Думай и делай! (СИ)

Большого состояния мне никто не унаследовал, криминальный путь мне ненавистен, поэтому деньги придется заработать относительно честным трудом.

Одному быть – не весело, поэтому я женился.

Семья, как оказалось, несет в себе массу положительных моментов, но она же является источником некоторых проблем.

Семья без ребенка не полноценна, поэтому у нас родился любимый сыночек.

Для нормальной жизни нужно еще здоровье – психологическое, физическое, которое, к сожалению, с неба мне не упало.

Но и это не безнадежно, здоровье можно построить, поэтому я и придерживаюсь здорового стиля жизни, и постоянно читаю книги по этой теме, и смотрю видеокурсы.

Мне все изрядно надоело, но сдаваться рано, ведь еще вся жизнь впереди.

Да, получилось не очень позитивно. Этот упрощенный перечень мыслишек отражал мое внутреннее состояние на тот момент. Написав его, я взглянул на список еще раз и, взяв себя в руки, продолжил свое движение вперед. Приготовил обед, написал деловое письмо партнерам, позвонил жене и сказал о том, как сильно я ее люблю. Я продолжил жить и бороться, хотя казалось, сил уже просто не оставалось. В какой-то момент, может быть, не в тот день, а на следующий я сказал: «Есть проблемы – ну и хрен с ними! Мои достижения перекроют их. Хорошего будет намного больше, и плохое мне не помешает».

Когда я работал журналистом в Таразе, я был свидетелем чудовищного случая современного рабства. Русского парня семь лет держали на привязи, заставляя работать. Все эти годы он не прекращал множественные попытки вырваться на волю. Его жестоко избивали за попытки к бегству и подолгу не кормили. Но он не сдавался. Он не желал всю жизнь прожить рабом. Я случайно узнал о нем и взялся помочь. Совместными усилиями большого числа добрых, смелых и неравнодушных людей, он обрел свободу и вернулся на родину в Россию. Большая часть же из нас не имеет таких проблем, какие были у этого парня. Мы относительно свободны, относительно здоровы, относительно умны, и все непременно талантливы в чем-то. Заработать миллион баксов? Стать очень спортивным и здоровым? Купить дом, и уже этим летом поехать на море? Всё это возможно. Поймите, мы имеем очень много ресурсов и способов для осуществления наших желаний. Как и в этой истории, в которой сложились все обстоятельства именно таким образом, чтобы желание молодого человека о свободе осуществилось.

Проблемы, а вернее возникшие задачи есть, какое-то их количество непременно будет. Поднимите руку, резко опустите ее и скажите: «Проблемы… Да хрен с ними!». И продолжайте делать свое дело и решать новые трудные задачи. Вы работаете на результат и большие достижения будут радовать вас и украсят жизнь. И напоследок. Все проблемы и нездоровье не столь страшны, как нам кажется, но они мешают нам реализоваться, открыться, быть счастливыми в этом мире. Поэтому все это надо убрать, стать чистым, открытым, истинным и радоваться жизни. Нужно быть решительным в скором противодействии всему плохому и тому, что нам мешает выйти из этой борьбы победителем.

Есть такая притча. Деревенский почтальон пересекал луг на велосипеде. На полпути его заметил бык и погнался за ним. Бедняга еле успел добраться до забора.

– Еще немного, и он догнал бы тебя, — сказал прохожий, наблюдавший за этой сценой.

– Да, — запыхавшись, ответил старик, — и так каждый раз.

Эту историю можно толковать как пример тупости почтальона, ведь можно было найти другую дорогу или как-то приструнить быка. Но мне она вспомнилась, когда я писал эту главу. Проблемы все равно будут, одни и те же или разные, но всё равно будут. Нужно уметь справляться с ними, решать их, и главное, чтобы хорошего в нашей жизни было больше.

Личный дневник

И напоследок – заведите и ведите на протяжении всей жизни, изо дня в день, свой личный дневник. В этом дневнике Вы будете делать важные для Вас записи, отмечать те моменты, которые никак нельзя забыть. Будьте исследователем. Заведите в дневнике раздел «Мои успехи и достижения», «Планирование», «Работа и карьера», «Здоровье» и так далее. Делайте в них записи, которые помогут Вам сегодня, они же окажут Вам неоценимую поддержку в последующем. Эти записи будут настолько ценны, что Вам стоит их потом передать своим детям, чтобы и на их жизнь они оказывали положительное влияние. Ваши дети и внуки должны Вами гордиться и мечтать стать похожими на Вас!

Записывайте в свой дневник свои цели, планы, мысли, идеи, события. Время от времени перечитывайте свои записи. Делайте выводы, записывайте их. Эта мощная работа принесет свои плоды. Вы сможете быть активным наблюдателем. Вы сделаете правильные выводы, которые бы к Вам не пришли, если бы Вы не воспользовались таким инструментом, как личный дневник. Разрабатывайте свой рабочий день и свои выходные. Не обязательно разрабатывать план дня и недели такой, чтобы Вы могли им пользоваться всю жизнь. Вам нужен такой план, чтобы пользоваться им сейчас. Спустя некоторое время, Вы что-то добавите, измените или откажитесь от каких-то моментов. Как если бы Вам нужно было добраться до определенного пункта, и Вы сначала ехали на одном поезде, позже пересели на другой, а затем и вовсе воспользовались автобусом. Например, было время, когда для того чтобы восстановить здоровье, я спал по 9 часов в день. Мне было жалко тратить столько времени на сон, но я делал это, чтобы поправить пошатнувшееся здоровье и добиться хорошей работоспособности. Сейчас я обхожусь меньшим количеством сна.

Мои полдня, не претендующие на роль образца, в течение долгого времени были таковы. Я начинал свое утро с емкой и вызубренной фразы «25 лет – это самое начало пути», непременно включал свой ноутбук и потягивался ото сна. Пока неторопливо грузился Windows, я успевал поставить чайник, принять душ, выпить стакан воды. Каждое утро, следуя своему четком графику и присягая перед дисциплиной, я выполнял определенные действия. Все они были спланированы до мелочей. Подъем после 9-ти часового сна, гигиена, стакан морковного сока, сам завтрак. Но и это было лишь внешней стороной. В течение этого первого часа я выполнял большую психологическую работу. Только открыв глаза от ночной повязки, я начинал свой день с благодарности – я благодарил за то, что у меня есть. Благодарил Господа, судьбу, обстоятельства, самого себя не за какие-то мелочи или условные ценности, а за то, что действительно дорого для меня. Стабильный доход, семья, любимый сыночек, ноутбук, безлимитный интернет и так далее. Список получался внушительный и мои мысли благодарности были искренними. Поблагодарить каждому из нас есть за что. Далее шли позитивные мысленные установки и размышления.

Также я заглядывал в ближайшее обозримое будущее, и явно видел, каким оно будет. Я получаю отличную работу, появляются новые возможности, мой доход стабильно растет и так далее – моим фантазиям, теперь я это знаю, суждено было сбыться. Затем следовало планирование дня, в уме я выстраивал список дел, сам план был составлен еще накануне вечером, а сегодня я лишь освежал его в памяти. В течение этого первого часа я успевал приготовить себе и своей семье натуральный сок с помощью соковыжималки, помыть посуду или совершить иное общественнополезное деяние. А дальше – выход на улицу: купить газеты, прогуляться, подышать свежим воздухом, совершить другие полезные дела. Пешая прогулка занимала около часа, что было составной частью моего здорового спортивного стиля жизни.

До обеда я успевал написать две статьи, почитать периодику, послушать новости. Всё, рабочая часть моего дня закончена, и можно расслабиться. По-моему, неплохо для парня 25 лет, который к тому же имеет стабильный доход и свободный график работы. Не так ли? Ранее я пробовал бегать по утрам, обливаться холодной водой и практиковал иные, еще более экстремальные занятия. Всех их объединяло одно – они были сложны для ежедневного применения на протяжении месяцев и лет. А значит, были изначально обречены на нерегулярное использование и отказ от них в конечном счете. Это один из секретов нашей жизни: хочешь с успехом что-то применять – сделай акцент на том, что тебе нравится и делается на «ура». В этом отношении пешая прогулка для меня замечательная альтернатива анаэробным нагрузкам вроде бега. Введите в свою практику ведение дневника. Это несложно. Пишите тогда, когда хотите. Но никогда не бросайте это занятие и не делайте большие перерывы.