Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия

Разбудите романтику

Секс – занятие, которое имеет свойство со временем наскучивать. И вот уже романтические прелюдии позади, а любовные игры переходят в нечто под научным названием «половой акт». Занятия сексом на автомате – то, через что проходят все пары. И это то, от чего всем парам нужно стараться избавиться. Сексуальные прелюдии и игры – важная часть отношений.

* * *

Но все же бывает так, что отношения катятся в пропасть, и спасти их невозможно. В парах живет озлобленность друг на друга, они не помнят уже, из-за чего вообще были вместе. И вот былая любовь рушится, подминая под себя самооценку, настроение и вообще душевное равновесие обоих. Как же восстановиться после неудачных отношений и разрыва?

Шаг № 1. Разберитесь в себе

Первым делом расставьте все точки над «i» в себе. Только не занимайтесь так называемым «самокопанием» – это точно никуда не приведет. Объясните себе, что произошло, произнесите вслух: «Наши отношения закончились». Поставьте жирную точку в вашей истории. И начните с новой строчки свою новую историю. Вынесите все вещи из дома, которые могут напоминать вам о вашем бывшем мужчине: подарки, открытки, даже букеты и конфеты, если такие еще остались. Не жалейте вещи, жалейте себя и свои чувства.

Шаг № 2. Поменяйте все

Вот вам список дел на пару ближайших дней: парикмахерская, салон красоты, магазины, газетные киоски с глянцевыми журналами, кондитерская. Все употреблять в неограниченных количествах до тех пор, пока не почувствуете себя лучше. Новый цвет волос, новый цвет стен в квартире, новые, совсем не похожие на привычные, наряды. Все это поможет вам пережить старую историю и настроиться на новую волну в жизни.

Шаг № 3. Общайтесь

Самая большая ошибка после расставания – замыкание в себе. Общайтесь как можно больше: с друзьями, родителями, обычными прохожими. Навестите старых знакомых, поплачьте на плече у мамы. Идеальный вариант – новые знакомства. Чем больше новых людей (а особенно мужчин) будет крутиться вокруг вас, тем меньше вы будете вспоминать о закончившихся отношениях, и тем легче вам будет пережить расставание.

Шаг № 4. Вспомните все

Когда вы пройдете все предыдущие этапы (чем больше времени это займет, тем основательнее вы подойдете к тому, чтобы позабыть неприятные моменты), выберите время и подумайте о том, что произошло. Оцените свое состояние на момент расставания и свое теперешнее состояние. Оцените свою свободу. Оцените человека, с которым вы расстались. Да, возможно, он был хорошим человеком. Возможно, даже идеальным. Но он не ваш единственный, не принц из вашей сказки. А ваш все еще где-то ждет вас.

Ревность. Как рассеять подозрения?

Ревнует – значит, любит? Такое привычное мнение ходит среди женщин. Так и есть, в период ухаживаний и романтических свиданий для девушки ревность парня – признак того, что он боится ее потерять, того, что он очень сильно ее любит. Но порой, как в браке, так и вне его, мужская ревность выходит за все допустимые пределы. «Ревнует к каждому столбу», – так обычно говорят о патологических ревнивцах, которые с подозрением относятся ко своей второй половинке, даже если та просто вышла на пять минут прогуляться или ненадолго задержалась на работе.

Какова же причина патологической ревности? Неужели безграничная любовь, в чем так уверены большинство женщин? Вовсе нет. Настоящая любовь подразумевает под собой такое же безграничное доверия.

Что касается ревности, то ее могут вызывать два фактора. Первый – крайняя неуверенность в себе. Мужчины, которые боятся, что их партнерша может найти кого-то лучше, чем он сам, постоянно пребывают в сомнениях и в перманентном состоянии ревности. Некоторые женщины твердо уверены, что немного ревности не повредит семейным отношениям и укрепит их. Действительно, иногда капля ревности подогревает застывшие отношения и возрождает, но в большинстве случаев это чувство становится причиной расставаний и разводов.

Вторая причина патологической ревности – недоверие мужчины ко всем женщинам. Возможно, это связано с детской травмой (мать ушла из семьи к другому мужчине или изменяла отцу, не скрываясь от сына) или с предыдущим опытом в любви (неверность жены/жен или подруги/подруг). В таком случае вам особенно нужно уделить внимание тому, что ваши отношения строятся на доверии. Если вы станете для своего мужчины особенной женщиной, то и относиться он к вам будет с большим доверием, чем ко всем остальным.

Какие же меры предпринять, когда любимый человек сам не может ограничить свою ревность? Во-первых, никогда не стоит разбрасываться фразами вроде «Отстань от меня со своей ревностью!» или «Ты больной, что ли?!». Это только усугубит ситуацию и испортит ваши отношения. Поэтому используйте спокойные, подходящие слова, приятные, но не слащавые фразы, объятия, и т. д.

Очень неприятно и унизительно доказывать свою невиновность, когда причин сомневаться в вашей верности у любимого нет. Но только так вы можете дать понять ревнивцу, что он вам дорог, что вы любите его и не хотите потерять.

Не усугубляйте ситуацию. Если он волнуется из-за «подозрительных» звонков, не запирайтесь в ванной с телефоном. Если не находит себе места из-за того, что вас долго нет дома, не пропадайте у подруг и родителей без предупреждения. Объясняйте свое поведение спокойно, без конфликта.

Постарайтесь донести до него истину: «доверяет, значит, любит». Стройте свои отношения только на доверии. И не позволяйте ревности разрушать ваш союз.

Соблазнение. Уроки пикапа

Если женщина вызвала хотя бы минимальный интерес мужчины, то уже тогда она может его соблазнить и возбудить. Если же мужчина против соблазнения по какой-либо загадочной причине, то даже самые мощные «магические» женские пассы пройдут мимо его внимания. Женщина может усилить сексуальные флюиды, которые витают между ней и объектом ее внимания. Все мы прекрасно знаем, что мужчины, несмотря на звучность их определения «сильный пол», крайне нерешительный и робкий народ. Но и женщинам не пристало бросаться на желаемый объект, как охотнику на добычу. Поэтому, задача женского пикапа – подтолкнуть мужчину сделать первый шаг самостоятельно.

Итак, первое, что вступает в дело при соблазнении, это внешность. В вашем внешнем виде должен присутствовать намек на страстность. Именно намек – это не значит, что вам нужно смущать всех присутствующих и заставлять их краснеть. Вот несколько уловок для создания страстного образа:

– Перед свиданием примите ароматическую ванну, чтобы настроить себя на обольщающее настроение.

– Используйте блеск для губ. Часто женщины используют яркую помаду, чтобы привлечь внимание к своим губам. Они не ошибаются, ярко-красные губы действительно привлекают мужчин. Но обычно мужчина скорее решится подойти поцеловать даму с менее агрессивной «окраской».

– Сделайте акцент на глазах. Все слышали о «стрельбе» глазами. Как бы не казался этот способ соблазнения старым, он действительно действенен. Томный заинтересованный взгляд из-под пышных ресниц всегда вызывает ответный интерес. Поэтому подчеркните отдельно глаза: стрелки, тени, пышные ресницы.

– Ограничьте использование лака и прочих средств для укладки волос. Мужчинам нравится естественность, а прикосновение к твердой шевелюре совсем не пробуждает желания. Также не делайте сложные укладки, это совсем не привлекает внимания.

– Мужчины любят платья. Разумеется, на женщинах. Женщина в платье всегда имеет преимущество перед подругой в самых обтягивающих джинсах. Особенно, если платье оголяет какую-нибудь часть тела. Только выберите что-нибудь одно – спину, грудь, руки, ноги, талия. Подчеркивайте что-то одно. Совсем не смотрится платье из трех кусочков ткани, которые едва скрывают женское тело. Оставьте загадку в своем теле – тогда у вас будет возможность предоставить разгадку после.

– Не переборщите с парфюмом. Мужчинам нравится запах женской кожи.

– Для соблазнения используйте свое дыхание. Подстройтесь под ритм дыхания вашего мужчины. Прокручивайте в голове картины, в которых вы нежно целуете или ласкаете его. Это отобразится в ваших глазах, и они станут еще более соблазняющими.