Как победить «зеленого берета»
Как победить «зеленого берета» читать книгу онлайн
В книге рассказывается о прикладных системах рукопашного боя развитых стран, системе дзюкадо, почти утерянном искусстве «каменного боя» аджимушкайцев, клановом стиле Шоу Дао, Универсальной боевой системе УНИБОС, впитавшей все лучшее из известных систем единоборств.
Автор, анализируя методики подготовки зарубежных спецподразделений типа «коммандо», предлагает ряд рекомендаций для отечественных заинтересованных ведомств.
В книге много рисунков, иллюстрирующих боевые приемы и подготовку поединка.
Уникальный материал заинтересует не только военных, инструкторов рукопашного боя и восточных единоборств, но и всех энтузиастов боевых искусств.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Рис. 207. «Обводящая петля». Движение активно выполняется одной рукой.
Рис. 208. «Накидная петля» исполняется с помощью кругового движения кистями при энергичной помощи всего тела.
Рис. 209. Фиксация головы «петлей воина» с удушением.
Рис. 210. Фиксация кисти «обводящей петлей».
Рис. 211. Выведение из равновесия «накидной петлей».
Рис. 212–215. Фиксация кистей, удар ногой и выведение из равновесия.
Рис. 216. Бросок через спину с помощью веревки.
Рис. 217. Один из вариантов «мельницы», а также способ переноса связанного.
Рис. 218. Фиксация кисти «обведением» при контакте с рукой противника.
Рис. 219–220. Фиксация ноги с «обведением» и контратака.
Рис. 221–222. Петля «кольцо» и атака ногой.
Рис. 223–224. Фиксация кисти «обведением» с двух сторон после защиты подставкой веревки.
Рис. 225. Один из способов перехода от фиксации кисти к фиксации головы с удушением.
Рис. 226. Бросок с фиксацией кисти.
Рис. 227. Узел руки с фиксацией кисти.
Рис. 228, 229. Загиб руки за спину с фиксацией кисти.
Рис. 230. Зацеп стопой с фиксацией кисти.
Рис. 231, 232. Блок-удар с последующим обведением головы и атака.
Рис. 233, 234. Обведение туловища и ног.
Рис. 235. Связывание руки и ноги в бою.
Рис. 236, 237. Выведение из равновесия с фиксацией кисти.
Рис. 238. Выведение из равновесия с обведением руки и промежности.
Рис. 239–242. Способы непрерывного движения рук, пришедшие в УНИБОС из Шоу Дао, позволяют скрыть начало и направление атаки, вести бой в темноте, проникать в защиту противника и многое другое.
Рис. 243–249. Защита непрерывным движением рук позволяет страховать исполнителя даже при разворотах на 360 градусов.
Рис. 250–262. Составные элементы способов непрерывного движения рук позволяют спонтанно защищаться и облегчают проведение контратаки, не искажая общий рисунок движения.
Рис. 263, 264. Множество вспомогательных боевых элементов перекочевало в УНИБОС из Шоу Дао. Так, например, выведение из равновесия часто заканчиваются ударом головы противника о землю.
Рис. 265–296. Восточные единоборства — неисчерпаемый источник техники для самых разных композиций и комплексов УНИБОС.
Часть II. БЕРЕГА И РУСЛА
Глава 4. Физическая подготовка, выживание и рукопашный бой в армиях и спецподразделениях развитых стран мира
Начнем обзор физической подготовки в армиях мира с таблицы нормативов физической готовности для военнослужащих армии США. Таблица является своеобразным приложением к комплексу рукопашного боя, уже описанного мною в этой книге.
