Гештальт-самотерапия. Новые техники личностного роста
Гештальт-самотерапия. Новые техники личностного роста читать книгу онлайн
Эта книга — отличное пособие по оказанию помощи самому себе в проблемных ситуациях повседневной жизни. Она представляет собой продолжение книги «Лицом к подсознанию: Техники личностного роста на примере метода самотерапии». Автор книги — Мюриэл Шиффман, ученица А. Маслоу и Ф. Перлза. Метод самотерапии представлен ею в книге как чистосердечное, живое и оптимистичное описание того, как реальный человек, периодически сталкиваясь с эмоциональными, соматическими, социальными, экзистенциальными и иными проблемами реальной жизни, учится их разрешать, извлекая уроки из опыта собственных провалов, исцеляется и обретает силу двигаться дальше. Книга рассчитана как на специалистов помогающих профессий: психологов, психотерапевтов и пр. — так и на тех, кто хочет помочь себе сам.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
9.
Maslow A. Toward a Psychology of Being.
10.
McCord and McCord. The Psychopath.
И.
Putney. The Adjusted American.
12.
Sallivan H. S. Clinical Studies in Psychiatry.
13.
Proust M. Remembrance of Things past. Book I: Swann.
14.
Moustakas С. E. Loneliness.
15.
Riesman D. The Lonely Crowd.
16.
Rolland R. Jean Christopher.
17.
Wolfe T. Look Homeward Angel.
18.
Kazan A. A Walker in the City.
19.
Greene H. I Never Promised You a Rose Garden.
20.
Moustakas С. E.Creativity and Conformity.
21.
Bettelheim B. The Informed Heart.
22.
Erikson E. Martin Luther.
23.
Erikson E. Childhood and Society.
24.
Friedenberg. The Vanishing Adolescent.
25.
Goodman P. Growing Up Absurd.
26.
Deutsch H. The Psychology of Women.
27.
Shostrom E. Man the Manipulator.
28.
Fromm E. The Sane Society.
29.
Ausubel D. Development of Neurosis.
30.
Simmons and Winograd. It's Happening.
31.
Schiff J. L. All My Children.
32.
Caserel. So Fair a House, The Story of Synanon; Yablonsky. The Tunnel Back.
33.
Geddes. An Analysis of the Kinsey Reports.
34
An Outline of Psychoanalysis, ed. by Thompson, Mazer and Witenberg.
На русском языке: Шиффман М. «Лицом к подсознанию. Техники личностного роста на примере метода самотерапии», Москва, 2007.
Книга является продолжением книги Мюриэл Шиффман «Лицом к подсознанию: Техники личностного роста на примере метода самотерапии». Мюриэл Шиффман - ученица Абрахама Маслоу и Фредерика Перлза. Метод гештальт-самотерапии раскрывается ею с помощью трех техник: исследование известной фантазии, работа со сновидениями и проигрывание воображаемых встреч с людьми.
Люди из нашего прошлого, отношения с которыми еще не завершены, с кем мы не осмеливались действовать в соответствии со своими подлинными чувствами, до сих пор «живут» внутри нас и «руководят» разными сферами нашей жизни.
Каждый раз, когда мы чрезмерно реагируем на других, мы что-то проецируем на них из своего прошлого.
Это подходящий случай для применения гештальт-самотерапии: так можно обнаружить скрытую часть себя, которая вызывает невротические реакции, провальное поведение, мешает удачному браку и успешной самореализации.
«Я хочу узнать себя, по-настоящему осознать противоборствующие силы внутри меня, сознательно пережить битву, бушующую под поверхностью моего сознания. Битву, отдаленные раскаты которой я стремлюсь заглушить, сжимая зубы, мучаясь головной болью и навязчивыми мыслями».
Книга будет полезна студентам, психологам, консультантам, психотерапевтам и другим специалистам помогающих профессий, а также всем тем, кто стремится к личностному росту.
