Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры
Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры читать книгу онлайн
Для того чтобы нам с вами быть асами ароматерапии, а не просто бездумными модницами, необходимо узнать, что же такое эфирные масла, откуда и как они берутся, как их лучше всего использовать.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Добавьте в свой аромамедальон 2 капли масла кедра или 3 капли мяты — это поможет смягчить желудочные боли.
Ароматерапия против желчекаменной болезни
1. Внутреннее применение.
Эффективно стимулирует выработку желчи следующее средство:
2 капли масла розы на 1 ч. ложку меда, принимать 3-4 раза в день.
Хорошо снимает спазмы желчегонных протоков масло ромашки:
3 капли масла на 1 ч. ложку меда 3 раза в день.
Также оказывает желчегонное действие масло лаванды: 3 капли масла на 1 дес. ложку меда, принимать за 30-40 минут до еды 2 раза в день.
При желчекаменной болезни часто используют масло лимона: 2 капли масла и 1 ст. ложку меда развести в стакане теплой воды, принимать за 40 минут до еды 3 раза в день.
Масло апельсина является уникальным желчегонным средством: 3 капли масла на стакан яблочного сока, принимать за 1 час до еды 3 раза в день.
2. Аромакурительница.
Бороться с этим недугом будет легче, если вы примените масла лаванды, розмарина, бессмертника, майорана, корицы или гвоздики.
2 капли масла розмарина + 3 капли бессмертника.
3 капли масла лаванды + 1 капля майорана + 1 капля бессмертника. 2 капли масла корицы + 2 капли лаванды + 2 капли розмарина.
2 капли майорана + 1 капля розмарина + 2 капли бессмертника. 1 капля корицы +1 капля лаванды +1 капля розмарина + 2 капли бессмертника.
3. Аромамедальон.
Если вы избрали этот метод, то оперировать следует только чистыми маслами, а не смесями: 3 капли лаванды, или 3 капли розмарина, или 2 капли бессмертника.
Ароматерапия против болезней печени
1. Внутреннее применение.
Оказывает стимулирующее воздействие на работу печени масло аниса: 1 каплю масла растворите в 1 ст. ложке теплого молока, полученную смесь влейте в 1/2 стакана теплой воды, принимать 2 раза в день после еды.
Также стимулирует работу печени масло розмарина: 2 капли масла розмарина смешать с 1 ч. ложкой растительного масла (желательно подсолнечного), принимать 3 раза в день.
Масло фенхеля всегда ценилось в народной медицине, особенно при лечении заболеваний печени: 2 капли масла на стакан воды, принимать 4 раза в день.
Используется для лечения этих болезней масло пихты: 2-3 капли масла на 1 ст. ложку меда, употреблять 2 раза в день.
Способствует очищению печени масло розы: 1 капля масла на 1 ч. ложку меда, употреблять 4 раза в день.
2. Аромакурительница.
Очищать печень можно, вдыхая ароматы масел мяты, розмарина, апельсина, бессмертника. Можно употреблять эти масла как в чистом виде, так и их сочетания.
2 капли масла мяты + 2 капли бессмертника.
3 капли масла мяты + 2 капли апельсина.
1 капля масла апельсина +1 капля бессмертника +1 капля розы + 2 капли мяты.
1 капля масла мяты + 1 капля бессмертника + 2 капли фенхеля.
3. Аромамедальон.
Выбирайте для аромамедальона масла апельсина и мяты:
3 капли масла апельсина, или 3 капли масла мяты, или 2 капли масла апельсина + 1 капля мяты.
Заболевания опорно-двигательной системы
Ароматерапия против артрита
1. Массаж.
Быстродействующим болеутоляющим средством при артрите и мышечном перенапряжении является масло имбиря. 5 капель этого масла смешайте с 10 мл растительного масла.
Для массажа и растираний можно использовать масло кориандра: 5 капель эфирного масла кориандра смешайте с 10 мл растительного масла.
Растереться до полного впитывания, закутаться в теплое одеяло или плед, полежать спокойно 2 часа.
Оказывает обезболивающее действие при артрите масло чабреца: 8-10 капель масла смешать с 10 мл транспортного средства (растительное масло или косметические сливки), тщательно натереться полученной смесью.
2. Аромаванны.
Для аромаванн используйте масла чабреца, имбиря, кориандра и пихты, а также их сочетания.
3 капли масла чабреца + 2 капли имбиря; + 2 капли кориандра.
2 капли масла пихты + 5 капель имбиря.
3 капли масла кориандра +1 капля пихты + 1 капля чабреца + 3 капли имбиря.
1 капля масла имбиря + 4 капли пихты + 2 капли чабреца.
Температура воды в ванной должна быть очень теплой, но не обжигающей. Принимать ее не более 30 минут, после чего насухо вытереться, растереться полотенцем, на которое можно капнуть 2 капли пихтового масла и полежать в тепле 1-2 часа.
3. Аромакурительница.
Легче переносить болевые ощущения при артрите можно при помощи аромакурительницы и аромамасел. Выбрать стоит масла кедра, розмарина, эвкалипта, кипариса, ромашки, имбиря, гвоздики, лимона, сосны, лаванды. Эффективное действие оказывают следующие ароматические композиции масел:
2 капли масла имбиря + 3 капли розмарина.
3 капли масла кипариса + 3 капли лаванды.
1 капля масла кедра + 2 капли сосны + 3 капли лаванды.
4 капли масла ромашки + 2 капли сосны.
3 капли масла гвоздики + 2 капли имбиря.
2 капли масла эвкалипта + 1 капля розмарина + 1 капля гвоздики.
3 капли масла лимона + 1 капля кедра + 1 капля сосны.
4. Аромамедальон.
В аромамедальон можно капнуть:
3 капли масла мирра.
2 капли масла майорана + 1 каплю гвоздики.
2 капли масла шалфея + 1 каплю сосны.
2 капли масла мускатного ореха.
1 каплю масла лайма + 1 каплю сосны + 1 каплю лаванды.
Ароматерапия против ревматизма
1. Массаж.
Снимает напряжение мышц и устраняет ревматические боли масло корицы: 12-15 капель коричного масла на 10 мл растительного. Издревле при ревматических болях применяли масло розмарина: 7 капель масла на 10 мл транспортного средства (растительное масло, детский крем, косметическое молочко).
Смесь слегка подогреть на водяной бане, затем втереть в кожу.
Часто при болях такого характера применяют масло чабреца: 10-12 капель масла на 10 мл основы из подсолнечного или миндального масла.
Эффективно при лечении ревматизма масло шалфея: 5-6 капель масла смешайте с 10 мл спирта, быстро разотрите спину, замотайтесь шерстяным шарфом или платком, отдохните в тепле и покое не менее 2 часов. После этого не рекомендуется выходить на улицу.
Устраняет болевые ощущения при артрите масло кедра: 7 капель на 10 мл подсолнечного или облепихового масла.
Масло пихты поможет вам снять отечность и болевые ощущения, связанные с ревматическими болями: 7 капель на 10 мл растительного или миндального масла.
Масло сосны обладает высокой проникающей способностью, поэтому оно эффективно борется с ревматизмом: возьмите 10 капель масла сосны, смешайте с 10 мл растительного масла, быстро разотритесь, завернитесь в шерстяной плед, полежите 1 -2 часа.
На улицу после этого массажа не выходить!
2. Компрессы.
Все компрессы, которые помогают справиться с ревматизмом, должны быть согревающими.
7 капель масла шалфея смешайте с 5-10 мл спирта, подогрейте до температуры - 60° С на водяной бане, нанесите эту смесь на ткань, хорошо впитывающую влагу, наложите этот компресс на больную область, сверху полиэтилен, затем обвяжитесь шерстяным платком или шарфом, 2 часа полежать в тепле. 6 капель масла кедра капните на махровое полотенце, обвяжитесь им, после чего желательно провести в постели 1 -2 часа. Этот компресс лучше всего сделать на ночь: 10-12 капель масла пихты капните на шерстяную ткань, приложите к больному месту, обвяжитесь теплым платком. С этим компрессом вы можете провести всю ночь.
