Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения
Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения читать книгу онлайн
«Победителем во всем можно стать, лишь победив самого себя», – говорит Мирзакарим Норбеков, мастер науки побеждать. Многие из нас не знают своих сил и возможностей, но в каждом они есть, надо только уметь их разбудить, заставить работать на себя.
Эта книга даст вам доступ к ним, но одним потребительским желанием типа «жрать хочу!» эта дверь не откроется, потому что она ведет в волшебный мир, где будут исполняться все ваши желания. Это мир, где вы являетесь Повелителем.
Двери в этот мир открываются тремя ключами: силой воли, душой и разумом. Надо только слить все воедино и тогда кишечник будет работать, как часы, спать вы будете как сурок, зрение будет как у орла, женщины станут неотразимо сексуальными даже после 50+, мужчины навсегда забудут о мужских проблемах.
Книга также издавалась под названием "Тренировка тела и духа".
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
«Канон» состоит из 10 самостоятельных ступеней (санов).
Первый сан содержит 111 упражнений, из которых отобраны наиболее действенные, достаточные для восстановления здоровья при очень многих недугах.
Прежде чем начать изучение комплекса упражнений, познакомимся с тем, как представляет «Канон» человеческое тело. Все оно разделено на части, называемые «домами лепестков» (рис. 17).
Названия домов (см. рис. 18а)
1. Дом дочерей.
2. Дом матери.
3. Дом сыновей.
4. Дом разума и дьявола.
5. Дом отца.
6. Дом души и ангела.
Рис. 17. Дома лепестков:
а – расположение домов (вид сверху);
б – расположение домов по уровням (вид спереди);
в – расположение домов по уровням (вид сзади)
Названия уровней по горизонтали (рис. 18б, в)
1. Правители (царство).
2. Советники.
3. Дорога жизни.
4. Покровители.
5. Буйный город.
6. Крепость (колыбельная).
7. Надежды царства (бутон дочерей).
8. Опора царства (бутон сыновей).
9. Бутончик внуков (баловни).
Первый дом лепестков по вертикали
Дом дочерей
1. Дом души и ангела.
2. Первый визирь.
3. Правые ворота.
4. Лев на цепях.
5. Привратник.
6. Невеста.
7. Главная наследница.
8. Главный наследник.
9. Непоседа.
Второй дом лепестков по вертикали
Дом матери
1. Зеркало (глаза матери и души).
2. Заботы матери.
3. Тревога матери.
4. Родительский дом.
5. Казна.
6. Колыбельная.
7. Любовь матери.
8. Опора матери.
9. Суетливые внуки.
Третий дом лепестков по вертикали
Дом сыновей
1. Дом разума и сатаны.
2. Левый визирь.
3. Левые ворота.
4. Начало жизни.
5. Казначей.
6. Зять.
7. Блудный.
8. Второй наследник.
9. Развратник.
Четвертый дом лепестков по вертикали
Дом разума и дьявола
1. Дом разума и дьявола.
2. Трон разума.
3. Черная дверь.
4. Трон сатаны.
5. Башня.
6. Черный конь.
7. Младшая принцесса.
8. Средний сын.
9. Любимец деда.
Пятый дом лепестков по вертикали
Дом отца
1. Правитель.
2. Трон султана.
3. Опора отца.
4. Печать судьбы.
5. Печать жизни.
6. Седло.
7. Подушка.
8. Принцы.
9. Верные внуки.
Шестой дом лепестков по вертикали
Дом души и ангела
1. Дом ангела.
2. Трон души.
3. Белая дверь.
4. Трон ангела.
5. Добрая дорога.
6. Белый конь.
7. Принцесса.
8. Младший сын.
9. Младший внук.
Перечень упражнений
Разминку (весь комплекс упражнений для позвоночника) вы уже освоили. А теперь мы начинаем первый комплекс упражнений из I ступени.
Упражнение 1. «Подготовка поля для посева сада молодости».
Упражнение 2. «Трон сердца».
Упражнение 3. «Качели для души и сердца».
Упражнение 4. «Бутон легких и кишечника».
Упражнение 5. «Цветок души и разума».
Упражнение 6. «Дороги царства».
Упражнение 7. «Бутон желудка».
Упражнение 8. «Бутон почек».
Упражнение 9. «Бутон печени», или «Царство забот и печали».
Упражнение 10. «Бутон двойняшек».
Упражнение 1. «Бутон колыбели».
Упражнение 2. «Лепестки цветка поджелудочной железы и селезенки».
Упражнение 3. «Дом переживаний».
Упражнение 4. «Крылья ангела над дорогой горечи».
Упражнение 5. «Большая дорога».
Упражнение 6. «Ворота к царству».
Осторожность и еще раз осторожность. Не пытайтесь выполнить все упражнения сразу. Двигайтесь постепенно, добавляя новые «бутоны» только по мере качественного освоения предыдущих.
В первые дни достаточно делать 3–4 упражнения. Важно, чтобы занятия поднимали настроение и после них не ощущалось усталости. Ни в коем случае не принуждайте себя!
Время для тренировок – не более 1 часа 20 минут (вместе с перерывами).
При утомлении следует резко уменьшить нагрузку или несколько дней полностью отдохнуть.
Тренировки проводить в течение 2–3 месяцев. После полного восстановления здоровья время и количество повторов можно уменьшить.
Все упражнения следует выполнять, имея в душе ярчайший Образ молодости, иначе они потеряют всякий смысл. Вот как об этом говорится в древнем «Каноне» применительно к упражнению 1:
«…О сын, старый и больной, но с молодой душой.
Если ты получил Божье наказание в виде страданий и ты хочешь стать заново таким, как мечтаешь, и не знаешь, где оставил ты молодое тело, свое здоровье и юность, переполненную мечтой, если ты не боишься трудностей и лишений в этом дальнем пути, то оставь свою злобу и ненависть, сомнения в людской доброте, и оседлай своего бренного коня, и забери с собой в душе то, что скажет тебе Бог, и мы пойдем с тобой в тот сад, где лежит твое тело и твои несбывшиеся мечты…
…О сын, ты думал, что собрал своего коня для дальней дороги, а дорога находится внутри тебя.
Слезь с коня. Поле для цветов твоей молодости находится в твоей спине, а сад райских плодов находится в твоей груди.
Если на этом месте у тебя пустыня и растут колючки ненависти, безысходности, болезни и зла, то посмотри: за троном души тебя ждет крылатый конь вдохновения, а на троне душа давно держит плуг для твоего разума.
Накорми, напои своего коня вдохновения и запряги разум, да пусть умножит твои старания Бог, приступай к пахоте для посева сада молодости, и на каждом шагу ты должен знать, что будет расти на этом месте…»
Вероятно, вы уже поняли, что так красочно и поэтично описаны Образ молодости и разминка.
Все упражнения этой главы начинаются с Т-ощущения, затем работа продолжается на П-ощущении, затем – на Х-ощущении и заканчивается только на X.
Древний текст объясняет это так:
«…открывая двери молодости, запомни: двери открываются только душевной теплотой.
Пусть согреет этот бренный путь, на котором ты сеешь семена молодости, твое душевное тепло, солнце твоего разума, и сердце пусть светит и греет. Но помни, сын: без воды и зимы одно лишь солнце превратит твое тело в пустыню.
Радуйся, поливая каждую песчинку твоей пашни, которая родит тебе молодость и силу, и оставь эти поля в холоде и стуже, чтобы они отдохнули и очистились.
Весной, когда ты чувствуешь, что уже пора сеять, отбирай и посей нужные семена, каждое на свое место, и каждый день ухаживай с любовью.
И в том росточке, что проклюнулся, ты должен видеть и взращивать то взрослое дерево, которое будет, и так делай каждый день, оставляя время и для отдыха. И не забудь вести себя и веди себя так, как будто твой сад уже плодоносит.
Помни, о сын, копая и поливая землю твоего будущего сада, не предвидя плоды своего труда, без души и разума, ты поступаешь, как кабан, который, роя землю, может думать, что он великий садовник.
Не забудь всегда за собой закрывать ворота своего сада…»
Опишем эти упражнения современным языком, сохраняя, где возможно, древние образные названия.
Помним: для каждого нездорового органа следует вы брать одно или два упражнения (первое – основное, второе – усиливающее эффект).
