-->

Основы личной безопасности (СИ)

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Основы личной безопасности (СИ), Самойлов Дмитрий-- . Жанр: Прочая научная литература / Хобби и ремесла. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале bazaknig.info.
Основы личной безопасности (СИ)
Название: Основы личной безопасности (СИ)
Дата добавления: 16 январь 2020
Количество просмотров: 303
Читать онлайн

Основы личной безопасности (СИ) читать книгу онлайн

Основы личной безопасности (СИ) - читать бесплатно онлайн , автор Самойлов Дмитрий

Почему написана эта книга? Потому что я всегда хотел такую прочесть. В ней собрано то, что я в течение длительного времени по крупицам, как золото на прииске, «намывал» из всех доступных источников, просеивая далеко не всегда полноводные и зачастую весьма мутные потоки информации.

Вы не найдёте в данной книге магических рецептов и гениальных откровений. Здесь нет описания «энергетических» ударов, бесконтактных атак, советов, как уклоняться от пуль, читать мысли своих оппонентов, и прочей мистики.

То, что изложено на этих страницах, есть не более чем здравый смысл, основанный на современных разработках в области военной, спортивной и криминальной психологии, многочисленных научных исследованиях психофизиологии стрессовых состояний, передовых достижениях в области обучения и тренажа, применяемых при подготовке профессиональных спортсменов, служащих спецподразделений вооружённых сил и полиции. Методики, собранные в данной книге, надёжны и эффективны, что подтверждено опытом десятков тысяч людей, их применявших.

Начав заниматься карате в теперь уже таком далёком 1986 году, я достаточно быстро прошёл путь от восторженного восприятия приёмов до чёткого осознания, что то, чему и как нас учили, в определённых ситуациях не только не поможет, но даже помешает. С этого момента я всё время находился в поисках чего-то более эффективного с точки зрения самозащиты. Теоретически подавляющее большинство систем и отдельных приёмов были работоспособными. Однако, как говорится, разницы между теорией и практикой нет только в теории.

Постепенно я пришёл к выводу, что ключ к эффективным действиям в реальной ситуации по большей части лежит за рамками физической подготовки и механики приёмов как таковых. Параллельно сформировалось понимание того, что вопрос личной безопасности гораздо шире умения применять те или иные приёмы в ходе самообороны. Всё начинается задолго до этого этапа и заканчивается отнюдь не им.

Моя непосредственная работа связана с разработкой систем обучения и тренажа, призванных научить человека применять определённые навыки в условиях стресса и жёстких временных ограничений. С определённого момента к этому добавилась необходимость подготовки инструкторов, которые должны будут использовать данные системы для обучения личного состава. Обе эти задачи нельзя решить без опоры на понимание психофизиологических изменений, происходящих в человеке в стрессовой ситуации, а также без знания эффективных методов психологической подготовки.

Как оказалось, именно в этой области во многом лежат ответы и на те вопросы, которые встали передо мной в ходе моих поисков эффективной системы обеспечения личной безопасности.

Почему, казалось бы, хорошо отработанные техники подводят в критический момент? Как защитить себя и своих близких от превосходящего вас противника? Как не быть застигнутым врасплох? Как побороть страх и неуверенность? Как действовать без колебаний? Ответам на эти и многие другие вопросы, связанные с личной безопасностью, посвящена данная книга.

РУКОВОДСТВО ПО ПРИМЕНЕНИЮ

То, что изложено в данной книге, — всего лишь информация. За то, как вы её воспримете и используете, несёте ответственность исключительно вы.

Техники рукопашного боя, описанные в данной книге, опасны. Применяя их, вы можете нанести тяжёлые травмы и даже убить.

Главное правило работы с любым источником информации, в том числе и с данной книгой, состоит в том, чтобы воспринимать эту информацию как можно более непредвзято. Ещё более 19 столетий назад стоик Эпиктет выразил эту мысль так: «Невозможно начать изучать то, что, как вы думаете, вы уже знаете».

 

 

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 114 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:

И это ещё не всё. Непредсказуемость последствий применения приёмов рукопашного боя, оружия или нелетальных средств самообороны не ограничивается тем, что они могут не сработать. Не менее, а подчас и более тяжёлыми последствиями может обернуться их неожиданно высокая эффективность.

Так, например, средства на основе капсаицина, о которых уже говорилось выше, позиционируются как абсолютно безопасные, не наносящие вреда здоровью. Вместе с тем в тех же США за первые пять лет использования перцовых баллончиков было зарегистрировано более 100 смертей, вызванных их применением при задержании правонарушителей. По вполне очевидным причинам эта статистика является существенно заниженной.

Исследования влияния капсаицина на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, проводившиеся в течение 30 лет двумя профессорами Калифорнийского университета, показали, что вдыхание всего 1,5 миллиграмма данного вещества может привести к остановке сердца [24]. За одно распрыскивание, длящееся всего полсекунды, из стандартного полицейского баллончика First Defense выбрасывается до 5 миллиграммов капсаицина, а из гражданского, коммерчески доступного баллончика — около 2 миллиграммов. Таким образом, практически любой баллончик может оказаться смертельным оружием, если большая часть аэрозоля, выброшенного им всего за полсекунды, попадёт человеку в лёгкие.

Применение электрошокера может вызвать у человека фибрилляцию желудочков [40] сердца [25, 26]. Эта форма аритмии считается наиболее опасной, поскольку именно она является причиной остановки сердца в 70 % случаев. Как показали исследования, вероятность возникновения такой фибрилляции существует даже при использовании маломощного электрошокера, при этом она значительно возрастает, если человек испытывает несколько ударов током в течение короткого промежутка времени. В США зарегистрировано несколько смертных случаев, единственной причиной которых явилось применение электрошоковых средств при задержании правонарушителя. Компания Taser, крупнейший производитель электрошокеров, была даже вынуждена изменить описание своих изделий. Ранее использовавшаяся в описании электрошокера чёткая формулировка «нелетальный» (non lethal) была заменена на невразумительную и расплывчатую «менее смертельно опасный» (less lethal), чем другие средства.

Травматическое оружие также не застраховано от нанесения ранений, несовместимых с жизнью, в особенности при попадании в голову. Для того чтобы в этом убедиться, нет необходимости проводить многолетние исследования, достаточно почитать криминальную хронику.

Если «нелетальные» средства самообороны на это не способны, то, возможно, техники рукопашного боя позволят чётко дозировать наносимые повреждения? Отнюдь.

Для начала возьмём самый простой пример. К вам на улице пристал пьяный. Беззлобно, не ради драки, возможно, он просто хочет вас обнять. Вы, не желая делать ему больно, просто легонько отталкиваете его от себя. У пьяных, как известно, проблемы с чувством равновесия. Алкаш падает, голова его ударяется о бордюрный камень. Результатом этого для него могут стать травма, инвалидность или даже смерть, а для вас — уголовная ответственность. Согласно статистике, падения и удары, нанесённые в ходе нападения, являются наиболее распространёнными причинами травм головы [27]. Более того, примерно в 47 % случаев полученные повреждения имеют долговременные последствия для здоровья пострадавшего [28].

Перейдём к ударам, точнее, всего к одному, нанесённому даже не в ходе драки, а так, в «воспитательных целях». Предположим, вас толкнули, оскорбили словесно ит.п., вы вспылили и ударили обидчика в лицо. Всего один удар может иметь фатальные последствия. В качестве примера можно привести нашумевшее в США дело об убийстве Капали Свэми. Свэми подвозил до дома свою подругу Джину и своего знакомого Кристофера Пеннингтона. По пути между Капали и Джиной разгорелась ссора. Когда все трое вышли из машины у дома Пеннингтона, Кристофер, вступившись за Джину, вначале затеял перебранку с Капали, а затем ударил его. В результате тот упал и скончался от обильного кровоизлияния в мозг. Капали было 27 лет, он был физически здоров, без каких-либо патологий. В ходе слушаний по этому делу представители обвинения собрали описание более 40 подобных случаев смерти, вызванной всего одним ударом, имевших место за последние несколько лет. Причём, что характерно, практически все, убившие своего оппонента одним ударом, за исключением одного боксёра, оказались обычными людьми, весьма далёкими от занятий какими-либо единоборствами.

Причиной ненамеренного причинения увечья или смерти могут стать не только травмы головы, вызванные ударом или падением. Удар в область сонной артерии или даже просто сильное нажатие на неё может привести к инсульту и даже смерти [29–32]. Так, например, в работе Ю. Соседко проанализированы 34 случая смерти в результате травмы шеи тупым предметом (в 12 случаях травма была причинена кулаком, в 11 — ребром ладони, в 4 — ногой) [32].

Известен случай, когда паренёк получил удар по шее во время тренировки по карате, в результате чего у него спустя неделю случился инсульт, приведший к частичному параличу левой части тела [33].

В ряде случаев для провокации инсульта достаточно всего лишь сдавливания в районе сонной артерии [34]. В одном из наиболее драматичных примеров нажатие на сонную артерию во время тренировки вызвало у 40-летнего мастера карате частичную утрату речи и паралич правой половины тела [35]. При этом пострадавший был крепким, физически здоровым человеком, правильно питающимся и ведущим здоровый образ жизни. Единственным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний в его случае было курение, которое, как показало дальнейшее исследование, никак не повлияло на произошедшее.

Предвижу возражения — мол, понятно, что в голову и по шее «в воспитательных целях» бить не стоит, достаточно «дать в душу» или под дых. К сожалению, удары и в эти области не застрахованы от фатального исхода. Так, например, было зафиксировано несколько случаев смерти от удара в солнечное сплетение, полученного в ходе драки или во время спарринга [36, 37].

Удар в грудь может вызвать смерть в результате так называемого сотрясения сердца (commotio cordis) [32, 38]. Об опасности для жизни ушиба грудной клетки ещё в середине XIX века писал великий русский медик Н. И. Пирогов [39].

Зафиксировано немало случаев смерти в результате достаточно слабого удара в район грудной клетки в ходе драк, а также матчей и тренировок по хоккею, бейсболу и восточным единоборствам [40–42].

Подытожить вышесказанное можно словами Воланда из романа Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита»: «Да, человек смертен, но это было бы ещё полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чём фокус!» Хотя бы поэтому не стоит прибегать к рукоприкладству в ситуации, которая может быть разрешена без драки.

Нанося удар, вы, по сути, играете в русскую рулетку — техника может либо не сработать, либо уложить противника на месте. Правда, в отличие от экстремальной забавы с револьвером, вероятны не только два крайних исхода, но и все варианты, укладывающиеся между ними.

Осознавать возможную тяжесть последствий всего одного удара важно ещё и для того, чтобы представлять, чем может обернуться для вас пропущенная атака противника.

Ещё одно распространённое заблуждение заключено в утверждении: «Эта техника абсолютно травмобезопасна для исполнителя». На самом деле травму можно получить, выполняя практически любой приём, даже после многолетних тренировок. Так, например, известный мастер карате Ричард Бэрэти (Richard Barathy), установивший несколько мировых рекордов по разбиванию гранитных плит, ломал руку при выполнении тамесивари более 30 раз [43]. При этом он использовал удар рука-молот, традиционно считающийся одним из наиболее безопасных для исполнителя. Более того, Бэрэти бил по неподвижной плоской плите, имея неограниченное время на подготовку к удару. Ну и конечно, не стоит забывать, что Ричард Бэрэти, посвятивший свою жизнь карате, ежедневно уделял много времени закалке ударных поверхностей, работе на макиваре и т. п.

1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 114 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Комментариев (0)
название