Ключи к смыслу жизни
Ключи к смыслу жизни читать книгу онлайн
Эту книгу известный психолог А. Г. Данилин написал для тех, кто воспринимает себя «не такими как все». Ощущение собственной уникальности знакомо каждому, но мало кто догадывается, что стоит за чувством собственной исключительности. С точки зрения автора, оно должно привести человека к поиску уникального как отпечатки пальцев смысла собственной жизни. Два года назад автором была написана книга «Прорыв в гениальность». За прошедшее время А. Г. Данилин многое переосмыслил в своем видении гениальности. У него появились новые идеи — главы о глупости и о развлечениях, в которых автор вскрыл подлинную, глубинную, суть этих врагов человеческой натуры. Автор понял, что понятия «гениальность» и «смысл жизни» — синонимы. И это позволило ему по-своему понять, какое состояние души человек называет счастьем. Основные идеи новых глав были озвучены в выступлениях и тренингах А. Г. Данилина. Надеемся, что даже тем, кто участвовал в них, будет интересно прочесть их в законченном печатном виде.Переделанная автором первоначальная книга получила новое название: теперь она называется «Ключи к смыслу жизни». Изменилось не только содержание — к новому изданию прилагается и новый цикл аудиозаписей. В связи с появлением главы о природе человеческой глупости таким материалом стал недавно прозвучавший на Радио России цикл передач под названием «Простые истины». В нем автор убедительно доказывает, что человек сначала должен преодолеть те обстоятельства, в которых проявляется глупость в жизни каждого из нас, и только потом стремиться к постижению смысла собственной жизни или гениальности.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Попробуйте представить себе, как вы меняете на вашем телеэкране резкость изображения яблонного пирога, делаете ее меньше... потом больше...
Теперь попробуйте поменять яркость. Сделайте ее больше... меньше...
Есть замечательная кнопка «контраст», знаете? Сначала уменьшим контрастность картинки... потом ее увеличим...
Тон. Меняем насыщенность цвета. Снижаем цветность... повышаем...
Размер. В современных телевизорах есть функция «зум», позволяющая менять размер картинки. Но даже если у вас этого нет, попробуйте себе представить, как картинка то наезжает на вас... разрастается во весь экран... то отъезжает, становится маленькой-маленькой, спрятанной где-то в центре экрана.
А теперь представьте на экране телевизора сценку, которая изображает вашу проблему, болезнь или беду...
Или то, на что вы не можете решиться, — пойти и попросить, снять трубку и позвонить, устроиться на работу, написать резюме.
В общем, все то, что вы никак не в состоянии сделать...
Телевизор светит прямо из вашей гениальности — оттуда, со дна, от мастера-наставника...
Увидели сценку или картинку? Замечательно... Теперь давайте вспомним, что мы меняли в нашем воображении на пульте дистанционного управления...
Мы меняли резкость, яркость, контраст, размер, тон, цветовую насыщенность...
Для того чтобы манипулировать с картинкой или найти решение проблемы, достаточно лишь сделать цветное черно-белым. А черно-белую картинку «во весь экран» уменьшить до исчезающе малой точки...
Попробовали? Отлично...
Теперь представьте на экране картинку вашей радости и успеха...
Цветную! Во весь экран...
А теперь, пользуясь функцией «зум», приблизьте и сделайте размером во весь экран картинку беды...
Пусть при этом картинка радости уменьшится до точки... где-нибудь справа внизу экрана...
Теперь пусть разноцветная картинка «вырастет», а черно-белая уменьшится...
Еще раз...
Еще...
Запишите свои ощущения в дневник.
Во внутренних путешествиях всегда интересно наблюдать маленькие и абсолютно необычные сценки.
Давайте представим себе крокодила, разгуливающего по Санкт-Петербургу с трубкой в зубах, ровно так же, как его когда-то представил себе Корней Иванович Чуковский...
Если нам совсем грустно, почему бы нам не представить себе на улицах Москвы единорога, символ магии и силы?
Когда мне очень плохо, когда я с печалью смотрю на то, что происходит на Тверской, я представляю себе, как по улице, никем не видимый... гуляет огромный белый единорог...
Разве не в этом сила гения Михаила Булгакова?
Разве он не представил себе однажды, как неведомые и не видимые никому, кроме него, силы бродят по Москве, по реальному городу.
Может быть, мы просто редко представляем себе, как мы идем по Сретенке, а нам навстречу движется хор ангелов, поющих осанну над многокилометровой автомобильной пробкой?..
Как ангелы взирают на то, что происходит в Москве сегодня?..
Жалко, конечно, Москву-реку, однако если представить себе, что она полна шоколада, то жить становится как-то легче.
Почему не представить себе гигантского жука, как у Кафки, или тридцатифутового муравья, который бродит по нашим улицам?..
Интересно, что бы сказал москвичу четырехметровый говорящий жираф, которого мы повстречали бы около кинотеатра «Ударник»?..
Как бы он отнесся к тому, что происходит с нами?.. Вы часто раздражаетесь и много кричите?.. Учитесь кричать, импровизируя...
Прямо сейчас на счет «три» дико заорите. Один... два... три!..
Если вы крикнули, попробуйте немедленно найти оправдание, почему вы кричали и на кого...
Давайте попробуем еще раз. Вы вскрикните, а потом придумаете оправдание — из-за чего и почему вы кричали... Если так кричать по две минуты каждый день... то крик становится осознанным... и кричать в реальности начинаешь гораздо меньше...
Так внутренний роман о собственной жизни можно сделать более творческим и более осознанным.
Если вам очень захочется уйти в себя, то это тоже можно сделать осознанно. Представьте себе сюжет одного из голливудских фильмов.
Нарисуйте в воображении стоящее перед вами гигантское человеческое тело — свое собственное, разумеется...
Представьте, как вы летаете вокруг этого тела, глядя на него с различных точек зрения и с разного расстояния...
Как оно выглядит с разных сторон?
Пусть ваше собственное тело станет настолько маленьким, что вы сможете свободно проходить через рот или ноздри и исследовать гигантское тело изнутри...
Увеличьте воображаемое тело до таких размеров, чтобы вы могли внутри него летать над ландшафтами, сложенными из ваших собственных клеток...
Тогда вы обретете способность внутри себя что-то чинить... Делать ландшафты вновь прекрасными и гармоничными...
Таким образом можно похудеть или поправиться, помочь себе и врачам вылечить ваши заболевания...
Только для этого нужно... импровизировать — придумывать все новые и новые упражнения.
Играйте. Помните, что роман вашей жизни еще не написан. Все зависит от того, насколько гениальным он станет благодаря вам.
Беседа двадцать восьмая
(вместо заключения)
Упражняемся в гениальности, или Как изменить свои намерения. Упражнение Сведенборга
Пора завершать затянувшееся путешествие в смысл гениальности. Закончить иногда бывает сложнее, чем начать. Наш разговор о гениальности — это разговор о внутренних состояниях души человека. Его можно завершить только если читатель получил новый для себя душевный опыт.
Швед Эмануэль Сведенборг оставил потомкам богатое наследие: труды по горному делу, математике, астрономии, несколько крайне важных для горнодобывающей промышленности технических проектов.
Однако всему миру он стал известен как ярый поборник мистического взгляда на Вселенную. Заимствуя цитаты Сведенборга для своих поэм, поэты-символисты XX столетия причисляли его то к шарлатанам, то к чудодеям и прорицателям, то к алхимикам. В рациональном XX века шведский философ ставился в один ряд с такими легко импровизирующими на грани гениальности авантюристами, как граф Калиостро, славный Сен-Жермен и основоположник спиритизма Мартинес Па-скуалес.
В отличие от них Сведенборг был признанным ученым, членом горнодобывающей комиссии, руководителем исследований в области геологии и анатомии, советником короля.
В один прекрасный момент он пережил «прорыв» — внезапное озарение. Сведенборг забросил науку и создал объемистый труд, передав в нем свои впечатления о путешествии по раю и аду, дополнив их рассказом о своих непосредственных беседах с духами.
Тогда теософ еще вращался в высшем свете, но, по его собственному выражению, «существовал в потустороннем мире». Он сохранял дружелюбие и юмор, необходимые как ответ тем, кто считал его писания безумными. В результате Сведенборг стал одной из величайших загадок как для исследователей его творчества, так и для ученых, которые занимались проблемами гениальности и сумасшествия.
Психиатр и основатель современной психопатологии Карл Ясперс избрал шведского мудреца в качестве объекта для анализа вместе со знаменитым Ван Гогом. Однако загадки так и не были разгаданы.
«В душе человека существует как бы два порядка, — писал он. — Один порядок явный, порядок реальности и науки. Второй — неявный, порядок замысла творца о своем творении».
Сведенборг — один из немногих гениев, оставивших нам описание момента «прорыва». Миг озарения был подобен «перестройке всей его души».
