Энциклопедия долгожительства
Энциклопедия долгожительства читать книгу онлайн
Что нужно сделать, чтобы каждый человек жил столько, сколько ему предопределено природой, то есть 120 и более лет? Как избежать негативного влияния окружающей среды на продолжительность жизни? Методики для достижения долголетия, изложенные в книге, доступны для каждого человека и не требуют никаких материальных и финансовых затрат. Необходимо только наличие воли и желания. Книга адресована всем, кто заботится о своем здоровье.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Каждый человек живет в океане информации. Она окружает его везде и всюду, она постоянно функционирует внутри его организма. Образно выражаясь, человек купается в информации. Или, выражаясь научно, человек живет в определенном информационном поле. К счастью, как такового избытка информации, как правило, человек не испытывает, скорее наоборот. Ученые говорят. «Не бойтесь перегрузить свой мозг, человек использует 7-10 % его потенциала». Академик Н.П. Бехтерева уточняет, что мозг практически не должен уставать, слишком много у него взаимозаменяющихся элементов. Мозг имеет порядка 14 млрд. нервных клеток и волокон, он высший интегратор всех процессов жизнедеятельности человека, включая психическое состояние. Его функционирование происходит на основе первой (сенсорной) и второй (речевой) сигнальных систем, суть и предназначение которых открыл академик И. П. Павлов. Это стало одним из истоков кибернетики, так как управляющие импульсы (сигналы) имеют электромагнитную природу. Иными словами, наши мысли, память имеют электромагнитную природу, и на них можно воздействовать внешними полями.
По поводу возможностей мозга сошлемся на мнение наиболее авторитетного специалиста в этой области академика Н. П. Бехтеревой. Отвечая на вопрос о том, может ли волевая команда приостанавливать процесс старения человека, восстановить нарушенные функции, она говорила: «Мозг может настолько многое, что не перестаешь удивляться его колоссальным возможностям. Он может скомандовать организму выздороветь, когда человек ослаблен, и он поправится. Умело управляя мозгом, можно достичь поразительных результатов».
И еще самый свежий факт. Газета «Московский комсомолец» № 19 за 2001 г. в статье «Повелитель живых клеток» сообщает о том, что доктор философских наук В. М. Бронников из Феодосии обучает видению людей, по разным причинам полностью потерявших зрение. Вместо глазного зрения эти обязанности выполняет биокомпьютер с виртуальным экраном, на который проецируются окружающие предметы. Используются такое свойство, присущее мозгу, как фотоэффект, создающий голограммы окружающих предметов. Альтернативное зрение более эффективно по сравнению с обычным. Этот способ зрения доступен каждому человеку. Наличие этого факта подтверждает академик Н. М. Бехтерева. Она говорит, что лица, обученные видению без использования глаз, действительно способны читать тексты, ранее им не известные, и осуществлять целый ряд действий, обычно требующих зрения.
Это еще раз доказывает то, что мозг имеет колоссальные возможности, заставляет организм совершать чудеса. В данном случае, когда не были задействованы определенные участки мозга, человек был безнадежно болен, но стоило активизировать эти участки, и человек выздоровел. Таким образом, указывается, что мозг вполне обучаем смене ролей, занятий, включению ранее дремавших участков. Он успешно перепрограммируется подобно обычному компьютеру.
Ученые выделяют три вида памяти: сенсорную, кратковременную и долговременную. В сенсорной памяти информация хранится доли секунды на уровне ощущений. Если информация важна, то она переводится в кратковременную память, которая действует в течение 20 секунд. После обработки информации человек принимает решение — надо ли это запомнить надолго. Очень большой объем информации из числа той, которая нам необходима, переводится на постоянное хранение в долговременную память. Это делается без малейшего усилия воли. Ученые установили, что память хранит все, с чем сталкивается человек в своей жизни.
Рассмотрим информацию, с которой взаимодействует человек. При этом, конечно, имеется в виду информация, относящаяся к нашей проблеме. Эту информацию условно можно разделить на следующие части.
• Поток информации, для краткости изложения, назовем его ПИ1, поступающий в мозг человека из окружающей среды.
• Поток информации ПИ2, управляющий жизнедеятельностью всего организма и обеспечивающий его психобиологическую сущность.
• Поток информации ПИ3, возникающий в результате мыслительной деятельности человека (человеческий фактор), а также как ответная реакция на воздействия ПИ1 и ПИ2.
• Поток информации ПИ4, ответные действия подсознания человека.
Потоки информации (ПИ) и влияние их на человека
Теперь подробнее о ПИ1. Из окружающей среды в мозг человека через его органы чувств поступают потоки информации различного содержания. Все, что человек видит, слышит, осязает, ощущает, обоняет, а также информация, не доступная органам чувств, (сверхслабый свет, инфракрасное и ультрафиолетовое излучения, гравитационное поле и т. д.) воздействует на него. В этом огромном потоке информации различного характера и содержания, поступающего из окружающей среды, может находиться частичка, несущая сведения о продолжительности жизни. Ее-то мы и назвали ПИ1.
Эмбрион, еще находясь в утробе матери, которая является его внешней средой, различными путями получает информацию о своей продолжительности жизни. Здесь и наследственные гены родителей, и механизм продолжительности жизни его биологического вида, заложенного природой в виде инстинкта, и сигналы различного характера от. матери, поступающие в процессе его развития и т. д. Если беременная женщина пьет, курит, носит тяжести или, того хуже, употребляет наркотики, то понятно, что такая подготовка зародыша к рождению не продлит его будущую жизнь. Это, можно сказать, первая и наиболее ответственная порция информации о продолжительности жизни до появления на свет. А уж после рождения ребенка, как говорят, и пошло и поехало. Он еще только что появился на свет, а на него уже обрушивается лавина информации. Хотя большую часть он не воспринимает и не понимает, так как он еще не владеет приемами ее восприятия и обработки, но она уже на него воздействует и где-то даже мешает, угнетает. Например, громкий шум, звук, музыка и т. д. очень вредны для беременной женщины, так же как и волнения. По мере роста ребенок овладевает всеми доступными для людей приемами восприятия и переработки информации, в том числе речевой сигнальной системой. Это значит, что с детских лет человек запоминает все, что видит, слышит и ощущает. При этом следует сказать, что информация, поступающая в мозг, имеет разные характеристики и по-разному оказывает влияние на человека. Особенно сильное воздействие оказывает информация речевого характера, так как каждый звук (в каждой букве, каждом слове концентрируется определенный звук) дает волновой импульс, воздействующий на конкретный ген. Здесь звук, буква, слово есть ни что иное, как информация, которая в нашем исследовании занимает центральное место. Сочетание же слов: «воздействующий на конкретный ген» означает, что он управляет определенными биохимическими реакциями организма и в том числе воздействует на «биологические часы» в генетическом коде клетки, которые способны к делению до 50 раз. При этом максимальный период времени, за которое происходит это деление равно 120 годам. Таким образом, звук, слово, фраза — информация — действует на человека, его поведение и состояние.
Примеров из жизни можно привести сколько угодно, но мы возьмем крайний случай. Иногда люди в своих размышлениях накручивают такие «страсти-мордасти», что только остается удивляться откуда берутся подобные мысли, опять же облеченные в слова. К сожалению, иногда такие игры заканчиваются печально, и в результате люди начинают мнить себя Наполеонами, Моцартами или Чебурашками, оказываясь в специализированных лечебных заведениях. А ведь в таких случаях тоже не обходится без соответствующих негативных воздействий, выражающихся словами-звуками. Таким образом, каждое слово, каждая фраза несут информацию, так или иначе воздействующую на человека. Слова-звуки — это сила. Только использовать эту силу необходимо на благо человека.
А какие слова и фразы слышим мы на практике. Начиная с детства дома, на улице, в детском саду, а затем в школе, в институте, на работе, короче говоря, везде и постоянно человеку периодически сопутствуют разговоры о продолжительности жизни. О давно и недавно умерших родственниках, сослуживцах, соседях, знакомых, однокашниках, однополчанах, известных и не очень артистах, писателях, спортсменах, политических деятелях и т. д. Вместе с тем в книгах, газетах, спектаклях, кинофильмах, теле- и радиопередачах тоже не обходится без этой темы. Это понятно — такова наша жизнь. Живые должны хранить память об умерших. Более того, весь наш образ жизни, включая выход на пенсию, возрастную классификацию ЮНЕСКО определяет нашу жизнь в среднем 60–70 годами. Информация на эту тему, как и вся прочая информация, с которой человек встречается в своей жизни, запоминается и хранится в нашей памяти. Запомним это и мы. Подчеркнем, что в огромном потоке информации различного характера, поступающей в мозг из окружающей среды, только незначительная ее часть связана с информацией, в какой-то степени отражающей проблему долголетия.