Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия

Маска травяно-ржаная

1 ст. л. травы подорожника

1 ст. л. крапивы

1 ст. л. ромашки аптечной

50 г ржаного хлеба

2 ст. л. сока алоэ

Смешайте все травы и залейте их небольшим количеством кипятка. Оставьте настаиваться на 2 часа, затем процедите настой и замочите в нем мякоть ржаного хлеба. Оставьте на 1 час, затем тщательно размешайте все в кашицу и влейте сок алоэ. Полученную кашицу нанесите на волосы, наденьте шапочку для душа и замотайте голову полотенцем.

Оставьте маску на один час, затем смойте теплой водой.

Маска с алоэ и медом

1 часть листа алоэ

1 часть меда

1 ст. л. масла косметического (можно репейного)

1 ст. л. водки (коньяка)

1 яичный желток.

Возьмите крупный лист алоэ и измельчите его в кашицу. Добавьте мед, яичный желток, влейте масло и водку. Все это тщательно перемешайте и с помощью ватного или марлевого тампона густо нанесите на корни волос. Наденьте шапочку для душа и замотайте голову полотенцем. Выдерживайте маску два часа, затем тщательно вымойте волосы. Используйте эту маску каждую неделю в течение месяца для того, чтобы укрепить корни волос и остановить либо предотвратить их выпадение, а также придать им природный блеск.

Маска медово-желтковая

2 ч. л. меда

2 яичных желтка

2 ч. л. масла репейного

2 ст. л. сока алоэ

Смешайте все компоненты. Готовую маску вотрите в корни, остатки распределите по всей длине волос. Наденьте шапочку для душа или укутайте волосы полотенцем. Оставьте маску на 40 минут, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру раз в неделю в течение 2–3 месяцев.

Маска капустно-персиковая

2 ст. л. капустного сока

2 ст. л. персикового сока

20 г коньяка

20 г меда

2 ст. л. сока алоэ

1 яичный желток

Смешайте все компоненты, нанесите по всей длине волос. Наденьте шапочку для душа, укутайте голову полотенцем. Оставьте маску на 2 часа, затем вымойте шампунем.

Маска имбирная

1 ст. л. тертого имбиря

1 ст. л. кунжутного масла

1 ст. л. масла алоэ

Смешайте все компоненты, нанесите на кожу головы массирующими движениями, оставьте на полчаса. Тщательно промойте волосы теплой водой.

Маска сливочная

2 ст. л. густых сливок

2 ч. л. лимонного сока

1 ст. л. сока алоэ

½ ч. л. масла пророщенной пшеницы

Смешайте все компоненты. Нанесите маску на влажные волосы и оставьте на 20 минут. Смойте маску теплой водой.

Маска яично-луковая

1 луковица

1 яичный желток

2 ст. л. сока алоэ

Лук натрите на мелкой терке. Смешайте луковую кашицу с желтком, добавьте сок алоэ и еще раз тщательно перемешайте. Готовую маску вотрите в корни волос. Наденьте шапочку для душа или обмотайте голову пищевой пленкой. Укутайте волосы теплым полотенцем. Оставьте маску на 1–2 часа, затем вымойте волосы теплой водой.

Маска масляная восточная

½ стакана цветов софоры японской (сухих)

1 ст. почек тополя

1 л оливкового масла

2 ст. л. масла алоэ

Цветы и почки настаивайте в смеси масел в течение двух недель. На ночь втирайте массажными движениями состав в кожу головы и оставляйте на ночь. С утра промывайте голову мягким шампунем и теплой водой. Повторяйте процедуру каждый вечер в течение шести недель.

Уход за волосами любого типа

Маска земляничная

50 г клубники

1 яичный желток

2 ст. л. оливкового масла

2 ст. л. сока алоэ

Смешайте клубнику, желток и масло, выложите все в блендер и взбейте до однородной консистенции. Добавьте сок алоэ и взбейте еще раз. Нанесите готовую маску на волосы. Оставьте маску на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Маска березовая с алоэ

2 ст. л. березовых почек

1 ст. л. сока алоэ

3 ст. л. овсяных хлопьев

1 яичный желток.

Залейте березовые почки 0,5 ст. кипятка. Оставьте на полчаса под теплым покрывалом или пледом. То же самое сделайте с овсяными хлопьями. Смешайте процеженный березовый отвар, яичный желток, овсяные хлопья и сок алоэ. Нанесите готовую маску на волосы, дайте ей высохнуть, затем смойте теплой водой.

Маска кефирная

100 мл кефира

2 ст. л. сока алоэ

Смешайте кефир и сок алоэ. Вотрите половину маски в корни волос, остальное распределите по всей длине. Оставьте маску на 15—20 минут, затем промойте голову теплой водой.

Маска геркулесовая

3 ст. л. овсяных хлопьев («Геркулес»)

2 ст. л. сока алоэ

Овсяные хлопья измельчите в кофемолке, залейте теплой водой и оставьте на полчаса. После этого добавьте к хлопьям сок алоэ и тщательно перемешайте. Готовую маску нанесите на кожу головы и оставьте на 15—20 минут. После этого смойте маску мягким шампунем и теплой водой.

Маска с зеленым луком

3 ст. л. лука зеленого (нарезанного)

2 ст. л. сока алоэ

Мелко нарезанный лук разотрите вилкой до состояния кашицы. Добавьте сок алоэ и тщательно перемешайте. Вотрите половину маски в кожу головы, половину распределите по всей длине волос. Наденьте шапочку для душа и замотайте голову платком или полотенцем. Через 1,5 часа смойте маску водой и мягким шампунем.

Маска ореховая

50 г меда

4 ст. л. йогурта

1 ст. л. миндального масла

2 ст. л. сока алоэ

Смешайте все компоненты. Готовой маской пропитайте полностью волосы от корней до кончиков. Выдержите маску в течение 20 минут, затем смойте теплой водой и промойте волосы шампунем.

Маска кокосовая (для волнистых волос)

100 мл кокосового молока

1 ст. л. пчелиного меда

2 ст. л. оливкового масла

2 ст. л. сока алоэ

1 авокадо

Смешайте все компоненты и взбейте до однородного состояния. Нанесите маску на волосы, оставьте на 15—20 минут, затем смойте теплой водой.

Маска восточная масляная

2 ст. л. оливкового масла

4 капли сандалового масла

4 капли миррового масла

3 капли масла мандарина

1 ч. л. масла алоэ

Оливковое масло смешайте с маслом алоэ, подогрейте на водяной бане, добавьте остальные масла. Нанесите на волосы, втирая в кожу головы и кончики волос. Наденьте шапочку для душа, укутайте волосы полотенцем и оставьте на час. Смойте маску мягким шампунем и теплой водой.

Маска восточная (питательная, восстанавливающая)

1 ст. л. хны

1 ст. л. сока алоэ

1 ст. л. кефира

1–2 зубчика чеснока

1 ч. л. меда

1 ч. л. какао

1 яичный желток

Яичный желток разотрите с медом и какао-порошком. Кефир смешайте с соком алоэ, тертым чесноком и хной. Соедините смеси и тщательно перемешайте. Нанесите половину маски на кожу головы, остатки распределите по всей длине волос. Наденьте шапочку для душа и укутайте голову теплым полотенцем. Оставьте маску на 1 час, затем смойте большим количеством теплой воды.

Маска луково-коньячная

2 ст. л. коньяка

4 ст. л. сока лука репчатого

2 ст. л. сока алоэ

5 ст. л. отвара корней репейника

Смешайте все ингредиенты. Вотрите половину маску в кожу головы, остальное распределите по всей длине волос. Оставьте маску на 2 часа, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю.

Маска ромовая

1 ст. л. касторового масла

1 ст. л. рома

2 ст. л. сока алоэ

Смешайте все компоненты. Вотрите готовую маску в кожу головы и оставьте на 1 час. Смойте маску теплой водой.

Маска сладкая

2 ст. л. меда

1,5 ст. л. сока алоэ

2 ст. л. оливкового масла

Смешайте все компоненты. Вотрите готовую маску в корни волос, затем распределите остатки по все длине. Наденьте шапочку для душа и оставьте маску на 30 минут, затем смойте маску теплой водой.

Маска дынная

½ дыни

1 ст. л. коньяка

1 ст. л. кофе крепкого

2 ст. л. сока алоэ

Дыню очистите от семян и корки, натрите на мелкой терке и отожмите сок. Сок смешайте с коньяком, крепко заваренным кофе и соком алоэ. Нанесите маску на влажные волосы, наденьте шапочку для душа и укутайте голову теплым полотенцем. Оставьте маску на 20 минут, затем смойте теплой водой.