Здоровье и долголетие

Всех работающих стариков и особенно квалифицированных специалистов необходимо взять на особый учет, диспансеризировать их, периодически проверять состояние их здоровья.

Для борьбы с преждевременной старостью и для изучения причин, ускоряющих процессы старения, в последнее время создаются в разных странах национальные комитеты и специальные институты. В Румынии, например, уже много лет работает Институт гериатрии имени академика К. Пархона. Здесь изучаются различные средства борьбы со старением.

При Академии медицинских наук СССР также организован и начал свою работу Институт геронтологии [6].

Достижения в области биологии, физики и других отраслей знания, а также богатейший неоценимый практический опыт, накопленный при изучении жизни долгожителей, позволяют современной науке проникать в сущность тех физиологических процессов, которые совершаются в организме в разные периоды его существования, и активно в них вмешиваться.

Нужны и особые врачи — специалисты по вопросам старения и по болезням старческого возраста. В настоящее время общепринята специальность детского врача — педиатра. Такое же право на существование и признание имеют и врачи — специалисты по болезням старческого возраста — гериатры.

Пожилым людям, уходящим на пенсию, не рекомендуется сразу же резко прекращать прежнюю работу. Полная резкая демобилизация организма у практически здоровых людей может принести больше вреда, чем пользы. Пенсионер в меру своих сил должен быть постоянно занятым, активным и в общественно полезном труде и в обслуживании самого себя. Посильный труд, особенно любимый и увлекательный, надолго сохраняет бодрость и жизнерадостность человека, укрепляет его здоровье.

"Ничего не делать — это несчастье стариков, — говорил Виктор Гюго, — праздность — самое тяжелое бремя".

Народная артистка СССР А. А. Яблочкина в возрасте 87 лет писала, что единственное лекарство, которое ей хорошо помогает, — это еще продолжающиеся выступления на сцене.

Человек в социалистическом обществе, окруженный вниманием и заботой, может жить до глубокой старости, чувствуя удовлетворенность жизнью, пользуясь почетом и уважением окружающих.

Пусть же читатель, ознакомившись с этой книгой, сам сделает для себя определенные выводы и наметит пути своего личного поведения, пусть пересмотрит заново все стороны своей жизни и постарается направить ее по тому пути, который ведет к укреплению здоровья, отдалению старости и удлинению жизни.

* * *

_{Государственное издательство медицинской литературы Медгиз — 1960 — Москва}

_{Станков Анатолий Гаврилович}

_{Здоровье и долголетие}

_{Редактор Е. Б. Рафальская}

_{Техн. редактор Н. А. Бульдяев}

_{Корректор Т. А. Львова}

_{Переплет художника Б. И. Фомина}

_{Формат бумаги 84*108¹/32=6,0 печ. л. (условных 9,84 л.)}

_{Цена 3 руб., переплет 2 руб. С 1/1 1961 г. 50 коп.}

_{Типография "Известий Советов депутатов трудящихся СССР" имени Скворцова-Степанова. Москва, Пушкинская пл., 5.}

_{Медгиз, Москва, Петровка, 12 переплет 2 руб. С 1/1 1961 г. 50 коп.}

_{"Известий Советов депутатов трудящихся СССР" имени Скворцова-Степанова. Москва, Пушкинская пл., 5.}

_{Отпечатано с готовых матриц в 1-й типографии Профиздата.}

_{Москва, Крутицкий вал, 18, Зак. 745.}