Ручная пластика
Ручная пластика читать книгу онлайн
Кому предназначена брошюра?
Если у вас лишний вес и вам «далеко за...», то лучше не терять зря времени на ее чтение. Брошюра предназначена лишь небольшой категории женщин - тем, у кого нет проблемы лишних килограммов и даже «целлюлита» в «медицинском» понимании, и, тем не менее, недовольным своей фигурой.
Эту категорию худых, молодых, неудовлетворенных своей внешностью и стремящихся к «личному идеалу», нужно разделить еще на две, и, возможно, далеко не равные части - тех, кто не согласен с убеждением, что «красота требует жертв», и тех, кто готов ради нее на многое. Вот только последние - адресаты нашей книги.
Назовем их «эстетическим меньшинством».
Сколько же их в обществе?
Чтобы дать примерные цифры, прежде всего, нужно выяснить, а что такое «без лишнего веса», а что такое «далеко за...»(а также неплохо бы и степень той «жертвы», которую «требует красота»).
По оценке американской статистики (других, более надежных официальных источников пока нет) лишь 5% женщин в странах Запада имеют нормальный вес. (В некоторых странах Европы цифра значительно колеблется от этой величины в большую сторону, например, во Франции).
Вначале это высказывание может удивить - так мало? Но мы сейчас поясним, что такое «нормальный» и «лишний вес» по-американски (и по-русски).
При каких условиях говорят о «нормальном весе» по-американски? При росте женщины (возьмем средний) 165 см - 63 кг. А «лишний»? - при 68 кг. (Диагноз ожирения будет поставлен - при 76 кг, в американской клинической практике введено такое понятие, как «лишний вес» еще до «ожирения» - диагноза. Затем у них устанавливаются степени ожирения - легкое, умеренное и тяжелое. Заметьте, кстати, какие слова тактичные: «легкое», «умеренное» (!) ожирение - по-видимому, чтобы не слишком обижать ожиревший американский народ)
Каков «нормальный» вес в отечественной практике? Используется разные формулы (чаще формула Брока), но обычно получается примерно похожее - нужно отнять 100-105 единиц от роста в см. При росте женщины в 165 см отнимем 105 (на всякий случай побольше), и получим
- 60 кг. («Ожирение» при данном росте у нас будет констатировано при 71 кг. Как видите, американке везет больше - злополучное клеймо в карту поставят не так сразу - еще 5 килограммов можно «докушать» - дольше можно считаться здоровой. Цифра, конечно, прагматично вычислена по финансовым причинам развитой страховой медицины, ведь ожирение уже получило статус болезни).
Итак, «без лишнего веса» с медицинской точки зрения - это американка с 63 кг и русская - с 60 кг массы тела.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Таким образом, ожирение перестало быть только эстетической проблемой, проблемой внешнего вида, как это было еще полвека назад, (кроме крайне тяжелых случаев), и получило статус болезни и, соответственно, потребовало вложения финансовых средств в свое решение.
Этому поспособствовала и развитая система медицинского страхования в странах Запада. Опасения, что завтра житель потребует выплаты страховки за полученный инсульт, обвиняя врачей, что его не заставили вовремя худеть и не предупредили о вреде лишней куриной ножки, вынудили цивилизованную «кассовую медицину» уделить больше внимания научному исследованию ожирения.
Примерно с начала-середины 80-х годов стали организовываться солидные исследовательские институты, проводиться статистические анализы, одним словом, за нее взялись серьезно. Средства массовой информации уделили в последнее десятилетие много внимания лишнему весу и грамотность западного (и российского) населения значительно возросла, профанический насмешливый тон в адрес толстяка уже почти ушел в прошлое.
Однако, мало кто знает, что сколько ни трудились на научной ниве в поисках причины ожирения, ее так и не нашли. Она - неизвестна. Ясен только механизм, он достаточно прост: энергии расходуется меньше, чем поступает. Но почему так происходит в человеческом организме, в отличие от животного, до сих пор никто не знает. Ожирение, по последнему признанию американских ученых, «остается одним из самых трудноизлечимых заболеваний». (Не найдена причина - нет и лекарства).
Имея претензии к медицине, многие забывают, и даже, как ни странно, врачи, что проблемой лишнего веса занялись научно не так уж давно, что еще три десятилетия назад в суть жиров, белков и углеводов не вникали с таким научно аналитическим подходом, как сегодня. В 60-70- х годах появились первые теории питания талантливых борцов-одиночек Брэгга и Шелтона, вначале гонимых ортодоксальной медициной (Шелтону это стоило множества штрафов и даже тюремного заключения), но «зажигали» они больше личным примером и новым мировоззрением на вопрос потребительства (истоки которого можно найти также и в общем духе легендарного десятилетия «сексуальной революции», или «эпохи хиппи», отрицавшего «буржуазную мораль» - излишества и обжорство), чем научными доказательствами.
В задачу любой методики по снижению массы тела не входит поиск причины с тем, чтобы ее устранить, кроме некоторых эндокринных заболеваний, коим сопутствует ожирение. Считается, что условно лишь в 5% случаев в клинической практике удается найти причину, в основном гипоталамическую - повреждение железы отдела промежуточного мозга. Чтобы найти причину и попасть в эти 5% (но лучше не попадать), нужно, как минимум, лечь в клинику эндокринных нарушений, оснащенную самым современным оборудованием, после чего лечение начнется с медикаментов, и уж, конечно, не с тренажеров и салонной аппаратуры. Поэтому, за «личной» причиной лишнего веса, как сегодня стали обещать салоны красоты и фитнесс-клубы, можно никуда не ходить.
Известно только одно - энергии поступает больше, чем расходуется. А для того, чтобы перевернуть эту установку в положение «наоборот» и создается множество методов.
Цель всех методов - сдвиг механизма в сторону адекватности расхода (потребления). Как только прекращается принудительность воздействия (в том числе диеты и голодание), прекращается и влияние на урегулирование механизма. Поэтому ни одно из средств не может считаться лекарством, а только вспомогательной (дополнительной) и потому временной помощью.
Несмотря на всю безыскусность этой модели, суть которой никто и не скрывает от потребителя, далеко не все отдают себе отчет в том, что продолжают надеяться (а порой вносить агрессивность в адрес производителей «за гарантию»), что однажды найдут для себя на «рынке похудения» ту самую «заветную пилюлю», которая вылечит раз и навсегда.
2. Неровная поверхность.
Это проблема гораздо «моложе» проблемы лишнего веса. К концу 80- х-началу 90-х годов она постепенно «вызревает» и оценка безупречности женской фигуры становится более строгой. На голову бедной женщины сваливается еще одна задача - оказывается, что нужно иметь не только стройное, но и гладкое тело. И так тяжело - борись с килограммами, да еще сделай так, чтобы на тебя было приятно смотреть в обнаженном виде - чтобы кожа была как у ребенка. Да когда же это с созревшей женщины требовали? В старых показах конкурсов красоты 40-50-х и у актрис еще 60-70-х годов обычное, неровное в зоне бедер и ягодиц тело, как у всех, и можно видеть такие женские бедра, что, как сейчас выражаются, по ним «трактором проехали».
На картинах великих мастеров женское тело, все в рытвинах и буграх, представлено как совершенство красоты. Абсолютно гладким его вообще никто себе не представлял реально возможным - всякие неровности и жировые комки были вполне естественны, даже пикантны
- приближали к жизни. (Как выразился один мужчина в ток-шоу, «целлюлит меня даже возбуждает»). А теперь экраны и журналы заполонили «карамельные» тела.
Впервые термин «целлюлит» появился в рекламных буклетах к антицеллюлитным кремам в начале 90-х (и не только в России, на Западе тоже), затем проник в широкие средства массовой информации, а теперь его можно увидеть даже на уличных рекламных щитах. Благодаря ежедневной телевизионной рекламе, показывающей во весь экран женские ягодицы «до» и «после», теперь даже оленевод Чукотки может распознать синдром не хуже, чем врач.
Все знают, что такое «целлюлит» - бугры, ямочки, «апельсиновая корка», общими словами - неровная поверхность, а «начинающийся целлюлит» - это, как учит нас косметология, если сжать кожу, то появятся эти самые ямочки, бугорки. Вообщем, такая «зараза», которую если не лечить, то все будет хуже и хуже, как «у этих жирных старых теток на пляже». Поэтому, если антицеллюлитные средства не помогают устранить проблему, в чем некоторые успели убедиться за десяток лет и уже смириться, то хотя бы не усугубляют ее - уверено полагает абсолютное большинство и в чем постаралась реклама косметологии - некое профилактическое средство, на всякий случай.
Однако с «целлюлитом» оказалось не все так просто. Сколько он ни изучался в косметологических научно-исследовательских лабораториях (фирмам с мировыми именами стоит в этом верить), остается неизвестной и причина «целлюлита», и механизм его образования, в отличие от ожирения - там хотя бы ясен механизм.
Разыгравшийся скандал во Франции и других странах Европы, нашумевшие статьи Американского управления по надзору за качеством продуктов и медикаментов потрясли воображение обывателя. Стали все чаще появляться статьи подобного содержания: «Средства от целлюлита
- большая, жирная ложь. Ежегодно американки тратят более 20 миллионов долларов, пытаясь избавиться от целлюлита с помощью гелей, кремов, электричества и других средств, которые объявляются слишком хорошими, чтобы это было правдой. К сожалению, единственное похудание, которое они обеспечивают, это уменьшение толщины вашего кошелька. Многие из продуктов импортируются из Франции, где защита потребителей менее эффективна. Но средства от целлюлита долгое время обещали нам слишком много, потому что «целлюлит» - это не медицинский термин, а торговое наименование. Группа ученых из клиники заболеваний, связанных с отклонением от нормального веса и со стрессом, при медицинском центре Джонса Гопкинса в Балтиморе проверила 32 средства для избавления от целлюлита. Все до одного оказались совершенно бесполезнымим».
С «целлюлитом» вопросов-загадок накопилось много. Те, кто много читал или посвятил время решению этой проблемы, непременно задаются следующими вопросами-парадоксами.
Если все-таки это заболевание, как нас уверяют со всех сторон, то хотя бы заболевание чего - кожи, подкожных тканей или всего организма? Как лечить его «извне» или «изнутри»? Кому должен принадлежать диагноз - косметологу или терапевту (эндокринологу)?