Основы личной безопасности (СИ)

С инструментами всё просто — их назначение однозначно понятно, в итоге у вас не возникнет выбора между предметами с различными функциями, например, между отвёрткой и пассатижами. Равно как и ясен круг потенциальных задач, которые вам придётся решать с помощью приобретаемых инструментов. В конце концов, вы не собираетесь чинить оптронный коллайдер или заниматься протезированием зубов. Вы покупаете инструменты для мелкого ремонта и несложных работ типа сборки мебели или замены батареек в игрушке своего ребёнка. В итоге составить список покупок достаточно легко — по минимуму вам нужны молоток, пассатижи, набор отвёрток и дрель.

С техниками рукопашного боя значительно сложнее. Конечно, вы ориентируетесь на самозащиту, и вам однозначно не потребуется снимать часового, брать «языка» или незаметно уничтожать в уличной толпе вражеского информатора. Тем не менее разнообразие потенциальных ситуаций, в которых может потребоваться физическое противодействие, чрезвычайно высоко.

Кроме того, назначение тех или иных приёмов далеко не всегда однозначно, и их функция может существенно меняться в зависимости от техники исполнения. Непонимание функционального назначения той или иной техники может привести к её неверной оценке. Если бы вы попробовали забивать отвёрткой гвозди, то наверняка были бы очень невысокого мнения о возможностях этого инструмента. Однако, если дойдёт до работы с винтами, то тут уж отвёртку не заменят ни молоток, ни пассатижи. Классическим примером недооценки техники вследствие непонимания её роли и места в бою является достаточно распространённое мнение о непригодности удара ребром ладони для реального боя.

Поскольку данная глава посвящена формированию индивидуального арсенала, я не буду рекомендовать в ней конкретные приёмы, а лишь намечу основные ориентиры, которыми можно руководствоваться при отборе техник. Изложенные ниже принципы селекции приёмов прослеживаются в системе Фейрберна и во многих других подходах к обучению, рассчитанных на ускоренную подготовку.

В бою вашей целью является поражение противника. В связи с этим вам, в первую очередь, потребуется как минимум один приём с высоким поражающим потенциалом, или, проще говоря, техника, которая в случае безошибочного выполнения с большой вероятностью выводит противника из строя. Все остальные техники, по сути, являются своеобразной системой поддержки для этого основного приёма и призваны создать возможность для его проведения.

Среди этих вспомогательных приёмов желательно наличие такого, который можно провести по противнику, находящемуся не прямо перед вами, а сбоку. Владение подобной техникой позволит вам перейти в контратаку сразу же, не теряя драгоценного времени на предварительное занятие позиции, позволяющей воспользоваться фронтально ориентированными атаками.

Помимо этого нужно что-то иметь в своём арсенале для такой ситуации, когда вы сидите или лежите, а противник стоит.

Кроме того, целесообразно иметь в своём арсенале приём, который можно выполнять с большой частотой без потери эффективности, чтобы с его помощью загнать противника в оборону, так сказать, прижать его огнём.

Ещё одним немаловажным элементом является техника, сохраняющая свою работоспособность в ситуации, когда вы находитесь вплотную к противнику.

Ну и наконец, ещё одним элементом, о котором не стоит забывать, является техника добивания, т. е. приём, позволяющий закрепить успех в случае, если противник упал, а вы стоите. По ряду причин, в первую очередь с правовой точки зрения, данная техника не должна представлять угрозы для жизни, в противном случае ваши действия можно будет расценить как превышение мер самообороны (этот и ряд других правовых аспектов самообороны рассматриваются в главе «Правил нет?»). В качестве примера добивания, безопасного для жизни противника, можно привести топчущий удар ногой по его кисти или голени.

В идеале противодействие техникам противника должно быть основано на использовании описанного выше арсенала. Однако не исключено, что вам потребуются несколько специализированных техник, например, для освобождения от захватов или пресечения попытки перевести бой в партер.

Общим требованием ко всем отбираемым техникам является возможность их адаптации к ситуации, в первую очередь, к дальности до противника и вашему с ним взаимному расположению.

Кроме того, важно, чтобы в формируемом арсенале не было очень близких по функциям и назначению приёмов. В противном случае закон Хика — Хаймена начнёт работать против вас, и ваши действия существенно замедлятся (см. главу «Цикл НОРД»).

Итак, выбор за вами. Главное — помните, что индивидуальный арсенал — это не коллекция всех понравившихся вам приёмов, а нечто вроде походной аптечки, призванной минимумом средств ответить на максимум потенциальных проблем. Даже если в своё время вы изучали множество техник, совершенно нерационально, а подчас и просто невозможно, поддерживать их все регулярными тренировками. Нужно набраться мужества и решительно сократить арсенал до работоспособного минимума приёмов.

В заключение данной главы я хочу процитировать фрагмент из программы по обучению агентов SOE рукопашному бою: «Многие знаменитые боксёры и борцы в своих соревнованиях одерживали победу за победой с помощью своих излюбленных ударов и захватов. Причина в том, что они достигли такого мастерства в выполнении этих конкретных ударов и захватов, что немногие могли им противостоять. То же самое справедливо и в вашем случае. Если вы возьмёте на себя труд освоить в совершенстве один метод атаки, вы будете гораздо более опасны, чем если вы просто более-менее освоите все показанные вам методы» [119].

Выбор целей

В противоборстве любого уровня — от глобальной войны до рукопашной схватки — одна из аксиом, остающихся неизменными, заключается в том, что необходимо атаковать противника там, где он наиболее уязвим.

То, что прицельные удары в висок или солнечное сплетение будут куда эффективнее, чем просто удары в голову и по корпусу, не вызывает сомнений. Однако у подобных высокоточных атак есть и оборотная сторона — они ощутимо медленнее.

Первым данный феномен научно обосновал американский психолог Пол Фиттс [120]. Изучая по заказу Военно-воздушных сил США быстрые прицельные прикосновения в горизонтальной плоскости (в частности, нажатия на кнопки разного размера, выполняемые с разного расстояния), Фиттс сформулировал зависимость времени выполнения прикосновения от размеров цели и расстояния до неё [1]. Согласно данной зависимости, которая впоследствии получила название закона Фиттса, время, за которое человек успевает дотронуться до заданной цели, тем больше, чем дальше расположена эта цель и чем она меньше. Это обусловлено принципом обратной связи, лежащим в основе сенсорно-моторных процессов в человеческом организме. Иными словами, чем точнее нужно выполнить движение или чем большее расстояние при этом требуется преодолеть, тем больше корректирующих действий необходимо произвести в процессе этого, а эта коррекция, в свою очередь, требует времени.

Закон Фиттса касается выполнения самого действия и исходит из предположения, что цель уже обнаружена. Вместе с тем, чем хуже условия видимости, а они в реальной ситуации, скорее всего, будут далеки от идеальных, тем труднее определить, где находится цель для удара, и тем больше времени на это требуется.

На нашу способность визуально воспринимать происходящее в ходе боя может повлиять множество факторов, в том числе общий уровень освещения (например, полутёмное парадное или плохо освещённая улица), направление источника света (например, свет солнца или фар, бьющий прямо в глаза), состояние глаз (травма, брызнули в лицо из газового баллончика, попал песок) или просто ракурс (мы лишь краем глаза успеваем заметить приближающегося сбоку противника).