Вин Чунь. Техника первого уровня
Вин Чунь. Техника первого уровня читать книгу онлайн
Предлагаемая вниманию читателя книга является первой в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь.
В работе подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теория рукопашного поединка, изучаемые на начальном этапе обучения.
Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
6. Защита I и III зоны
Из исходного положения (рис.374) противник сокращает дистанцию и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову (рис.375).
Делая шаг правой ногой вперед, нейтрализуйте атаку правой рукой, выполняя блокирующее движение Пак Сау. Одновременно контратакуйте, нанося прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.376).
Если противник продолжает атаку прямым ударом левым кулаком в солнечное сплетение (рис.377), блокируете этот удар движением Джам Сау левой рукой, а правой нанесите контратакующий удар Ят Чи Куен в голову (рис.378).
Не забывайте, что защитное и контратакующее движение должны выполняться одновременно.
7. Защита I и II зоны
Из исходного положения (рис.379) противник делает шаг правой ногой, сокращает дистанцию и атакует, нанося боковой удар правым кулаком в голову (рис.380).
Нейтрализуйте атаку выполняя обеими руками блок By Сау (рис.381).
Противник продолжает атаку, нанося прямой удар левым кулаком в голову (рис.382).
Сделайте шаг правой ногой влево вперед, контратакуя правым кулаком в голову. При этом левой рукой выполните защитное движение Пак Сау, нейтрализуя атаку противника (рис.383).
8. Защита III и IV зоны
Из исходного положения (рис.384) противник сокращает дистанцию и атакует правым кулаком в область солнечного сплетения (рис.385).
Сделайте шаг вправо вперед, поверните туловище налево и нейтрализуйте атаку левой рукой, выполняя движение Джам Сау. Одновременно контратакуйте, нанося прямой удар правым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.386).
Если противник продолжает атаку восходящим ударом левым кулаком в область печени (рис.387), блокируйте эту атаку правой рукой, выполняя блок Ган Сау. Одновременно нанесите прямой удар левым кулаком в голову, проводя контратаку (рис.388).
9. Защита III и II зоны
Из исходного положения (рис.389) противник сокращает дистанцию и атакует прямым ударом правым кулаком в область солнечного сплетения (рис.390).
Нейтрализуйте атаку блокирующим движением Джам Сау правой рукой и одновременно нанесите прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.391).
Если противник продолжает атаку боковым ударом левым кулаком в голову, блокируйте его левой рукой, выполняя движение Пак Сау. Моментально контратакуйте, нанося удар внешней стороной правого кулака в голову (рис.392).
Рис.392
10. Защита IV и I зоны
Из исходного положения (рис.393) противник сокращает дистанцию и атакует, нанося восходящий удар левым кулаком в область печени или солнечного сплетения. Нейтрализуйте атаку правой рукой, выполняя блокирующее движение Ган Сау.
Левой рукой нанесите контратакующий удар кулаком в голову (рис.394).
Если противник продолжает атаку боковым ударом правым кулаком в голову с шагом левой ногой вперед, шагните вправо-вперед, повернитесь налево и нейтрализуйте атаку левой рукой, выполняя защитное движение By Сау. Одновременно контратакуйте, нанося удар пальцами правой руки в глаза или горло (рис.395).
Рис. 395
11. Защита IV и III зоны
Из исходного положении (рис.396) противник сокращает дистанцию и атакует, нанося примой удар левым кулаком в область солнечного сплетения. Поворачиваясь налево, нейтрализуйте атаку правой рукой, выполняя блокирующее движение Бон Сау (рис.397).
Захватите левую руку противника за запястье (рис.398) и резко потяните ее вниз и на себя.
Одновременно нанесите удар обратной стороной правого кулака в висок (рис.399).
Если противник продолжает атаку прямым ударом правым кулаком в область солнечного сплетении (рис. 400), блокируйте ее правой рукой, выполняя движении Джим Сау. Одновременно контратакуйте прямым ударом левым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.401).
12. Защита IV и II зоны
Из исходного положения (рис.402) противник делает шаг правой ногой вперед, сокращает дистанцию и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в область солнечного сплетения.
Нейтрализуйте атаку правой рукой, опуская ее вниз и выполняя блок Ган Сау (рис.403).
