Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз
Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз читать книгу онлайн
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Проявления любви бывают довольно-таки различными. Любовь — это понятие очень широкого спектра. Любовью пронизано все в нашем мире. И на сегодняшний день она является самым верным и беспроигрышный способом мотивации действий человека.
Это происходит оттого, что чувство любви и принадлежность к группе нам ничто не сможет заменить. Эти чувства необходимы нам как воздух, как пища и вода. Они, при хорошем раскладе, порой могут заменить нам все потребности одновременно.
Наше чувство любви и наша принадлежность к социальной группе дают нам и чувство безопасности, и чувство признания, и удовлетворение наших физиологических потребностей. А главное — неудовлетворение во всех этих областях чувство любви может искупить полностью.
К любви и к принадлежности к группе мы будем стремиться всегда. Наша семья, наши друзья, наши коллеги по работе, однокурсники, одногруппники, товарищи по хобби — это всегда очень значимая и огромная поддержка для нас.
Мы существа социальные, то есть существовать в одиночестве мы не можем. И даже имея все богатства и земные удовольствия мира, нам обязательно захочется этим всем с кем-либо поделиться. Иначе они потеряют свой цвет, яркость и ценностную значимость. Спросите себя: нужны ли вам будут все деньги мира, если рядом с вами не будет любимых людей — семьи, друзей, детей? Да просто — если вы останетесь в гордом одиночестве?
Возможно, сразу вам это и понравится. Порой у всякого бывает желание улететь куда-нибудь на необитаемый остров. Но надолго ли? Пройдет время, вы отдохнете от суеты и людей, и снова в вас проснется потребность в общении. Эта наша природой заложенная потребность, и она рано или поздно, но все равно проявит себя.
Можете представить себе, что происходит, когда эти потребности — в любви и принадлежности к группе — не удовлетворяются?
Происходит следующее: даже удовлетворение других потребностей не приносит окончательного желаемого эффекта, то есть ни одна область жизни не сможет стать гармоничной, если не реализована потребность в любви и принадлежности к группе.
Человек начинает активный поиск способов для удовлетворения этой потребности. И насколько они будут эффективными, зависит только от него самого. Порой человек всей душой стремится добиться расположения в семье или группе, но его действия не приносят желаемого результата. Вот именно тогда-то и происходит самое страшное — человек застревает на стадии неудовлетворения этой потребности. Он делает, по его мнению, все возможное, но не может понять, почему ничего не получается. Почему группа отвергает его, родные не понимают и недодают ласки и внимания, а любимый человек или вовсе отсутствует, или же просто вызывает лишь чувство горечи и страдания.
Неудовлетворение потребности в любви и понимании в группе у людей, находящихся в зоне риска заболевания шизофренией, может спровоцировать первый эпизод болезни. Все это может привести к плачевному результату: к появлению у человека мнимых заменителей, удовлетворяющих эти потребности быстро, но лживо, к бреду отношений и бреду открытости мыслей.
Бред отношения — человек убежден, что происходящие вокруг события имеют непосредственное отношение к нему, являются знаком, намеком (например, песня по радио транслируется специально для него, чтобы о чем-то намекнуть, или разговаривающие люди на улице говорят о нем и т. д.).
Бред открытости мыслей — человек считает, что его мысли открыты окружающим или транслируются так, что слышны ему самому либо другим людям; или же думает, что в голову вкладываются посторонние мысли и изымаются собственные.
Подумайте: как часто вам хотелось бы, чтобы все происходящее происходило специально для вас? Как часто вам хотелось знать, что про вас думают, говорят, интересуются вашей жизнью? Что вы небезразличны окружающим? Что вас слышат, понимают и хотят услышать? Подумайте о том, сколько раз вы хотели бы быть сами услышанными? Сколько раз хотели что-либо сказать и не смогли? Сколько раз вы хотели, чтобы ваши желания были прочитаны между строк? Задумайтесь над этим.
ПОТРЕБНОСТЬ В ПРИЗНАНИИ И УВАЖЕНИИ
Еще одна основная потребность по А. Маслоу — это потребность в признании личности и ее достоинств другими людьми, в ее уважении окружающими.
Всем нам очень важно быть признанными и чувствовать, что нас уважают и мы нужны обществу. Каждому хочется знать, что он занимает определенную нишу в обществе и эта ниша без него будет пуста и его будет очень трудно заменить. Такова природа человека: социальное общение и социальный уклад человеческой жизни выходит всегда на первый план в его потребностях.
Что же происходит, когда эта потребность не удовлетворяется?
Происходит все то же, что и при неудовлетворении потребностей другого ранга: человек всеми своими силами (сознательно или бессознательно) пытается удовлетворить свою потребность в уважении и признании его как личности.
Для этого он использует все возможные методы. Это и прямые методы (достижение успеха в финансовых областях, в карьере, творчестве и т. д.), и косвенные (замещение потребности в признании на более реализованную потребность в любви и принадлежности к группе). Человек просто замещает одну неудовлетворенную потребность на другую, более удовлетворенную. Это могут быть и совсем хулиганские методы, не вписывающиеся в рамки социальных норм, но все равно приводящие человека к «признанию» и «славе».
У людей, страдающих шизофренией, эти методы тоже можно назвать хулиганскими. Человек бессознательно настолько требует удовлетворения своих потребностей в уважении и признании как личности, что его мозгу ничего не остается, как обмануть его, выдав ему порцию иллюзорного счастья в виде бреда величия.
Бред величия — человек убежден, что обладает необычайными способностями (излечивать людей своей энергией и другое), имеет особое предназначение (например, спасти мир), считает себя известной личностью (кинозвездой, президентом), богом.
Приступы психоза похожи на большую и толстую призму, увеличивающую и обнаруживающую те потаенные, глубоко внутренние и порой бессознательные страхи и желания. Просто профильтруйте свой бред, проанализируйте, что с вами происходит во время психотического приступа. Какие мысли и желания не дают вам покоя? Какие картинки более всего преследуют вас, какой тип бреда или вид галлюцинаций? Подумайте, с чем это все может быть связано. Какая эмоциональная подоплека скрывается в симптомах вашей болезни? Как вы выходите из своего заболевания? Какие потребности возникают у вас во время и после приступов? Проанализируйте все: страхи, фобии, желания, настроение, потребности и способы их удовлетворения. Все имеет значение.
Я говорю об этом не для того, чтобы вы застряли в своей болезни, начали еще больше переживать все снова и снова. Нет, это нужно для того, чтобы понять, что психоз — это не только нарушения в функционировании мозга, но в первую очередь, возможно, наш бессознательный выбор, уход, так сказать, в болезнь от своей же, действительной или только субъективной, духовной жизни.
Посмотрите внимательно на эту болезнь. Она не имеет четкого течения, симптомологии, протекает по-разному не только у каждого, но даже у одного и того же человека.
Все очень просто: наши переживания, внутренний мир, страхи, желания, мысли и эмоции, чувства, жизненный опыт, нейронные связи и строение самого мозга уникальны. Поэтому неповторимы и наши переживания во время болезни, а порой и ее течение и комбинация симптомов.
Наш внутренний мир — вот причина и почва возникновения нашего заболевания.
Я пишу все это не для того, чтобы загнать вас в угол, и не хочу, чтобы вы начали винить себя еще и за то, что болезнь — дело ваших собственных рук. Я пишу это только с одной-единственной целью: показать, что ваши собственные руки, создавшие проблемы со здоровьем в жизни, с той же легкостью могут разделаться с болезнью — в два счета.
Об этом и обо всем, что касается наших с вами негативных и болезненных чувств, их возникновения и приумножения в нашей жизни, я постараюсь рассказать в следующих главах книги. Постараюсь донести в печатном виде то, к чему сама шла долгие годы. Постараюсь, ибо мне этого очень бы хотелось. Нет ничего лучше в этом мире, чем чувствовать любовь и принадлежность не только к небольшой группе любимых и близких людей, но и к такой огромной группе знакомых тебе не понаслышке людей, разделяющих твою болезнь — шизофрению.