Семь женщин (СИ)
Семь женщин (СИ) читать книгу онлайн
В книге Анастасии Долгановой на примере более сотни реаль-
ных историй проанализирована сексуальная сфера современной
женщины, обрисованы варианты психотерапевтической работы
при нарушениях сексуальности, а так же приведены рекоменда-
ции, которые помогут женщинам восстановить свою нормальную
сексуальность и получать удовольствие от отношений и от секса.
Книга, в отличие от большинства профессиональной литературы
на сексуальную тематику, написана эмоционально, просто и по-
нятно, и рассматривает нигде ранее не описанную классифика-
цию сексуальных проблем.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
щина может позволять себе секс в отношениях с любимым мужем, но такое решение тоже имеет свои последствия. Так как возбу-
ждение не постыдно только в любви — женщина будет вытеснять
в себе негативные чувства к своему партнёру: досаду на него, раз-
дражение, обиду. И это опять будут неполноценные отношения,
126
Глава 4: Святая
в которых женщина должна любить мужчину в любой ситуации,
а мужчина должен избегать любых своих проявлений, способных
вызвать негатив. Неумение переживать напряжение в отношениях, отдаление партнёров в случае появления проблем, отсутствие на-
выков продолжения диалога и поиска общего решения — всё это
типично для пар, в которых женщина занимается идеализацией
себя, партнёра или их обоих вместе. Несоответствие реальной жиз-
ни её фантазиям вызывает у неё стыд и страх наказания, и тогда
всё будет происходить по описанным выше сценариям переноса.
Выбираться из этого сложно. С неконкретной угрозой нака-
зания в родительской семье развивается необходимость овеще-
ствить угрозу, и ей становится Бог. Запрет на либидозные (то есть
связанные с возбуждением) переживания реализуется в жизни
в виде убеждений о греховности секса и смертной расплате за него.
Между молотом и наковальней реального возбуждения и угрозы
вечных мук за него сильно деформируется личность, и реальные
добродетели подменяются догматичностью, фанатизмом и хан-
жеством. Религиозность используется как орудие манипуляций.
Религиозная мораль даёт готовую, хоть и неприспособленную
к жизни, модель поведения.
Самая большая проблема святого сценария в том, что в нём
задействованы сразу несколько поколений женщин и мужчин.
Носительница сценария при этом практически не способна к ре-
флексии (то есть к пониманию того, что именно она делает и что
при этом чувствует), поскольку защищена догматичной внешней
моралью и находится в избегании чувства стыда, который необ-
ходим для изменений, а кроме того, склонна обвинять окружаю-
щих в своих трудностях. Поэтому такие женщины редко обраща-
ются за помощью, а если и ищут её — то в виде подтверждения
собственной правоты. Расширять их систему представлений при-
ходится через конфронтацию с тем представлением Бога, которое
есть у них в голове, а кто выдержит такую конфронтацию?
127
cемь женщин
А вот дочери, сёстры, внучки таких женщин имеют больше ре-
сурсов для восстановления своей самооценки и своих естествен-
ных потребностей. Перед ними встают две равнозначные задачи, каждая из которых требует большой смелости и довольно много
времени: это формирование собственной системы ценностей
и коррекция сверхагрессивного образа Бога. Первое происходит
через проживание стыда — но не выматывающего и бесконечно-
го, а переносимого, с поиском решения о том, а должна ли она
вообще этого стыдиться. Если да — это становится внутренним
нравственным принципом, а если нет — то увеличивается зона
свободы. Здесь очень нужна поддержка и обратная связь от близ-
ких людей. Например, о том, что быть усталой — это не стыдно, хотеть личного счастья — не стыдно, говорить о своих желани-
ях — тоже не стыдно. Также не стыдно хорошо выглядеть и при-
влекать внимание мужчин, не стыдно любить и быть любимой, не
стыдно злиться и даже испытывать ненависть. Никому из нас не
чуждо человеческое, и не существует неестественных или одно-
значно постыдных чувств — и это понимание может стать осно-
вой новой, свободной и радостной жизни.
И в таком виде возможно развитие реальных, а не воображае-
мых добродетелей: верности, доброты, милосердия. Так постепен-
но корректируется и образ мстительного, обидчивого, карающего
Бога. В конце концов, религиозные идеи получают то место, кото-
рые отводит для них сам человек.
” Асина терапевтическая история достаточно длинная — несколько лет. Сначала она
разбирается со своими взаимоотношениями, постепенно отказываясь от идеализа-
ции своего партнёра и переставая предъявлять к нему неосуществимые требования.
Потом она отказывается требовать невозможного и от самой себя.
И в этом месте мы впервые сталкиваемся со стыдом: перестав себя идеализи-
ровать, Ася обнаруживает, что её реальная самооценка находится на очень низком
уровне. Для неё непереносима критика, непереносимы замечания партнёра о её
несовершенстве, непереносимы его обиды и периоды отдаления. В её фантазиях, 128
Глава 4: Святая
если бы она действительно заслуживала его любви, то они чуть ли не с первого дня
жили бы вместе, поженились бы и родили детей. Этого не происходит — и Ася в па-
нике. Она обвиняет себя в равнодушии, в том, что это не первый её партнёр, считает, что другая женщина сделала бы для него больше, чем она. Несколько раз она про-
воцирует расставание — но партнёр удерживает её в отношениях, умудряясь на
какое-то время успокоить её больное Эго и настаивая на большей реалистичности
в восприятии его и себя.
Ася начинает позволять себе негативные чувства в отношениях и понимает, что
они не являются разрушительными, если имеют конкретную привязку к действи-
тельности. Постепенно она учится говорить «твои слова делают мне больно» вместо
«мне невыносимо с тобой, давай расстанемся», и это идёт им обоим на пользу. Ещё
через некоторое время она уже может слышать и партнёра, его упрёки и требования, без острого переживания стыда. Теперь «дорогая, суп недосолен» она воспринимает
как просьбу солить больше, а не как упрёк «ты никчемная хозяйка, и без тебя мне
было бы лучше».
Потом они начинают жить вместе. К этому времени Ася уже умеет справляться
и с посылами своей бабушки о том, что живут они в грехе (без брака), и с бабушки-
ными сомнениями в чувствах её партнёра: да какая же это любовь, если он тебя не
хочет брать замуж. Она резко дистанцируется от Марии и начинает говорить своей
матери, дочери Марии, о том, что бабушка не всегда права и её вообще можно не
слушать. Между Марией и её дочерью начинается конфронтация, но Ася не чувствует
себя в этом виноватой.
Избавившись от стыда за свои взаимоотношения, она понимает, что в реаль-
ности замуж она не хочет. Ей нравится то, что происходит у них с партнёром, ей
нравится большое количество свободы (которую она раньше воспринимала как
отстранённость и дефект в отношениях), ей нравится, что они обо всём могут пого-
ворить и договориться, слушая друг друга. Она берёт на себя ответственность за то, что она не замужем, и понимает, что если бы ей этого так уж сильно хотелось, она
выбрала бы себе другого партнёра и другие взаимоотношения.
К этому времени Асе уже 25, и мы начинаем говорить о её желаниях и о том, в какой степени они регулируют её поступки. Ася вновь сталкивается со стыдом, но
у неё уже достаточно опыта и достаточно опоры на себя, чтобы его пережить: Ася не
считает религию своей бабушки правильной. Наконец-то она может отделить Бога
129
cемь женщин
от своей бабушки, а бабушку от Бога. В этом процессе Ася вдруг обнаруживает, что
она (Ася) вовсе не злая, не жестокая и не равнодушная, какой привыкла себя счи-
тать. Она находит в себе нежность, интерес к другим людям, готовность заботиться
о близких. У неё происходит всплеск в работе, связанной с людьми, она перестаёт
уставать и раздражаться на людей, которым нужна её помощь.
А бабушке она просто говорит, что не верит в Бога. На этом их общение закан-
чивается.
К 28 годам Ася в отношениях всё с тем же партнёром, и оба обозначают эти от-
ношения как хорошие. У Аси восстанавливаются все функции, связанные со связью
с мужчиной, в том числе и сексуальные. Ася чувствует опору в любимом человеке
