Другие наркотики, или Homo Addictus
Другие наркотики, или Homo Addictus читать книгу онлайн
Зависимость — особый путь жизни, связанный с поиском «идеальной» реальности. При помощи зависимости человек убегает от дискомфорта действительности. Но, будучи найденной, новая искусственная реальность разрушает здоровье и жизнь. Исходя из того, каким способом человек избегает собственной жизни, выделяются химические (фармакологические) и субстанциональные зависимости, при которых используются особые варианты поведения. В этой книге описаны субстанциональные зависимости — ведущие проблемы современного человека. Рассмотрены как известные формы (зависимость от азартных игр, пищевая, компьютерная аддиккция), так и менее знакомые, но распространённые состояния (сексуальная зависимость, шопинг, TV-аддикция и т. д.). Описано 14 разновидностей зависимостей, каждой из которых посвящён отдельный раздел. Вы сможете ознакомиться с механизмом возникновения и признаками зависимости, оценить их наличие у себя и других людей в специальном тесте. В каждом разделе — специальный авторский тренинг по предупреждению или преодолению зависимости. Книга доступна для читателей любого уровня — от психотерапевтов, наркологов, психологов, до всех читателей заинтересованных своей душевной свободой и здоровьем.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Изменяется круг интересов, прежние интересы вытесняются постоянными мыслями об игре, игровой деятельностью, преобладание в воображении ситуаций, связанных с игровыми комбинациями. Человек постоянно думает об игре и не может переключиться на другие мысли.
Комфорт достигается только в ситуации игры. Прекращение игры вводит человека в состояние психического дискомфорта, раздражительности, беспокойства. Стремление играть становится непреодолимым, превосходящим по силе жажду, голод, сексуальное влечение. Внутренняя реальность полностью поглощается игровой реальностью. Человек оказывается не способным сопротивляться соблазну игры. Он утрачивает контроль над игрой, нарастает его неспособность прекратить игру как после большого выигрыша, так и после постоянных проигрышей. Он некритически воспринимает результаты игры, неадекватно оценивает затраты на игру, считает их оправданными или «основанием для возмездия, «отыгрыша».
Человек стремится скрыть ситуации игры, утаивает затраты, неверно оценивает время, поведённое за игрой. В итоге нарушаются отношения в семье, страдает работа, материальное благополучие гемблера. Типичны нарастающие долги и последующее невыполнение обязательств по их уплате, разрыв семейных отношений, мошенничество и запрещенная финансовая деятельность.
Ц.П. Короленко и Т.А. Донских выделяют следующие признаки гемблинга:
1. Постоянная вовлеченность, увеличение времени, проводимого в ситуации игры;
2. Изменение круга интересов, вытеснение прежних мотиваций игровой, постоянные мысли об игре, преобладание и воображении ситуаций, связанных с игровыми комбинациями;
3. «Потеря контроля», выражающаяся в неспособности прекратить игру как после большого выигрыша, так и после постоянных проигрышей;
4. Состояния психологического дискомфорта, раздражения, беспокойства, развивающиеся через сравнительно короткие промежутки времени после очередного участия в игре, с труднопреодолимым желанием снова приступить к игре. Такие состояния по ряду признаков напоминают состояния абстиненции у наркоманов, они сопровождаются головной болью, нарушением сна, беспокойством, сниженным настроением, нарушением концентрации внимания;
5. Характерно постепенное увеличение частоты участия в игре, стремление к все более высокому риску;
6. Периодически возникающие состояния напряжения, сопровождающиеся игровым «драйвом», все преодолевающим стремлением найти возможность участия в азартной игре;
7. Быстро нарастающее снижение способности сопротивляться соблазну. Это выражается в том, что, решив раз и навсегда прекратить играть, при малейшей провокации (встреча со старыми знакомыми, разговор на тему игры, наличие рядом игорного заведения и т. д.) гемблинг возобновляется
Сходные аддиктивные реальности
Некоторые виды деятельности приводят к изменениям реальности, похожим на те, которые наблюдаются при гемблинге. Такие виды деятельности либо основаны на игре, либо включают в себя элемент игры. Некоторые из них ведут к самостоятельным аддикциям, т. е. к формированию собственной зависимой реальности. Это происходит из-за наличия собственных ведущих механизмов искажения реальности, которые оказываются для человека более комфортными в сравнении с механизмами игры. К таким видам деятельности относятся, в частности, коллекционирование, и шопинг, описанные в других разделах книги. Другие виды деятельности очень близки к гемблингу. Это экстремальные и игровые виды спорта, а также фанатичная поддержка спорта извне (т. н. «болельщики — фанаты»). Существует ещё одна группа видов деятельности. Они объединяются из-за того, что не обладают заметным искажением реальности и не ведут прямо к зависимости, хотя действуют сходно. Это современная индустрия развлечений, в которых нет компонента азартных игр. Все варианты изменения реальности, описанные здесь, могут предшествовать гемблингу или наблюдаться в период его скрытого, подавленного течения.
1. Спорт. Это деятельность, которая предоставляет достаточно мощные механизмы в компенсации своего нереализованного предназначения. В современной цивилизации у абсолютного большинства людей оно остаётся не востребованным. Более того, человек нужен обществу вовсе не для того, чтобы он искал и затем реализовывал в нём то, что считает своим предназначением. Общество, в котором он живёт, преследует свои, как правило, иные цели. Это приводит к накоплению внутреннего напряжения и состояния «пустоты». В то же время, в обществе остаются поощряемыми такие качества как активность, целеустремлённость, воля, смелость, мужество. Однако условия для их проявления в иерархии отсутствуют.
Спорт предлагает имитацию действий, в которых человек может проявить своё мужество, рискованность. Наиболее полная иллюзия «проявления себя и ощущения вкуса жизни» создаётся при занятиях экстремальным спортом. Альпинизм, скалолазание, спортивный туризм, горнолыжный спорт и т. п. предлагают такую реальность, которая позволяет совершенно иначе увидеть и ощутить обычную жизнь потребителя. Более того, она создаёт иллюзию выхода из зависимости, имитацию свободы от условностей мира, даёт ощущение того, что человек один на один с Богом (судьбой).
В то же время далеко не для всех приемлемо увлечение экстремальным спортом. Такие люди нередко прибегают к занятиям теми видами спорта, которые становятся экстремальными только в ситуациях пиковых, рекордных результатов, при «преодолении себя». Спорт как деятельность позволяет создать реальность, в которой человек может успешно «слить силу» в процесс достижения некоей цели, получить иллюзию победы и самовыражения. Причём варианты самовыражения, степень экстремальности варьируются с большим разнообразием, что позволяет найти каждому свой вариант — от единоборств до настольного тенниса. Для тех, кто хочет полностью исключить элемент агрессии, противоборства, соревнования, предназначена физкультура — искусственно сконструированное саморазвитие, где человек побеждает сам себя.
Во всех случаях человек находится в реальности, которая соответствует всем требованиям достижения цели, одновременно являясь профанацией, пустышкой. Так, процесс развития способностей, необходимых для достижения цели, заменяется развитием тех качеств, которые нужны в спорте (мышечной силы, быстроты, воли, интеллекта и т. д.).
2. Фанатизм. По субъективным и объективным причинам далеко не каждый может быть спортсменом, тем более, что это требует зачастую соблюдения непосильных или слишком обременительных требований — специальных условий, определённых аксессуаров, инфраструктуры. В то же время, компенсировать свои излишки сил человек может не только в качестве участника спортивных соревнований. Имеется более мягкий вариант компенсации — это участие в роли зрителя. Не участвуя в спортивном мероприятии, зритель получает те же эффекты, что и действующее лицо. Более того, это позволяет создать реальность, ещё более отвлечённую от действительности, полностью состоящую из симулякров. Поэтому индустрия игровых зрелищ настолько популярна и прибыльна в современном мире. Миллионы и миллионы людей постоянно пребывают в реальности созерцателя зрелищ. Именно для этого создан профессиональный спорт с его фанатами. Помимо профессионального спорта для имитации реальности существует популярное кино, телевидение, литература, наплавленные на массового потребителя. Сериалы, боевики, ток-шоу создают готовые для многократного потребления реальности, где заранее известны роли участников, точно дозированы эмоции и предсказуем желаемый финал.
3. Коллекционирование. Коллекционирование более подробно рассмотрено в разделе, посвящённом зависимости от потребления. Когда этот вид деятельности перерастает в зависимость, формируется реальность, схожая с той, которая возникает при гемблинге. Это связано с тем, что коллекционирование, подобно игре, идёт по правилам, в строго ограниченных рамках. При этом конечной целью также является победа, превосходство над другими, после которой, как и в игре, процесс заканчивается. Как и игра, коллекционирование помогает компенсировать отсутствие успеха в достижении цели. Владелец лучшей коллекции компенсирует отсутствие достижений жизни и, даже, в обществе (возглавляя иерархию коллекционеров). Как и гемблинг, коллекционирование поощряется специально созданным, «подыгрывающим» бизнесом, который производит товары, наделённые ценностью для коллекционера. Это серийные, тематические товары («собери всю серию!») и единичные, эксклюзивные товары — юбилейные монеты, эксклюзивная мебель, аудиотехника и т. д.