если пострадавший без сознания или посадить. Дать понюхать раздражающее вещество - нашатырный спирт, одеколон с резким запахом, лук. Дать холодное питьё. В случае асфетического теплового удара, который бывает в условиях горячего влажного воздуха и сопровождается, помимо обморока, резким падением температуры пострадавшего накрывают лёгкой тканью и дают тёплое питьё.
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ..
Причина: контакт с насекомыми.
Первая помощь: в стакане воды растворить столовую ложку поваренной соли, смочить раствором несколько слоёв мягкой ткани и приложить к месту укуса. Некоторые насекомые не месте укуса оставляют не только ранку. Там может находиться как само насекомое, так и его жало. Не пытайтесь его удалить самостоятельно, предоставьте это медсестре.
БОЛИ В ЖИВОТЕ.
Причина: ушибы, сопровождающиеся скрытым повреждением внутренних органов, нарушением функции органов пищеварения, генитальных органов, почек, мочевыводящих путей.
Первая помощь. Немедленно вызвать врача или организовать эвакуацию ребёнка в медицинское учреждение. До встречи с врачом создать покой, не кормить и не поить ребёнка. До установления диагноза не прикладывать ни холод ни тепло. Исключение: если известно, что причина болей травма холод.
ОТРАВЛЕНИЯ.
Причина: употребление в пищу ядовитых продуктов.
Первая помощь. Во всех за исключением отравлений кислотами и щелочами давать пить в больших количествах тёплую воду и попытаться вызвать рвоту. В случае отравления кислотами и щелочами воду пить нельзя! Немедленно вызвать врача или эвакуировать ребёнка. Если есть остатки продуктов, которыми предположительно могли стать причиной отравления, их необходимо собрать в чистую стеклянную посуду и предъявить медикам. Если произошло отравления лекарствами и есть возможность определить какими именно, упаковку или остатки лекарства /таблетки, порошки, микстуру, свечи/ предъявить врачу.
СУДОРОГИ.
Причина: самые различные заболевания, потеря жидкости и солей в условиях горячего сухого воздуха.
Первая помощь.
Если судороги, непроизвольные мышечные подёргивания, развились как следствие перегрева в горячем сухом воздухе, то пострадавшего переносят в прохладное помещение или в тень, дают прохладное подсоленное питьё. Питьё дают в металлической посуде, так как пострадавший может откусить край фарфоровой или стеклянной посуды.
Во всех остальных случаях больному просто нужно создать покой до контакта с врачом.
При судорогах лицевых мышц возникает угроза повреждения языка. Больной может его перекусить. В этом случае, если есть возможность между зубами вставляют какой-нибудь деревянный предмет. Не пытайтесь вставить его насильно - можно сломать зубы! И будьте осторожнее при судорогах человек может откусить Вам палец.
КРОВОТЕЧЕНИЕ ИЗ НОСА.
Причина: травма, врождённая хрупкость сосудов носа.
Первая помощь. Посадите ребёнка. Немного наклоните вперёд его голову. Ни в коем случае не запрокидывайте голову назад, при сильном кровотечении ребенок может захлебнуться - в таком положении кровь будет затекать в глотку а не наружу. Не пытайтесь немедленно остановить кровь, если она вытекает по капле. Небольшая кровопотеря не повредит, а кровотечение может остановиться самостоятельно. Ноздрю, из которой идёт кровь заткните ватным тампоном. Зажмите пальцами ноздри ребёнка и держите не менее десяти минут. Свободной рукой придержите голову. Если кровотечение не остановиться покажите ребёнка врачу.
ПОПАДАНИЕ ИНОРОДНЫХ ТЕЛ В ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПУТИ.
Причина: случайная аспирация /вдыхание/ пищи, игры с мелкими предметами, которые дети берут в рот /пуговицы, мелкие игрушки/, иногда мелкие предметы могут попадать в нос.
Первая помощь: попросите ребёнка медленно и очень глубоко вдохнуть и затем изо всех сил откашляться. Иногда можно извлечь застрявшее инородное тело пальцем аккуратно проведя по задней стенке горла. Если дыхание затруднено нужно немедленно доставить пострадавшего к врачу. Если ребенок совсем не дышит, у него синеет лицо - значит инородное тело полностью перекрыло дыхательные пути - обхватить ребенка обеими руками за грудную клетку и резко сдавить ее; остатки воздуха могут вытолкнуть инородное тело из дыхательных путей. Если ребёнок запихнул мелкий предмет в нос, или в нос попало насекомое, нужно пощекотать кусочком ваты в другой ноздре, ребёнок чихнёт и ноздря освободиться. Если это не помогло нужно обратиться к врачу.