Аромамассаж: Информационно-справочное пособие

7. Положите большие пальцы на подбородок, остальными пальцами поглаживая челюсть пациента, затем проведите обеими пальцами вниз и наружу, легко поглаживая кожу. Повторите движение 6 — 7 раз. Такой массаж не только повышает тонус лица, но и стимулирует энергетические точки, отвечающие за работу желудка и тонкой кишки.

8. Нанесите немного массажного масла для лица на шею, верхнюю часть груди и поверхность плеч одной ладонью.

Затем этой же ладонью мягко проведите от уха вниз и в сторону вдоль плеча широким плавным движением, охватывая всю область. Повторите то же движение, но на этот раз пройдитесь по передней стороне шеи и далее вниз от подбородка к верхней части груди. После чего проведите ладонью от другого уха опять же к плечу. Эти движения необходимо повторить 3 раза.

9. Круговыми движениями помассируйте подбородок и нижнюю губу — это тонизирует кожу, улучшает кровоснабжение. Затем сложите губы в кружок и промассируйте носогубные складки, разглаживая мелкие морщины.

10. Мягко сдавите руками уши. Круговыми движениями помассируйте сами уши: сначала одно, затем другое.

11. Заканчивая массаж, повторите центрирование, с которого вы начинали.

Почти все приемы массажа вы можете выполнить самостоятельно, не прибегая к помощи массажиста.

Массаж живота

Рукой равномерно нанесите небольшое количество масла на область желудка. Поместите ладонь на среднюю линию живота. Мягкими круговыми движениями проведите растирание по часовой стрелке. Повторите массаж второй рукой. Этот прием улучшает пищеварение.

Выжимание на грудной клетке

Стоя сбоку от пациента, поставьте ребро ладони на средину грудной клетки и плавным выжимающим движением перемещайте ладонь от себя вдоль ребер. Прием заканчивается выметающим движением в строну поясницы. Другая рука начинает движение в том же направлении, когда первая рука выполняет заключительную стадию приема.

Повторите прием 6 — 7 раз каждой рукой, затем перейдите на противоположную сторону и проделайте то же самое.

Этот массаж способствует очищению желудка и селезенки. За счет усиления оттока лимфы от этих органов.

Подтягивание боковых мышц брюшной стенки

Стоя сбоку от пациента, захватите ладонью боковые мышцы брюшной стенки в области талии. Для улучшения приема поместите кисть одной руки поверх другой.

Подтяните мышцы на себя и вверх, затем плавно отпустите их. Руки должны пройти разглаживающим движением по тазовой кости. Этот прием способствует очищению печени и желчного пузыря.

Завершается прием скольжением рук (а не отдельными пальцами) по области таза в сторону паха. Давление должно быть слабым и распределяться на всю ладонь.

Такой прием особенно полезен для женщин с менструальными расстройствами.

Повторите прием 6 — 7 раз по обеим сторонам.

Массаж кистей рук

Массаж ладонной части кисти выполняется по направлению от основания пальцев к основанию кистей. При этом осуществляются кругообразные движения подушечкой большого пальца, затем такие же движения подушечками четырех пальцев и фалангами согнутых пальцев. Прямолинейные массирующие движения от основания пальцев к основанию кисти проводят кулаком, поставленным вдоль и затем — поперек ладони и кругообразные движения гребнем кулака. Завершают массаж сжиманием кисти (обхват пальцами массажиста) руками (кистью) массажиста с последующим сгибанием ее через большие пальцы.

АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ И ПОРАЖЕНИЯХ СИСТЕМ, ОРГАНОВ И ТКАНЕЙ ОРГАНИЗМА

Аромамассаж является важнейшим компонентом комплексной терапии различных заболеваний организма. Целью аромамассажа является содействие восстановлению функциональной деятельности нервно-мышечного, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, дыхания, мочеполовых органов и других систем и органов.

6.1. АРОМАМАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПЕРИФЕРИЧЕСКОЙ И ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМ

Показаниями для аромамассажа являются невралгии и невриты воспалительной, дегенеративно-дистрофической, посттравматической и другой этиологии, радикулит при дегенеративных изменениях межпозвонковых дисков; нарушение вегетативной иннервации, дроматольный паралич, болезнь Паркинсона, атеросклероз церебральных сосудов, последствия нарушения мозгового кровообращения, детский церебральный паралич, вялый паралич в результате перенесенного полиомелита и др.

Задачи аромамассажа — способствовать восстановлению функций улучшить крово - и лимфообращение, оказать обезболивающее и рассасывающее действие, ускорить общее выздоровление, укрепление организма. Своевременно начатое лечение с применением аромамасел, линиментов, гелей, мазей с эфирными маслами: лаванды, эвкалипта, розмарина, иланг-иланга, можжевельника, нероли, базилика, иссопа, бергамота, и некоторых других оказывает благотворное воздействие на состояние больного.

При последствиях пояснично-крестцового радикулита с миалгией аромамассаж включает поясничную зону, область таза, нижнюю конечность от стопы до таза. Массажные приемы — поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Поза массируемого — лежа на животе. Используются все приемы поглаживания — глажение, обхватывающее, гребнеобразное, щипцеобразное снизу вверх; все приемы растирания — круговые, прямолинейные, спиралевидные, пилевидные, пересекание — поясничной области и нижней конечности — снизу вверх и сверху вниз; все приемы разминания, сдвигания, растяжение, накатывание; с учетом индивидуального состояния больного на данном этапе лечения, приемы вибрации выполняются дифференцированно (похлопывание, сотрясение атрофированных групп мышц). Массаж области таза включает разновидности приемов поглаживания, растирания и разминания (кроме приема «валяние»); приемы вибрации — избирательно с учетом состояния пациента.

Массажное масло: эфирные масла (в каплях) — эвкалипта — 1, можжевельника — 2, лаванды — 2, розмарина — 2 на 20 мл растительного масла.

При некоторых других поражениях периферической нервной системы — межреберной невралгии затылочного нерва, подмышечного нерва, плечевого сплетения, неврит лицевого нерва и невралгия тройничного нерва и др. — аромамассаж обычно проводят в подострой стадии заболевания в период стихания болей.

При межреберной невралгии боли локализуются в области спины и боковой поверхности грудной клетки (с обеих или чаще с левой стороны). Все приемы аромамассажа следует выполнять ниже порога боли. Проводят аромамассаж спины и грудной клетки. Приемы — поглаживание от крестцовой области до надплечья; разминание — на длинных мышцах спины, широчайших, фасции трапециевидной мышцы надлопаточной области, а также межреберных промежутках. Растирание межреберных промежутков — прямолинейное и кругообразное.

Аромамассаж грудной клетки в положении пациента на спине выполняется на межреберных промежутках (растирание прямолинейное, кругообразное, прямолинейное и пунктирование подушечкой среднего пальца) и больших грудных мышцах (поглаживание, выжимание, разминание — кольцевое, комбинированное с одинарным, кругообразное фалангами согнутых пальцев).

Используют кремы, растворы, гели, мази и линименты с эфирными маслами кипариса, лимона, лаванды, сосны, эвкалипта, пихты, мяты, розмарина.

Массажное масло: эфирные масла (в каплях) — пихты — 2, мяты — 2, лимона — 2, кипариса — 2 на 20 мл растительного масла.

Продолжительность процедуры аромамассажа 15 — 20 минут, курс — 9—10 процедур ежедневно или через день.

При невралгии затылочного нерва аромамассажем воздействуют на затылочную область и заднюю поверхность шеи. Так как тонус затылочных мышц при этом заболевании повышен, вначале легко массируют приемами поглаживания и растирания затылочную часть головы, шею вместе с трапециевидной мышцей, позже — разминания и вибрации этих областей и спины. За 3 — 4 дня приемы массажа интенсифицируют продолжительностью до 12—15 минут. На курс необходимо 12 — 15 процедур, сочетая их со всеми видами физиотерапии. Так как заболевание проявляется не только болями в затылке, но и их иррадиацией под лопатку, плечевую область, с этой целью массируют грудинно-ключично-сосцевидные мышцы, мышцы спины. Массажные средства с эфирными маслами лаванды, нероли, розы, эвкалипта, пихты.