Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережёвывать и начать жить
Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережёвывать и начать жить читать книгу онлайн
Книга для тех, кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя впустую
Эта книга – не очередной учебник счастья, где даются маловразумительные советы, а вполне применимое в жизни руководство для тех, кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя в пустую вместо того, чтобы выполнять свои непосредственные задачи .
Известный психолог Александр Рей на страницах своей книги легко, доходчиво и с юмором расскажет читателям:
– всю правду о современной формуле абсолютного счастья ;
– как осознать и переосмыслить то, что особенно нас огорчает;
– как избавляться, а главное предотвращать большинство ежедневных проблем;
– что такое гармонизация внутреннего пространства и как ее достичь;
– как понять свое предназначение и следовать ему, получая удовольствие от каждой минуты жизни.
В приложениях читатели найдут не просто полезные, но и занимательные психологические упражнения, которые помогут избавиться от стресса и обрести спокойствие в душе каждого.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: острые сердечные приступы, сильная аритмия, стенокардия, тяжелые пороки и другие серьезные сердечные проблемы.
1. Вдох через солнечное сплетение в «точку сборки»
«Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий»
2. Выдох из «точки сборки» через сердце
«помилуй мя грешного(ую)!»
3. Вдох через сердце в «точку сборки»
«Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий»
4 Выдох из «точки сборки» через солнечное сплетение
«помилуй мя грешного(ую)!»
04. Расширение сознания желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, печени, желчного пузыря.
1. Вдох через солнечное сплетение в «точку сборки»
«Святые Ангелы и Архангелы»
2. Выдох из «точки сборки» обратно через солнечное сплетение
«молите Бога о мне, грешном(ой)».
05. Расширение сознания клеток детородных органов (бесплодие, простатит, позднее половое развитие у девочек)
1. Вдох в «точку сборки»
«Богородице Дева, радуйся»
2. Выдох из «точки сборки» через низ живота
«Благодатная Марие, Господь с тобой»
3. Вдох через низ живота в «точку сборки»
«Благословенна ты в женах и благословен плод чрева твоего»
4. Выдох через «точку сборки»
«Яко спаса родила, еси душ наших».
Приложение 5
Пример ответов на тест «Предназначение»
Миллионер. Чем бы ты занимался каждый день, будь у тебя 3 млн. евро (или очень много денег)?
1. Писал романы и рассказы;
2. Создал литературные кафе.
3. Учился играть на фортепьяно.
4. Рисовал иллюстрации.
5. Путешествовал и вел блог путешественника.
6. Помогал талантливым людям найти работодателя.
7. Снимал полнометражные мультипликационные фильмы.
Нищий. Какими навыками ты мог бы заработать деньги?
1. Написанием статей для журналов, копирайтингом.
2. Консультированием людей, проведением тренингов.
3. Подработкой учителем рисования для детей.
4. Работой продавцом в книжном магазине.
5. Ведением блога в интернете.
Остаток жизни. Что ты обязательно должен сделать, прежде чем умереть, если бы осталось жить всего полгода?
1. Дописать начатую книгу и рассказ.
2. Закончить сайт.
3. Побывать в Англии и Японии.
4. Нарисовать задуманные рисунки.
5. Написать сценарий для мультфильма.
Любимые дела. Что ты больше всего любишь делать? Чем предпочитаешь заниматься? От чего получаешь настоящее удовольствие?
1. Писать статьи и рассказы;
2. Рисовать;
3. Придумывать идеи и концепции творческих проектов;
4. Смотреть и оценивать мультипликацию и фильмы;
5. Читать;
6. Путешествовать.
Приложение 6
Пример вывода сфер деятельности из ответов теста «Предназначение»
