Черное сердце (СИ)

Зепар идёт прочь из зала. Плетусь за ним, всё еще боясь встретиться взглядом. В коридоре сворачиваем к следующей двери – четвертой, если от общего входа. Заходим в небольшой зал с боксерским рингом посредине. С одной стороны, возле огромного мешка-груши с потолка и тренировочного манекена, Евгений с блондинкой о чём-то оживленно говорят. Парень жестами объясняет, видимо, точки для ударов. Женщина, хлопает ресницами, задаёт вопросы.

Останавливаюсь за рингом с противоположной стороны зала. Возле ещё одного подвесного большого тёмно-серого мешка, бардового среднего с потолка, маленькой красной грушевидной – пневматической от стены и напольного манекена-тренажера для отработки ударов. Одноногая подставка, вероятно, подвижная. Стена увешана постами знаменитостей: тяжелоатлеты, борцы, кинозвезды боевиков. Ближе к нам два плаката. Один с мужским телом в анатомическом раскладе - группы мышц, сухожилия, кости. На втором – нарисованный мужчина в камуфляжной одежде. И лицом, и спиной. С отмеченными болевыми точками, нервными окончаниями.

- Итак, если не всё проспали до сего момента, - цепляет Андрей Влацлович, - повторяться не придётся. На сегодня главное уяснить: охрана – охраной, но уметь выгадать у нападающего хоть пару секунд, порой, равноценно спасению жизни. Для нас важно заложить в вас инстинкт защититься. Вас, к сожалению, им природа обделила, - сожалеет цинично.

Закипаю от возмущения, но сдерживаюсь – и так говорю много лишнего. Да и не поспоришь, как бы обидно не звучало.

- Практики сегодня не будет, чуть теории – это уже шаг к грамотной самообороне. Несколько слов о правилах безопасности, - продолжает с ледяным спокойствием Зепар. – Многие люди теряются, оказавшись в опасной ситуации: - Но как показывает практика, в уличных столкновениях важнее смекалка, а не мощь. Если не терять присутствие духа, то выход можно найти даже из самого трудного положения. Для своей безопасности следует знать основные правила самообороны. Итак, запоминаем, но для забывчивых, - вновь замираю, не в силах отвести глаз от зелёных, лукаво поблескивающих, - в инете масса информации. Всегда к вашим услугам – только кликните, - вновь серьезнеет. - Правило первое. Необходимо сохранять спокойствие. Главная ошибка жертвы - острое чувство страха. Он провоцирует выброс адреналина, а этот гормон вызывает временное отупение - парализует тело и мозг. В итоге теряется здравомыслие. Чтобы этого избежать, надо использовать эффективное дыхательное упражнение. Очень глубоко вдыхаем, затем делаем три коротких выдоха, - умолкает на минуту и демонстрирует сказанное. Вновь гипнотизирует пристальным взглядом – внутренне съеживаюсь, но добросовестно повторяю. Удивительно, мне и правда, чуть легчает. Андрей Влацлович одобрительно кивает: - Проделав несколько таких циклов, быстро придёте в себя. Правило второе: мало знать правила , надо ещё и предупреждать опасные ситуации. Если чувствуете, что случайная встреча несёт угрозу, не дожидайтесь накала страстей. Лучшее решение - сделать отвлекающий манёвр. Не стоит храбриться - лишнее. Советую: просто бегите. Если ваша цель - отвлечь внимание противника и выиграть время - бросайте в лицо злоумышленнику камень, палку, перчатки, песок... что угодно… Это вызовет замешательство – и сразу же, бегите. Третье: в экстренной ситуации неуместно меряться силой, особенно с мужчиной. Чтобы одержать победу в уличной схватке, надо воздействовать на уязвимые точки соперника. Самыми болезненными местами на голове у человека являются, - Зепар приближается к стене с плакатом «мужчина в камуфляже» и указывает: - кадык, - перемещает руку, - шейные мышцы, - скользит дальше, - затылок, впадины за мочками ушей, виски, зона под носом, - внимательно смотрит на меня. - Даже не очень сильный нажим в правильное место может вывести человека из строя. Всегда эффективны удары по важным органам, - вновь переключается на плакат. - Бить следует по печени, - пальцем тычет в картинку, - почкам. Очень чувствительны нижние ребра, голени, ключицы и позвоночник в районе лопаток, – усердно показывает каждую называемую зону. От монотонного голоса постепенно впадаю в транс. В голове сумбур – море правил, нагромождение информации. - Если взять в руку ключ, то сила удара многократно возрастает, – переводит дух и поворачивается: - Четвёртое правило: избегайте безлюдных мест - пустыри, подъезды, лес. Пятое: не сдаваться, даже если нападающих несколько. Здесь действует психологический закон. Так называемый «синдром стаи». Лучше всего выделить лидера и сосредоточиться на нём. Нейтрализовав главаря, вы устраните главную опасность. Шестое: не стесняйтесь звать на помощь. Только не кричите: «Спасите, насилуют! Грабят! Убивают!» - морщится. - В наше время скорее запрут двери и окна плотнее. – Опять не сдерживаю улыбки. Андрей Влацлович качает головой: – Лучше истошно кричать: «Пожар!». В этом случае будет шанс, что люди выглянут в окно или выйдут на улицу. Седьмое: если попали в ловушку и драки не избежать - не смотрите туда, куда планируете ударить. Глядите в глаза! Восьмое: проявляйте смекалку! Например, сымитируйте тошноту, - непроизвольно кривлюсь. Директор терпеливо поясняет: - Даже самый небрезгливый человек на миг опешит. Девятое: для уверенности выучите несколько базовых приёмов самообороны. В этом случае повысите шансы на благоприятный исход драки для вас! Десятое: направляясь, куда бы то ни было, не поленитесь бросить в сумочку лак для волос, дезодорант, или еще действеннее - купите баллончик с перцовой вытяжкой. Струя, направленная в глаза нападающему, вызывает шок. А применяя очень важно, - Андрей Влацлович выдерживает паузу, - не перепутать направление сопла, чтобы не брызнуть в глаза себе.

Непроизвольно усмехаюсь, но тут же беру себя в руки – прокашливаюсь. Кошусь на пару в другом конце зала: блондинку с тренером. Парень серьёзен, тычет в манекен, что-то приглушенно говорит. Девушка уже не улыбается – внимательно слушает, всё также рьяно кивает.

- Надеюсь, - чуть медлит Зепар. Смущённо краснею – Влацлович смотрит в упор: - хоть что-то запомните из того, что сказал.

- Постараюсь, - на силу выныриваю из прострации. – Здравомыслие, людные места, уничтожить вожака, - бормочу вяло, - лак для волос, не теряться, кричать: «Пожар!». И быстро… очень быстро бегать…

Андрей Влацлович щурится, плотно сжимает губы в узкую линию. Умолкаю – опять сказала что-то не то? Опускаю глаза. Молчание затягивается. Тишина режет по ушам – даже наши соседи уже закончили. От внимательного взгляда ищу спасения, но сдвинуться с места не могу – словно удерживает невидимая нить. На руках появляется гусиная кожа. Чёрт возьми! Что со мной? Я не из робкого десятка, привыкла командовать и подчинять, а рядом с Зепаром размякаю - ощущаю себя неразумным ребёнком. От него исходит жар. Вблизи, будто в парилке… только огонь внутри. Дыхание подводит, сердце замирает, в животе… треклятое щекотание.

- Как-то так, но говорил куда больше и красочней, - наконец нарушает безмолвие Андрей Влацлович. Ответить нет сил, пожимаю плечами. Зепар неопределенно кивает и вновь льётся бархатный голос, погружая в другую реальность: - Расскажу про основные приёмы самообороны, частично покажу, а практику начнёте завтра со Стасом. Итак, - с лёгкостью, будто соломенное чучело, подтягивает одноногий манекен и указывает на пластиковое мужское полу-тело. - Удары в пах. Захват мошонки, - демонстрирует несколько простых комбинаций: кулаком, коленом, локтем. - Такие удары - лучший способ заставить мужчину отпустить. Он рефлекторно дёрнется, защитить свои детородные органы. Такие приёмы способны лишить противника сознания и даже убить! – понижает многозначительно голос. - Впрочем, следует принять во внимание, что в случае неудачи, противник придёт в ярость. Так что, освободившись от захвата, надо бежать… и быстро, - умолкает на миг. - Удар в солнечное сплетение наносится спереди, - показывает на манекене и оборачивается: - Собьёт дыхание противника или лишит сознания. Удар по ушам, - глухо хлопает ладонями голову манекена, точно оркестровыми тарелками. – Оглушит и выведет противника из равновесия. Удар в нос, - нехотя вырываюсь из транса убаюкивающего тембра Зепара. Перед глазами мелькает «ковш» директора. Ага! Таким кулаком – убить можно, у меня-то такого нет. Резкий выпад огромной ладони приходится точно в лицо болванки – она, возмущенно скрипнув, как неваляшка, отклоняется и возвращается обратно. Невольно вздрагиваю, отступаю, но наткнувшись на осуждающий взгляд Влацловича, шагаю ближе. - Прямой и сильный удар в нос способен «уронить» противника или временно лишить равновесия. Удар апперкотом, - кулачище инструктора со свистом прорезает воздух и звучно врезается в подбородок манекену – он снова, жалобно проскрипев, покачивается пару раз и останавливается, будто напрашиваясь на новую атаку. Сжимаю кулак и имитирую удар, как демонстрировал Зепар. Не успеваю порадоваться, мелькнувшему одобрению на лице директора, как он вновь ударяет манекену в горло, только теперь ребром ладони с глухим шлепком - в этот раз болванка встречает атаку устойчивей: – Такой удар надолго отправит противника в нокаут или заставит потерять сознание. Также эффективно надавливание. Резкий удар сверху по подъёму стопы или по пальцам приведёт к временному параличу ноги противника. Удар будет эффективнее, если наносить его пяткой. Кстати, не лишним в такой момент окажется каблук. Я бы сказал, прибавит острых ощущений, – приправляет рассказ забавными примечаниями Зепар. Безучастно смотрю, изредка киваю, хотя в голове уже полная каша. Всё смешалось! Вроде как что-то помню, но если применить на практике – вряд ли повторю. Кхм… Мне кажется, или Влацлович специально затягивает тренировку? Бред… Зачем ему это? Где-то в комплексе его ждёт красотка, желающая ублажить… Глупые мысли вылетают от вида звучного избиение манекена, толком ничего не понимаю, но нет-нет, да и улавливаю слова: - Удар в колено, - вещает инструктор, с упоением и старательностью разжёвывая: - Суставы – одно из слабых, уязвимых мест человеческого тела. Подсечка ногой с обратной стороны колена лишает противника равновесия, а направленный удар сбоку коленного сустава, - очередной смачных удар по манекену и тот будто пошатунчик качается из стороны в сторону, - может привести к перелому ноги противника… Удар ногой в голень наносится спереди… Тычок в глаза гарантированно выйдет противника из строя на несколько минут… Пока противник дышит, шевелится - нельзя терять бдительность!.. Даже к нокаутированному, неспособному подняться с земли врагу нельзя поворачиваться спиной!