Курс Йоги 420. Йога для детей

Понаблюдайте за малышом, когда он смотрит на различные предметы и людей. Вы увидите, как он улыбается, хмурится, гримасничает, реагируя на увиденное.

Ребенку требуется частая смена зрительных впечатлений. Если вокруг него нет ничего, на чем можно остановить взгляд, он становится апатичным, вялым, капризным, у него даже могут проявляться легкие нарушения психики. Особенно важны внешние, зрительные, импульсы в первые 4–5 месяцев после рождения. При рождении каждому ребенку свойствен зрачковый рефлекс – защитная реакция организма на яркий свет и прикосновение. Ребенок щурится, часто моргает; если поднести какой-либо предмет слишком близко к его глазам, зрачки сужаются, реагируя на воздействие света.

Новорожденный часто не может сфокусировать свое зрение на чем-то определенном, поэтому у детей до 2 месяцев часто наблюдается косоглазие, которое вскоре исчезает.

К концу 1-го месяца жизни ребенок уже может фокусировать взгляд на ярких предметах, в 2 месяца он способен следить глазами за движущимися предметами. В 5 месяцев у ребенка появляется способность хорошо видеть обоими глазами предмет, расположенный на близком расстоянии. Это явление называется аккомодацией. В первые месяцы жизни ребенок мигает довольно редко и слабо, с возрастом мигательные движения его становятся более регулярными. В полугодовалом возрасте ребенок начинает различать цвета.

Маленького ребенка может раздражать слишком яркий свет, поэтому в его комнате освещение должно быть рассеянным. Игрушки, которые подвешивают над кроваткой малыша, должны находиться прямо перед его лицом, чтобы не спровоцировать развития косоглазия.

Слух

Новорожденный реагирует на громкие звуки уже с первых дней после рождения. В течение нескольких месяцев после появления на свет слух у ребенка становится более острым, развивается способность различать более тихие звуки. Поворачивать голову на звук, то есть координировать слуховые и зрительные впечатления, ребенок начинает уже с 2 месяцев.

Наружный слуховой проход у грудного ребенка уже и короче, чем у взрослого, он состоит из хрящевой и кожной части. Внутренняя часть ушных раковин у детей очень нежная и чувствительная, поэтому при обработке ушей необходимо соблюдать осторожность, чтобы не повредить нежную кожу.

Кожные покровы

Ребенок рождается на свет уже c развитым чувством осязания. Кожа у детей гораздо тоньше, чем у взрослых, поэтому чувствительность ее выше. Наиболее чувствительны подошвы, ладони и лицо новорожденного. Ребенок остро чувствует повышение температуры и боль.

У здорового доношенного ребенка подкожный жировой слой хорошо выражен. В первые месяцы жизни он увеличивается: сначала жировые отложения появляются на лице и конечностях, а затем на туловище.

В полгода ребенок выглядит упитанным, все части тела его имеют округлую форму, при ощупывании чувствуется равномерная жировая прослойка. На голове новорожденного в течение первых месяцев жизни может быть так называемая молочная корка. Создается впечатление, будто кожа головы покрыта пленкой или грязью. Постепенно молочная корка исчезает, не причиняя малышу никаких неудобств. Не следует удалять корку самостоятельно, тем более используя для этого острые предметы. Для того чтобы избавиться от корки, перед купанием ребенка кожу головы, покрытую молочной коркой, рекомендуется смазать растительным маслом, немного подождать, а затем аккуратно обработать расческой, не повреждающей кожи. Если корка не поддается, нельзя ее отрывать. После расчесывания голову ребенка следует вымыть детским шампунем и ополоснуть чистой водой. С каждым разом корка будет уменьшаться и вскоре совершенно исчезнет.

В первый месяц жизни купать ребенка следует ежедневно, однако пользоваться мылом при этом не нужно: кожа младенца покрыта особым защитным слоем и не нуждается в тщательном очищении.

Для нежной кожи ребенка, особенно если она отличается повышенной чувствительностью, иногда может быть вредна обычная водопроводная вода, которая часто бывает слишком жесткой или загрязненной. Желательно в первый месяц жизни купать ребенка в очищенной фильтром воде. Жесткую воду можно смягчить миндальным маслом или небольшим количеством молока.

Кожа новорожденного ребенка значительно отличается от кожи взрослого человека по своему строению и функциям. Детская кожа эластичная, мягкая, бархатистая на ощупь. Если малыш здоров, кожа его имеет приятный розовый оттенок и высокую упругость. Если захватить пальцами в складку небольшой участок кожи, а затем отпустить, складка быстро расправится. О том, что ребенок заболел, свидетельствует бледность или краснота кожных покровов, уменьшение упругости кожи, а также понижение ее чувствительности.

Соединительная ткань в коже новорожденного развита слабее, чем у взрослого, мышечные волокна также недоразвиты. В коже ребенка находится разветвленная сеть капилляров и кровеносных сосудов, которые придают ей здоровый розовый цвет. Кожа новорожденного ребенка, как и кожа любого человека, предназначена для защиты организма от вредных внешних воздействий.

Однако кожа и подкожная клетчатка у младенца еще недостаточно развиты для полноценного выполнения защитной функции. Роговой слой кожи очень тонкий и без труда слущивается. Это может стать причиной образования на коже трещинок, через которые в организм проникнет инфекция. Поэтому кожу ребенка необходимо защищать от воздействия вредных веществ, при мытье использовать специальное детское мыло.

Кожный покров маленьких детей выполняет также дыхательную функцию, то есть с поверхности кожи испаряется влага и выделяется углекислота. У взрослых этот процесс происходит менее интенсивно, чем у детей.

Родителям следует принимать во внимание то, что детская кожа впитывает различные вещества гораздо быстрее, чем кожа взрослого, так как ее роговой слой у грудного ребенка намного тоньше. Этот фактор следует учитывать при использовании различных кремов или мазей. Малыша следует как можно чаще купать и устраивать воздушные ванны.

Мышечная и костная система

Мышечная система новорожденного ребенка не развита, ее масса составляет всего 1/4 от общей массы тела, в то время как у взрослого человека мышечная масса – это около 40 % от общей массы тела.

Мышечные волокна новорожденного намного тоньше, чем у взрослого человека, а потому и сокращаются слабее. По мере роста ребенка его мышцы укрепляются, мышечные волокна становятся толще. Развитие мышц начинается с укрепления мышц шеи, затем туловища и в последнюю очередь конечностей. Развитие мускулатуры у детей можно определить ощупыванием.

Тонус мышц у новорожденного и их сила гораздо слабее, чем у детей старше 1 года. У грудных детей тонус сгибателей преобладает над тонусом разгибателей, поэтому конечности у малышей обычно согнуты. Часто для разгибания конечностей младенцу приходится затрачивать значительные усилия. Укрепление мускулатуры является одним из важнейших факторов развития ребенка. Необходимо как можно больше внимания уделять физическим занятиям с малышом, подходящим ему по возрасту.

Пониженный или повышенный тонус мускулатуры (гипотония или гипертония) может быть признаком того, что ребенок не совсем здоров. Гипотония часто является симптомом рахита.

Для укрепления мышц ребенку требуется прежде всего свобода движения. Полезно выкладывать его в манеж, давать ему новые игрушки, учить переворачиваться, садиться, помогать совершать различные движения. Желательно поощрять двигательную активность ребенка улыбкой, ласковым словом, ни в коем случае не ограничивать его. Немалую роль в развитии мышечной системы играют массаж и различные упражнения.

Движение помогает ребенку познавать окружающий мир. Прикасаясь к новым, незнакомым предметам, двигая ручками и ножками, перемещаясь от одного места к другому, он открывает для себя окружающий мир.

Дети, которым не дают свободно проявлять естественную активность, заставляя лежать в кроватке без движения, часто отстают от своих сверстников в физическом, а часто и в психическом развитии.