Быстрота в боксе

идеальные явления. Если физиологическим материальным механизмом навыка является

нейродинамический стереотип, то идеальной стороной — психологическая структура. К. К.

Платонов отмечает, что в психологическую структуру навыка входят: цель действия,

намерение ее достижения, интерес, переживание трудности или, напротив, легкости

выполнения действия, определенная организация внимания, мышления, памяти, связи

сенсорных и моторных компонентов движения, степень волевого усилия.

Мы уже говорили, что сенсомоторная реакция включает в себя 3 психических акта: акт

восприятия (сенсорный момент реакции); сложные процессы, связанные с переработкой

информации воспринятого — различение, оценка, выбор, пространственно-временной

организации движения; начало движения (моторный момент реакции).

При этом следует различать практически, когда сенсомоторная реакция может быть

действием, а когда только психическим актом, в котором отсутствует осознанная цель

(реакция на пусковой сигнал).

В зависимости от центрального психологического акта связь восприятия и ответного

действия может осуществляться в различных формах, обобщаемых обычно в три группы:

простая, сложная сенсомоторная реакция и сенсомоторная координация.

В условиях напряженного поединка на ринге воздействия психологических факторов

достигают максимума. В результате этого стабильность и устойчивость двигательного

навыка теряется, вариативность технических приемов увеличивается и эффективность их

падает.

На боксера постоянно, ежесекундно обрушивается большое количество самой

разнообразной информации из внешнего мира, т. е. от действий противника, обстановки боя

и т. д. Он должен мгновенно перерабатывать эту информацию — определять («чувствовать»)

время и дистанцию, направление ударов и характер действий противника, общую обстановку

и ход боя, оценивать и запоминать свои успехи и ошибки противника, реагировать на сигнал

(действия) противника, и переключаться на новое движение, мгновенно выбирая его из

массы приемов и эффективно его выполняя.

Поэтому при подготовке боксера и повышении эффективности его технических

действий очень важными являются такие вопросы, как развитие психических качеств:

мгновенное распределение и переключение внимания, выбор действия, быстрое

переключение на выполнение других действий и устойчивое многократное воспроизведение

сложной двигательной структуры.

Именно этим сторонам совершенствования технического мастерства боксеров высших

разрядов отводится в данной работе наибольшее внимание.

Вполне естественно, что информация из внешней среды, от источников ее носителей

(противник боксера, его действия, судья, зрители, секундант и т. д.) чрезвычайно

многогранна и неожиданна. Поэтому необходима в высокой степени «упорядоченность или

пространственно-временная организация физических состояний, которая бы позволила

приводить исполнительные реакции системы управления в соответствие с особенностями

источника информации» (Л. М. Веккер).

И, наоборот, всякая помеха (вариативность) заключается в разрушении этой,

адекватной источнику, упорядоченности или пространственно-временной организации

физического и психического состояния.

Таким образом, основная проблема в повышении эффективности действий при

обширной и неожиданной информации (большая вариативность с различного рода

сбивающими факторами), по-видимому, заключается в вычленении соответствующего

источнику порядка из внешнего хаоса или в сохранении организации на фоне случайной

дезорганизации.

В условиях сложных взаимодействий спортсменов во время боя, когда противостоят

два «множества сигналов» (широкая вариативность приемов, действий одного — против

вариативности другого) и когда «одно множество является своеобразным кодом для другого»,

в этих условиях, чтобы получить эффективность в своих действиях, боксеру следует

мгновенно декодировать внешнюю информацию, т. е. выполнять функцию перехода.

В отличие от технических систем управления (где декодирующая функция

осуществляется жесткой фокусировкой и переключением) у человека эти функции могут

выполняться условнорефлекторной реакцией или жестким автоматизированным

(стабильным) навыком (У. Р. Эшби).

Но для этого необходимо применять метод упрощения форм, только тогда мы сможем

дать строгие ответы на вопросы: какие упрощения не влияют на конечное состояние, т. е. мы

сможем обучать боксера навыкам мгновенного и только в том случае правильного выбора и

выполнения приема с большим конечным эффектом.

Таким образом, процесс управления и пространственно-временная организация

сложных действий в вариативной обстановке должны иметь элемент сопоставления и

обобщения, а не быть механическим восприятием сигналов внешней и внутренней

информации.

В сложных управляемых системах информация на «входе» отражает внешний мир без

обобщения, а на «выходе» всегда содержит в себе момент обобщения в виде реакции

управляемой системы на изменение внешних условий, т. е. конкретный эффективный ответ

(реакция) на изменение внешних условий.

Вторая, не менее важная, проблема, которая возникает в условиях большой

вариативности информации и действий боксера — это неизбежное появление ориентиро-

вочных рефлексов даже на привычные действия противника, что резко снижает

эффективность основных технических приемов и действий боксера.

По определению И. П. Павлова ориентировочный рефлекс возникает при появлении в

окружающей животной среде новых агентов (старых агентов, но с новой силой и

интенсивностью), новых или неожиданных приемов, действий, ударов, защит и т. д.

Обычно ориентировочный рефлекс существует короткое время, затем он быстро

угасает и раздражитель при этом становится индифферентным или заменяется спе-

циализированной реакцией организма. Сам раздражитель приобретает сигнальное (пусковое)

значение.

По исследованиям 3. А. Решетовой, в формировании двигательного навыка участвует

сложная двойная система временных связей. Она делится на:

а)

временные связи, определяющие содержание задачи действий;

б)

временные связи, определяющие способ выполнения действия.

При любых изменениях в этих двух временных связях появляется ярко выраженная

ориентировочная деятельность. Причем если эти изменения вводятся в содержание задачи,—

повышается преимущественно зрительная ориентировочная деятельность, если изменение

вводится в способ выполнения задачи,— повышается двигательная ориентировочная

деятельность (двигательная проба).

3. А. Решетова отмечает, что если в ходе ориентировочной деятельности человека

старые сигналы требуемой деятельности в новых условиях воспринимаются как новые

раздражители, то прочные двигательные связи не актуализируются, т. е. навык не

переносится. Если испытуемый повторяет в новых условиях ту же самую деятельность, он

воспринимает ее, как совершенно новую, ранее незнакомую, и формируется она как новая

система временных связей на новые сигналы.

Если же в процессе ориентировочной деятельности сигналы требуемой деятельности

обнаруживаются и выделяются как сигналы прежней деятельности, как те же самые

условные раздражители, то актуализируются и ранее выработанные на них двигательные

связи, т. е. навык переносится.

Интересный вывод делает Е. Н. Соколов. Он считает, что источником возбуждения

ориентировочной реакции могут являться не сами афферентные сигналы, а импульсы

рассогласования, возникающие в момент, когда новый раздражитель не совпадает со

сложившимся следом— «нервной моделью стимула»... В этом случае становится легко