Укрепление здоровья в пожилом возрасте

Регуляция через симпатический отдел обусловливает расширение зрачков, учащение сердцебиения, подъем артериального давления, расширение бронхов, угнетение деятельности кишечника, побледнение кожи, усиление обменных процессов. Повышается свертываемость крови, увеличивается содержание в ней красных кровяных телец, сахара. Что особенно важно подчеркнуть, так это увеличение выброса корой надпочечников особых гормонов – кортикоидов. Кортикоиды обладают мощным противовоспалительным действием, подавляя воспалительные процессы при многих заболеваниях. Помимо этого, увеличивается выработка и других гормонов: гормона передней доли гипофиза – АКТГ, щитовидной железы, половых гормонов и некоторых других.

Регулирование через парасимпатический отдел вегетативной нервной системы осуществляет реакции, обратные тем, за которые отвечает симпатический отдел. Поэтому функция симпатического отдела проявляется тогда, когда требуется повышенная активность организма – «борьба или бегство»; функция парасимпатического отдела отмечается во время отдыха, сна, еды.

В зависимости от того, какой отдел нервной системы активизируется той или иной эмоцией, их принято делить на стенические (от гр. «стенос» – «сила») и астенические (приставка «а» означает отрицание). Стенические эмоции обеспечивают организм энергией, тонизируют нервную систему, возбуждают защитные силы. Астенические эмоции, наоборот, подавляют активность человека, расслабляют, тормозят. К стеническим эмоциям относятся радость, злость, гнев; к астеническим – тоска, тревога, благодушие.

Эмоции можно подразделить на простые и сложные. Сложные эмоции принято называть чувствами (не путать с органами чувств и идущими от них ощущениями). Чувства существуют более длительно, чем эмоции, и определяются нашим интеллектуальным развитием (точнее, теми «ментальными прессами», которые сформировали наше сознание). Они отражают наши высшие потребности, осуществляя взаимодействие личности с окружающими людьми, Природой: чувство любви, сострадания, чести, стыда, нежности, солидарности и т. д. Чувства условно делятся на этические (моральные, нравственные – как человек должен вести себя в обществе), интеллектуальные (переживания, возникающие во время познавательного процесса, какого-либо открытия) и эстетические (связанные с переживанием красоты, изящества, отвращения, брезгливости и т. д.). Черты характера сильнейшим образом влияют на течение и смену эмоций.

Настроение. Под настроением подразумевается эмоциональное состояние, которое обычно не бывает чрезмерно ярким, но зато характеризуется относительной устойчивостью в течение более или менее продолжительного времени (часа, дня, недели). Настроение может быть грустным или спокойно-умиротворенным, тревожным или тоскливым, торжественным или веселым. Опять-таки все зависит от умственного развития и характера человека. В зависимости от черт характера преобладают те или иные эмоциональные состояния и настроения.

В энергетическом плане под настроением мы будем понимать тот энергетический обмен между сознанием и полевой формой жизни, который стимулирует весь организм. Если этот энергетический поток нормален, то говорят о ровном настроении (жизненный уровень организма нормален), если понижен – настроение понижено (депрессия – жизненный уровень организма понижен), если повышен – настроение приподнято (жизненный уровень организма повышен).

Настроение можно охарактеризовать и как своеобразный эмоциональный фон, отражающий, насколько человек уравновесил свои биологические и социальные потребности.

Аффекты. Под ними понимают кратковременные, но предельно яркие, бурные эмоциональные вспышки (восторг, гнев, ярость, ужас и т. п.), состояния эмоционального возбуждения высшей степени. Аффекты возникают в связи с определенными раздражителями и поэтому всегда конкретно направлены. Как правило, в состоянии аффекта человек действует под влиянием мощнейшего энергетического потока, протекающего в его сознании и направленного вовне. В связи с этим он не отдает себе отчета в своих действиях, пока энергия не выплеснется наружу.

Страсть. Это понятие означает сильное и длительное эмоциональное состояние. Страсть определяет основную направленность мыслей и поступков человека, стимулируя его к активной деятельности, целью которой является удовлетворение совершенно определенных желаний. При этом в сознании личности преобладает не содержание движущего мотива страсти, а эмоции, ее поддерживающие. В результате этого человек «выгорает» изнутри.

Если бы не было резко выраженных черт характера, не было бы и страстей. Можно сказать, что за счет определенных черт характера человек добровольно впускает в себя страсть, или сущность, которая начинает действовать в его организме (естественно, разрушая его при этом) как второе сознание, но с узко эгоистичной целью.

Рассмотрим состояние аффекта и страсти с позиции того, что возникает во время их появления в полевой форме жизни человека. В этих состояниях жизненная энергия (та, которая поддерживает форму голограммы человеческого организма) оттягивается и расходуется на стимуляцию соответствующего энергетического центра (жизненного принципа) с последующим повышением вырабатываемой этим центром энергии, в то время как другие центры (жизненные принципы) закрываются или подавляются. В результате подобной деятельности создается дисбаланс энергий в полевой форме жизни с преобладанием той, которую вырабатывает чрезмерно активизированный энергетический центр (жизненный принцип). Проиллюстрируем это примерами.

Аффект и страсть радости в основном состоят из электромагнитной энергии и вырабатываются сердечным центром (Анахата-чакра). Чрезмерная выработка этой энергии перенапрягает сердце (от радости аж дух захватило), смещает общую энергетику организма вверх (радость окрыляет). Вегетативная нервная система слишком сильно активизирует свой симпатический отдел, соответственно изменяя состояние органов и тканей. История знает массу примеров, когда люди умирали от неожиданно «свалившейся» на них радости. На уровне жизненных принципов идет перевозбуждение «Ветра».

Аффект и страсть гнева в основном состоят из световой и тепловой энергии и вырабатываются энергетическим центром, контролирующим печень, желудок, двенадцатиперстную кишку, поджелудочную железу (Манипура-чакра). Когда человек захвачен аффектом или страстью гнева, о нем говорят: он ослеплен, «пылает» и «кипит» от гнева. Переизбыток этой энергии вредит всем пищеварительным органам, ибо активизация симпатического отдела вегетативной нервной системы блокирует работу пищеварительных органов. Вырабатываемые в большом количестве гормоны и другие высокоактивные вещества (например, адреналин), не расходуясь, как это было предусмотрено Природой, на сражение или бегство, оказывают повреждающее действие на организм. Это приводит к несварению, изжоге, язвам желудка и кишечника. Из-за чрезмерной выработки тепловой энергии в печени в ней разрушаются красные кровяные тельца, накапливаются желчные отходы. В результате человек желтеет и зеленеет от гнева. Повышенное количество выработанной световой энергии портит голографическое тело, подавляет аналитический ум, ухудшает работу памяти.

Аффект и страсть тоски, жалости к себе состоят из гравитационной энергии и вырабатываются двумя нижними энергетическими центрами – Свадхистана– и Муладхара-чакрами. В народе подмечено, что от тоски, жалости «все вниз опустилось» (вырабатывается повышенное количество гравитационной энергии, что вызывает чувство тяжести в нижней половине тела). В состоянии тоски, сожаления, тревоги, затянувшегося страха угнетается деятельность симпатического отдела вегетативной нервной системы, что приводит к ослаблению перистальтики, снижению выработки гормонов, активизирующих организм. Все это выражается в снижении общего тонуса организма, появлении запоров, атонии кишечника (а отсюда зашлаковка организма со всеми последствиями), снижении половой потенции, расстройстве менструального цикла у женщин, вплоть до полного его исчезновения. У кормящих женщин от таких аффектов может пропасть молоко.