Полезная книга для мамы и папы

• Вы должны обязательно высыпаться. Малышковые слезы – серьезное испытание и для полных сил людей, что уж тут говорить о невыспавшейся маме! Усталость и раздражение вам не помощники!

• Позвоните тому, кто может вас поддержать морально или каким-то советом.

• И вам и карапузу снять напряжение и успокоиться поможет прогулка. Одевайтесь – и на улицу. Малыш поспит, а вы отдохнете.

• Не стесняйтесь и просите помощи у близких. Если не можете просить, хотя бы не отказывайтесь, если помощь предложат.

Старые песни о главном, или Мифы о детском плаче

Вроде бы все так понятно – раз малыш плачет, надо понять причину плача и устранить ее. И маме хорошо – малыш успокоился, и малышу прекрасно – его поняли и помогли ему. Но иногда мамочки, которые еще не уверены в своих силах, которым кажется, что они не справляются, что они многого не знают и не умеют (а еще если рядом оказываются «добрые» советчики), не слушают свое сердце, а поддаются на провокацию и верят в эти старые мифы о детском плаче.

Миф 1. Пусть прокричится – он ведь должен развивать свои легкие!

Вообще-то, чтобы легкие развивались, карапузу достаточно просто дышать. Если вам кажется, что этого мало, то вместо «криковых тренировок» побольше гуляйте с малышом, чтобы он дышал «полной грудью».

Миф 2. Хнычет, на руки хочет? Не бери – привыкнет, потом на шею сядет и ножки свесит.

Если у малыша единственная возможность перемещаться – ваши руки, то как привязать сюда слово «привыкнет»? Это то же самое, что сказать маме малыша, который учится ходить: «Пусть не учится ходит, еще привыкнет, бегай потом за ним!» Глупее не придумаешь! Для карапуза ваши руки не только удовольствие, но и большая работа – он познает мир!

Миф 3. Не надо подходить к ребенку, как только он заплакал, а то он научится манипулировать родителями.

«Поплачет и замолчит!» Всю оставшуюся жизнь рыдать не будет, конечно, замолчит. Вопрос в том, почему замолчит. В природе малыши животных, которые зовут мать, а она не приходит, тоже замолкают. Но они не просто замолкают. Они понимают, что если они позвали, а мать не пришла, значит, с ней что-то случилось. И они В СТРАХЕ затаиваются, чтобы их никто не услышал и не слопал. Ведь мамы нет, нет и защиты. Приблизительно то же происходит и с ребенком. Он зовет маму, а ее нет. Вот он и затаивается. А спустя несколько лет родители, которые игнорировали плач ребенка удивляются – почему он у нас такой нервный, пугливый и необщительный?

Миф 4. Пустышка – панацея.

Польза от пустышки, несомненно, есть – она успокаивает крикунов-плакунов и удовлетворяет сосательный рефлекс. Но попробуйте объяснить своему малышу, что все хорошо в меру! Ведь если детки сосут ее постоянно, то у них может деформироваться прикус. Плюс к этому, у пустышки есть гигантский минус – дети к ней сильно привыкают. И многие мамочки в более позднем возрасте сталкиваются с проблемой – как отучить карапуза от соски.

Памятка для родителей, или Не так страшен черт

1. Все детки плачут. И детский плач – это не катастрофа, а большая помощь вам.

2. Если карапуз заплакал, то у него на это есть причина, а вы должны ее отыскать и устранить.

3. Если не можете понять причину плача, начните действовать методом исключения.

4. Малыш заплакал, возьмите его на руки.

5. Проверьте, не заболел ли он.

6. Не забывайте про ароматерапию и музыкотерапию.

7. Заведите дневник, который поможет вам со стороны анализировать ситуацию.

8. Общайтесь с малышом голосом, взглядом, прикосновениями, мимикой – чем теснее будет между вами контакт, тем быстрее вы научитесь понимать, что беспокоит вашего малыша.

9. Учитесь правильно реагировать на плач, держите себя в руках и не добавляйте нервозности и так к неспокойной обстановке. Тревожная мама – еще один повод для малыша заплакать.

10. Доверяйте лучше своему инстинкту и сердцу, а не советам кумушек, у которых даже нет своих детей.

Капризничаем дома

Как накормить капризулю

Наверное, где-то есть эти идеальные малыши, которые каждый день по расписанию съедают энное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, так необходимых для их развития и роста! При этом они послушно открывают ротик, и им не надо петь песенку «Ложечку за папу, ложечку за маму»! Правда, про инопланетян тоже говорят, что где-то, кто-то, когда-то видел…

Но, судя по тому, что данная тема вам интересна, ваш малыш при виде ложки рот открывать не торопится. Или открывает и жует, но выплевывает? Или просто намазывает, так любовно приготовленную вами кашу на руки? Или… продолжать можно до бесконечности – сколько детей, столько и способов извести маму во время обеда! Но вывод один: ваш ребенок плохо ест. Правильно? И вы, возможно, уже на грани истерики.

Что же делать с этими упрямыми плохоежками и нехочухами? Как впихнуть в них хоть пару витаминчиков?

Давайте разберемся в причинах такого хулиганского поведения. Их может быть много, но «караул» следует кричать лишь тогда, когда ребенок СОВСЕМ не ест длительное время, когда к потере аппетита присоединяются вялость, слабость, бледность и потеря в весе. Тогда да, бегом к доктору, и как можно скорее. Но есть другие причины, о которых мама с папой могут просто не знать, а между тем все не так страшно!

• вначале поговорим о традициях семейной трапезы. Ведь прием пищи – это не только наполнение белками, жирами и углеводами, но и повод избаловать малыша или, наоборот, научить его уважать и чтить семейные традиции и ценности;

• затем коснемся некоторых возрастных особенностей;

• попытаемся выяснить, как еда связана с характером;

• и наконец, обсудим, какие причины могут снижать аппетит.

Кормим малыша. Традиции семейной трапезы

Мы заботливые и любящие родители. Мы стараемся, чтобы ребенок рос в тепле, достатке, окруженный лаской и любовью. И конечно, худеющий и бледнеющий от голода малыш – это не наш ребенок! Мы накормим любыми способами: уговорим, споем и спляшем, расскажем сказку. Давайте остановимся на минутку и задумаемся: а правильно ли выплясывать перед кривляющимся за столом ребенком, правильно ли упрашивать, идти на хитрости, изобретать «веселенькие» блюда? Может быть, запихивая с танцами и песнями лишнюю ложечку, мы портим малышу характер?

Где грань между «оберечь и накормить» и «избаловать»?

Лакомый кусочек

Кому дадим самое вкусненькое? Иногда именно из этого вопроса «растут ноги» каприза. Мама и бабушка выбирают самое лучшее, самое лакомое для малыша. А себе? Себе – что останется. Сели за стол. Кому первому налили, положили, кого покормили сначала? Малыша. А сами потом. Очень скоро ребенок делает правильный вывод – я самый главный. Следствие: будет так, как захочу. Не хочу кашу, а хочу конфет – и все тут.

А как правильно? В устроенной по иерархичному принципу православной семье будет так. Все сели за стол. Кому первому наливается суп? Правильный ответ: папе. Кто первый берет кусок хлеба? Папа. И если маленькая шаловливая ручонка потянулась вперед, то мы ее легонечко отстраним и скажем: «Тебе потом, ты младший». А если за столом сидит дедушка? Тогда сначала наливаем ему, потом папе и всем мужчинам по старшинству. Потом – бабушке и дальше женщинам по старшинству. И только потом детям. Может, ваша семья устроена иначе и мужчины занимают в семье позицию, равную с женщинами. Но в любом случае никогда ни ребенок, ни подросток, который еще не вносит вклада в семейное благополучие, не должны получить тарелку раньше старших. Ни одного раза! Вот тогда будет и вывод другой: родители – главные, и следствие: родители сказали, что надо есть кашу, значит, буду.