Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем

   Плохая гигиена полости рта (кариесы, парадонтит) увеличивает рак языка, шеи, гортани до 5 раз.

   Сильно стимулируют рак стрессы. Они приводят к нарушению баланса гормонов, ослаблению регулирующего механизма контроля клеток (установлено, что заболеваемость раком значительно ниже среди умственно отсталых людей, которые свободны от психических и эмоциональных перегрузок).

   В организме раковые клетки хорошо развиваются при ослабленной иммунной системе и излишнем ощелачивании крови.

   Если в вашем организме имеются предпосылки к образованию и развитию раковых клеток необходимо ежемесячно устраивать себе профилактические обследования. Обследуйте кожу, ротовую полость, груди, подмышечные впадины, ощупайте тело. При обнаружении язвочек на коже, во рту, при любых уплотненных узелках или выделениях из сосков не паникуйте, но как можно скорее обратитесь к врачу, установите диагноз.

   Ежегодно проводите плановый медицинский осмотр. При необходимости сделайте УЗИ, что поможет обнаружить зарождающуюся опухоль на бессимптомной стадии.

   Очень важно соблюдать профилактические меры людям, испытывающим частые стрессы, профессиональные "вредности", а также тем, чьи близкие родственники болели раком.

   Если у человека обнаружат рак, медики, скорее всего, предложат химиотерапию, рентгенотерапию или хирургическое вмешательство (т.е. займутся уничтожением уже образовавшихся раковых клеток).

   Что предложат целители будет зависеть от того, к какой "школе" они принадлежат. Одни практикуют голодание (по сути, активацию организма на "расщепление" любых ненужных клеток), другие - уринотерапию, третьи - специальные диеты и настои трав. Травы могут в отдельных случаях усиливать иммунную систему, насыщая ее недостающими веществами, диеты способны стабилизировать физиологическое равновесие в организме, но только в случае, если диета подобрана индивидуально, с учетом нарушений в организме конкретного человека. Подобные методы лечения иногда способствуют подавлению раковых клеток.

   Однако предлагаемые как медиками, так и целителями меры часто не устраняют основных причин рака. Но в лечении любой болезни главное - знать причины ее развития и искоренять их.

   Возникновение онкологических заболеваний связано с тем, что иммунная система не справляется с ликвидацией раковых клеток. Это бывает, если иммунная система ослаблена и (или) в организме созданы условия для усиленного развития раковых клеток. Факторами, ослабляющими иммунную систему, являются переохлаждения и другие перегрузки, связанные со стрессами, излишней интоксикацией или недостатком в организме витаминов (чаще всего С, иногда Е и А).

   Условия для развития и размножения раковых клеток часто возникают при нарушении кислотно-щелочного равновесия (КЩР). Излишнее ощелачивание и накопление окиси углерода стимулируют развитие рака.

   Раковая опухоль может развиваться на фоне других заболеваний, быть их следствием. Так, язвенные поражения толстой кишки могут приводить к опухолям толстой кишки, а хронические заболевания слизистой желудка - к раку желудка.

   Чтобы определить, какие причины в наибольшей степени способствуют развитию рака, проанализируем образ жизни больного, его привычки.

   У сравнительно молодых людей рак может возникать из-за частых переохлаждений не адаптированного к холоду организма, что может быть связано с работой на открытом воздухе (например, продавцом на рынке или в холодном помещении). На ослабленную иммунную систему указывают частые простудные заболевания.

   В этом случае, чтобы победить болезнь, нужно помочь иммунной системе: избегать переохлаждений (возможно, будет достаточно поменять работу), а также стимулировать иммунную систему, например, приемом лекарственных трав. В народной медицине используют смеси различных лекарственных растений, таких как: фиалка трехцветная и полевая (трава), ромашка (цветы), лопух (корень), чистотел (трава), календула (цветы), татарник (листья и цветы), дурнишник (трава), вероника (трава). Рекомендуется заварить 0,5-1 л кипятка 2-мя ст. ложками смеси этих растений (растения размельчаются, смешиваются в равных количествах, обычно не менее 5 любых растений,), настоять один час и выпить в течение дня. Для стимуляции иммунной системы можно использовать и растения-адаптогены (женьшень, родиола, элеутерококк).

   О степени ослабления иммунной системы можно судить по анализам крови (количеству лейкоцитов, соотношению лейкоцитов, лимфоцитов и т.д).

   При ослабленной иммунной системе необходимо посмотреть, не наблюдается ли у больного гиповитаминоза, и, при необходимости, "насытить" организм витаминами. Для "насыщения" витаминами нужно пить натуральные свежие овощные соки, включить в рацион овощные салаты, плоды шиповника или апельсины. Имеется немало примеров полного излечения рака с помощью сокотерапии, включения в рацион больных салатов и отваров трав. Но подобная мера поможет только в случае, если человек действительно нуждается в витаминах.

   Благоприятствуют развитию рака частые стрессовые ситуации. Если больной подвержен частым эмоциональным и психологическим перегрузкам, ему необходимо учиться преодолевать эти перегрузки. Если стрессы связаны с работой - необходимо поменять работу.

   Развитию рака иногда способствует повышенная интоксикация организма. При необходимости, если отклонения действительно имеются, примите меры против дисбактериоза, проведите очистительные процедуры.

   Посмотрите, не нарушено ли КЩР организма. Если рН крови смещена в сторону ощелачивания, рекомендуйте больному мероприятия по закислению крови. В этом случае может подойти уринотерапия или закисляющая диета.

   По местоположению опухоли также можно судить, какие именно перегрузки способствовали ее образованию. Если раковая опухоль поразила пищеварительный тракт - причина обычно связана с нарушениями в питании человека, если опухоль прогрессирует в легких - это связано с перегрузкой легких (курение, некачественный воздух).

   Если больной раком пищеварительного тракта не придерживается правил рационального питания, ему необходимо нормализовать питание. Больному раком легкого необходимо бросить курить и заняться дыхательными упражнениями.

   При раке крови (злокачественной анемии или белокровии) наиболее частой причиной является нехватка организму витаминов группы В (особенно В₁₂). Анемия может развиваться при нарушении всасывания витаминов, но чаще, когда с пищей не поступает необходимых витаминов. Если больной анемией является вегетарианцем, ему необходимо включить в рацион животные продукты (печень, мясо). При анемии очень полезны овощи, ягоды и фрукты, способствующие кроветворению: абрикосы, арбузы, дыни, персики, черешню, шиповник, яблоки. Если анемия не слишком запущена, она хорошо излечивается правильно подобранным рационом питания.

   Диета против любой формы рака включает в себя отказ от копченостей и канцерогенов (маринованных продуктов, заплесневелой, жареной, рафинированной и консервированной пищи, особенно с добавками нитрата натрия). Нужно исключить трансжиры (маргарины и аналогичные им продукты), меньше потреблять продуктов животного происхождения, больше есть овощей и фруктов.

   По недавним исследованиям, важную роль в профилактике и лечении онкологических заболеваний играет кремний. Он содержится в кожуре овощей и фруктов, во внешней оболочке круп. Источниками кремния являются спаржа, артишоки, сельдерей, огурцы, лук-порей.

   Профилактикой рака служит физическая нагрузка. Регулярная, но не напряженная и истощающая.

   Б) Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ).

   Большинство "внезапных" смертей (когда говорят, что человек скончался "скоропостижно") связано со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы. Внезапная смерть от инфаркта или сердечной недостаточности - всегда трагедия. А ведь многие люди могли бы еще долго жить, если бы знали как предотвратить болезнь.