Сильный всегда прав. Не будь жертвой.

Тело должно говорить людям именно то, что вы хотите сказать, а не вводить их в заблуждение и не раскрывать ваши секреты. А вообще об уверенности и отношении человека к самому себе судят прежде всего по его невербальным проявлениям: поза, выражение лица, взгляд, интонация.

Так что проработайте язык тела: мимику, жесты, походку. Эти черты определяют 33 % первого впечатления, которое вы производите на окружающих. Можете записаться на курсы актерского мастерства. Или для начала воспользоваться книгой о языке тела, чтобы вникнуть в курс дела, а затем наблюдать за собой и сознательно изменять свое невербальное поведение, чтобы произвести нужное вам впечатление. Хорошо, если друзья расскажут вам, что в вашем невербальном поведении, по их мнению, не идет вам на пользу.

Научитесь говорить красиво. Люди общаются с помощью речи. То, как человек использует речь, говорит о его интеллекте и культуре. В свою очередь, интонация позволяет окружающим узнать о ваших чувствах. Поэтому повышайте культуру речи, работайте над ее интонационными характеристиками. Это можно сделать на курсах риторики.

Хорошие манеры

Если вам кажется, что вы не с той стороны кусаете котлету или не за то место держите даму в танце, - вперед, в книжный магазин за самой толстой книгой про этикет. Прочитайте три раза и заучите наизусть (шутка). Тогда не надо будет ни в чем сомневаться, вы просто будете знать, как принято, а как - нет. А вообще-то этикет - не так уж важен. Был бы человек хороший!

Ваши желания

Что здесь имеется в виду? У каждого человека есть нереализованные желания. Есть такие, которые хочешь просто осуществить, а дальше жить как жил. Побывать в Париже. Переспать с негром. Переплыть океан на лодке. Есть и другие, которые осуществятся, если что-то изменится в нашей ежедневной жизни. Это может быть, к примеру, желание сделать дома камин и каждый вечер греться у огня. Или завести собаку, да только мама против. Или ходить раз в неделю в ресторан. Еще почти каждый человек хочет чему-то научиться - рисовать пейзажи, играть на трубе...

В идеале, как только желание сформируется, человек его осуществляет: едет в Париж, заводит собаку, учится рисовать. Но так бывает далеко не всегда. Очень часто люди откладывают. Потому что нет денег. Или времени. Потому что нереально как-то. Или просто лень. Они планируют и мечтают, а желания остаются желаниями. Потом появляются новые, оттесняют старые, но тоже не исполняются. Несбывшиеся мечты ележавшимся комом накапливается в душе, и человек в конце концов разучивается сильно и страстно чего-либо хотеть. А без этого и жизнь не в жизнь, и сил что-либо сделать в себе не найдешь.

Так что исполните свои мечты. Поймите, что для вас важно, и сделайте это. Даже если это дорого стоит, даже если этого никто больше не делает. Кстати, тогда вам легко будет уступать, идти другим навстречу, ведь с самым важным в вашей жизни все в порядке. Значит, в мелочах можно не настаивать на своем.

Только учтите, что все сказанное - не конкретные инструкции по изменению имиджа и не руководство по процедурам. Про эти вещи многое написано, но вот ведь беда: большинство людей носятся с идеей самоизменения, будь то новый имидж или оздоровление, но не доводят дела до конца. Им попросту нравится обманывать себя и других: как здорово они работают над собой и какими собираются стать красивыми, здоровыми и привлекательными. Но так и не становятся, потому что тогда не будет повода носиться с красивыми идеями и фантазиями. Останется одно - просто жить, а многие этого боятся. Не бойтесь жизни!

Навыки степного волка

Прежде всего станьте независимым. Это очень важно. Быть независимым - значит уметь самостоятельно удовлетворять все свои потребности, то есть жить без недостатка и без чужой помощи.

Эпоха натурального хозяйства, когда каждый делал все для себя сам - и хлеб пек, и сапоги шил, - давно миновала, везде разделение труда и узкая специализация. В профессиональном плане каждый человек сейчас умеет сравнительно немного, а остальное он покупает. Если зарплата хорошая, хватает на все. И еще остается. Это - замечательный принцип. Он позволил достичь такого комфорта и изобилия, какое было немыслимо при натуральном хозяйстве.

Однако разделение труда оборачивается взаимозависимостью - люди не могут обойтись друг без друга. А это не всегда хорошо.

Пример: бесхозяйственный мужик. Готовить не умеет совершенно. Кухня - хуже тюрьмы. Фирменное блюдо - яичница. Пригорелая со скорлупой. Дырку в одежде не зашьет, будет ходить рваным. А если зашьет, то криво, так что потом все равно выбросит. Белье после стирки превращается в половую тряпку - ничего, новое купит.

Такому мужику нужна... кто? Правильно, хозяйка. Которую он и находит. А она, как правило, вьет из него веревки. А если мужик "виться" не хочет, она не кормит его. Через день он - шелковый и сделает что попросят. Отдаст все деньги. Потому что жена - кассир. Оставит без помощи дочь от первого брака. Потому что -кушать ведь хочется.

Еще пример: жена-домохозяйка. Двое детей. Муж приносит деньги. И измывается над ней прямо при детях. А жена - терпит. Всем говорит, что любит, или ради детей - отец им нужен. А на самом деле боится, что останется без денег, даже если муж дает копейки. А остальное тратит на баб и водку. Она и этого не заработает. Не хочет. Не умеет. И научиться не хочет. Жалуется на жизнь. Жалко ее...

Последний пример: снова мужик. Нормальный. Работящий. И по дому все сделает, и характер покладистый. Даже слишком. Всем хорош. Только жена - стерва, а он ее терпит. Потому что вбил себе в башку, что другой не найдет. Останется один. Никто с ним спать не захочет. Тем более - замуж за него...

У каждого из них есть слабая сторона. Очень слабая. Первый - бесхозяйственный, вторая -не зарабатывает, третий - соблазнять женщин не умеет. Но при всем этом есть в каждом из них что-то хорошее, полезное, выгодное. Первый - деньги приносит и все, что хочешь, делает, лишь бы покормили. Вторая - по дому батрачит и стелется как тряпка. Третий - тоже работяга, да еще и хозяйственный, и ноги о него повытирать можно.

Чувствуете закономерность? Если хоть в чем-то вы не можете обойтись сами, без помощи другого, вами начинают крутить и вертеть как вздумается, унижать, измываться и вытирать о вас ноги. Потому что все равно никуда вы не денетесь: кушать-то надо, без денежек в магазин не пойдешь и секса хочется.

И обязательно найдется тот, кто вашу нужду удовлетворит. Пусть и плохо, через пень колоду, но вы-то сами и так не сможете. А за это плату потребует. Какую? Да какую угодно. Ведь он - хозяин и монополист, а вы - беспомощная жертва, и делать с вами можно что угодно, вы все стерпите.

Еще один вариант зависимости. Представьте, что вы в тюрьме и вас бьют, или в армии, где дедовщина, или муж распускает руки. А драться вы не умеете: слабоваты, хиловаты или просто боитесь заехать гаду в челюсть. Уйти вы не можете, потом что на окне решетка; армия -та же тюрьма; от мужа уйти некуда. И делают с вами что хотят, а если вы не хотите - бьют. Это - ваше слабое место. И - источник зависимости.

Вот так страдают люди и калечатся жизни. Потому страдают, что не умеют чего-то.