Ароматерапия с позиций аюрведы

масла. Вату успокаивают сладкий, кислый и соленый вкусы. Выделяется два типа

расстройств, связанных с дисбалансом ваты. Первый — это блокировка ваты,

которая происходит при закупорке каналов токсичными отходами (амой) в

результате несварения, неправильного питания или нарушений в системах выделения

на фоне общего дисбаланса дош. Подобно избытку капхи, блокировка ваты лечится

быстро: достаточно устранить «пробки», закупорившие каналы. Расстройства

второго типа — это так называемая «ватогенная» (т.е. вызванная ватой)

недостаточность, которая возникает, когда избыток ваты в организме влечет за

собой обезвоживание, истощение и потерю веса. Ватогенная недостаточность

подобна процессам одряхления.

БЛОКИРОВКА ВАТЫ

При блокировке ваты следует применять острые эфирные масла, чьи

качества — теплота, легкость и подвижность — помогают устранить закупорку

каналов.

Согревающие масла, улучшающие обмен веществ

Эфирные масла этой группы удаляют скопления токсинов и очищают кровь:

* аджван

* аир

* кориандр

* корица

* кумин

* куркума * ладан мирра

* моркови семя

* перец красный

* перец черный

* сандал * сассафрас

* укроп

* чеснок

* шалфей мускатный

* шафран Согревающие ветрогонные масла

Эфирные масла этой группы помогают нормализовать и активизировать

застоявшуюся вату, способствуют рассасыванию «пробок», образованных токсинами,

устраняют кишечные газы, регулируют пищеварение и перистальтику:

* аджван

* аир

* апельсина кожура

* базилик

* валериана

* гвоздика

* душица

* дягиль

* имбирь

* иссоп

* кардамон

* кориандр

* корица * кумин

* куркума

* лаванда

* лавр

* лайм

* лимон

* мелисса

* можжевельника ягоды

* мускатный орех

* мята болотная

* перец гвоздичный

* перец кубеба

* петрушка * пупавка

* ромашка

* сосна

* тимьян

* тмин

* укроп

* фенхель

* ферула

* чабер

* чеснок

* шафран

* эстрагон Согревающие потогонные масла

Мягкие согревающие потогонные стимулируют потоотделение, способствуют

выведению токсинов через кожу, активизируют кровообращение, снимают мышечное

напряжение и боль в суставах и устраняют головные боли, вызванные простудой или

застойными явлениями:

* базилик

* гвоздика

* душица

* дягиль

* имбирь

* иссоп

* камфора

* кардамон * кориандр

* корица

* лимонная трава

* майоран

* мелисса

* можжевельника ягоды

* мята болотная

* пупавка * ромашка

* сассафрас

* сосна

* тимьян

* фенхель

* шалфей

* эвкалипт Согревающие масла, укрепляющие нервы

Масла этой группы укрепляют нервную систему и регулируют ее

деятельность, нормализуют психическое состояние, устраняют кишечные газы,

оказывают обезболивающее действие и способствуют выведению токсинов:

* аджван

* аир

* базилик

* валериана

* ваниль

* камфора * лаванда

* майоран

* мелисса

* мирра

* мускатный орех

* мята болотная * пупавка

* ромашка

* сандал

* фенхель

* чеснок

* шалфей

* эвкалипт Все эти согревающие масла —

улучшающие обмен веществ, ветрогонные, потогонные и укрепляющие нервы — можно

применять лишь в коротком курсе для удаления амы. Слишком длительное их

использование ведет к усилению ваты, которое влечет за собой обезвоживание и

потерю веса.

ВАТОГЕННАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ

При ватогенной недостаточности необходимы питательные травы,

способствующие строительству тканей, — такие, как средства, регулирующие

месячный цикл, и питательные афродизиаки. Эти растения устраняют спазмы при

менструациях, стимулируют кроветворение, увлажняют и питают половые органы и

укрепляют органы, ослабленные болезнью, а также смягчают последствия

неправильного питания и симптомы старения.

Регулирующие месячный цикл:

* ваниль

* дягиль

* жасмин*

* мирра * мята болотная

* петрушка

* роза*

* рута * ферула

* шалфей мускатный

* шафран

* эстрагон Звездочкой отмечены масла с охлаждающим действием. Избегайте

длительного применения.

Афродизиаки:

* алоэ

Полезны также слабительные, действующие путём увлажнения и увеличения

каловых масс, но это свойство теряется в процессе экстракции эфирных масел,

поэтому лучше принимать такие слабительные в форме препаратов из трав.

Некоторые эфирные масла — например, трифолия (тумру) — оказывают слабительное

действие при наружном применении.

Увлажняющие отхаркивающие, или мягчительные, питают слизистые оболочки

и оказывают на ткани тела укрепляющее, увлажняющее и питательное действие. Эти

свойства препаратов из трав также теряются при производстве эфирных масел.

Питательные тоники способствуют строительству тканей, повышают вес тела

и выработку жизненно важных жидкостей, устраняют ригидность и успокаивают нервы.

Для повышения усвояемости их нередко назначают в сочетании со стимуляторами и

ветрогонными травами.

Слабительные:

* трифолия (тумру)

Болеутоляющие:

* алоэ

* джатамамси (аралия индийская) * роза

* трифолия * эстрагон Тоники:

* аир

* алоэ

* арника

* брами

* ветивер * джатамамси

* дягиль роза

* жасмин

* кедр гималайский

* ладан * мирра

* роза

* трифолия

* хмель

* чеснок*

* шафран МАСЛА ПРИ РАССТРОЙСТВАХ ВАТЫ ОБОИХ ТИПОВ

Наконец, существует группа эфирных масел, подходящая при расстройствах

ваты обоих типов. Это — масла-стимуляторы, разжигающие пищеварительный огонь,

устраняющие токсины, усиливающие внутренний жар и улучшающие кровообращение. Но

при острых заболеваниях ваты, таких как обезвоживание организма или воспаление

слизистых оболочек, стимуляторы противопоказаны.

* аджван

* аир

* апельсин

* арника

* бергамот

* гвоздика

* душица

* имбирь * камфора

* корица

* кумин

* лавр

* лук репчатый*

* майоран

* перец гвоздичный

* перец красный * перец кубеба

* перец черный

* сассафрас

* сельдерея семя

* тмин

* чабер

* чеснок*

* эвкалипт * Обратите внимание на то, что в

этом списке, а также в перечне тоников упомянуты эфирные масла чеснока и

репчатого лука. Однако покупать и использовать их мы не рекомендуем, поскольку

содержание эфирных масел в свежем чесноке и луке и так очень высоко. Кроме того,

в концентрированной форме эти масла имеют чрезвычайно сильный запах, и если вы

прольете их, то можете испортить мебель в доме или автомобиль. Лучше есть лук и

чеснок в свежем виде.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПРИ ДИСБАЛАНСЕ ПИТТЫ

Поскольку питта горяча и влажна, лечить связанные с ней расстройства

следует охлаждающими, жаропонижающими, сушащими, питательными и успокаивающими

маслами. Питту снижают сладкий, вяжущий и горький вкусы.

Охлаждающие потогонные масла

Охлаждающие потогонные масла снижают повышенную температуру тела и

умеряют жжение при воспалениях кожи:

* кориандр

* котовник

* мелисса * мята курчавая

* мята перечная

* пупавка * ромашка

* тысячелистник

* хризантема Вяжущие масла

Вяжущие масла снижают выделения и секрецию. Будучи по природе сушащими,

они, тем не менее, предотвращают потерю жидкости и укрепляют ткани, а также