Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий
Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий читать книгу онлайн
Современный мир невозможно представить без электронных устройств и технологий. Гаджеты так красивы, полезны и функциональны, что цивилизованный мир сдается им без боя. Сколько минут в день лично вы способны обходиться без входа в виртуальное пространство? Что чувствуете, забыв дома смартфон или заметив, что планшет вот-вот "умрет", а зарядки или розетки поблизости нет? Дискомфорт или даже легкую панику. Подобно раблезианским обжорам, мы не знаем меры, когда речь идет о светящихся коробочках. Пора вернуться к реальности, пока еще не поздно, и посадить себя на оздоровительную "диету"! В книге, ставшей мировым бестселлером, Дэниел Сиберг, известный телеведущий и журналист, излагает принципы собственной 4-шаговой стратегии, помогающей свести использование электронных устройств и технологий к разумным и комфортным для каждого пределам. Здесь все четко расписано по дням: и простые упражнения, и ожидаемый эффект от них, и ощущения "сидящих на диете". Прочитайте эту полезную книгу сами и познакомьте с ней своих друзей!
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Об авторе
Дэниел Сиберг — ведущий передачи Tech This Out! на канале ABC News Now, он также снимает сюжеты на тему науки и технологий для других программ канала ABC News, в том числе Nightline и Good Morning America. Он также постоянный автор журнала Details и сотрудничает с каналами BBC World News America, PBS, MSNBC, CBS Sunday Morning, Discovery Channel и другими. С декабря 2006 по февраль 2010 года он работал корреспондентом по науке и технологиям на канале CBS News, готовя репортажи для CBS Evening News with Katie Couric, Early Show, CBS Sunday Morning, CBS Radio и CBSNews.com. С 2000 по 2006 год Сиберг работал корреспондентом по технологиям на каналах CNN, CNN International и HLN. Он также вел еженедельную программу [email protected], посвященную науке, технологиям, космосу и окружающей среде.
Сиберг был номинирован на четыре награды Emmy в категории новостей и документальных фильмов и заслужил одобрение Общества журналистов-экологов и организации World Technology Network. В 2007 году он был назван журналом Portfolio «Звездой делового вещания», ему принадлежит канадская награда Рейфа Мэра за журнализм на благо общества.
Его статьи публиковались в Huffington Post, Details, Oprah.com, Salon.com, Time и многих других изданиях. Он работал аналитиком в программе Frontline канала PBS, на каналах NPR, BBC Radio, Fuse.tv, CourtTV и Animal Planet. В период между 1998 и 2000 годами Сиберг был репортером в ежедневной газете Vancouver Sun, где писал о технологиях, бизнесе и гражданских вопросах.
Сиберг имеет степень бакалавра в области литературного творчества Университета Виктории и степень магистра в области журналистики со специализацией в технологиях Университета Британской Колумбии. Он живет в Нью-Йорке со своей очаровательной женой, любимой дочерью и задиристым биглем. Это его первая книга.
Переводчик Ирина Окунькова
Редактор Олег Пономарев
Руководитель проекта О. Равданис
Корректоры М. Смирнова, Е. Чудинова
Компьютерная верстка М. Поташкин
Дизайн обложки С. Хозин
© 2011 by Daniel Sieberg
This translation published by arrangement with Three Rivers Press, an imprint of the Crown Publishing Group, a division of Random House LLC and with Synopsis Literary Agency. Tree Rivers Press and the Tugboat design are registered trademarks of Random House, Inc.
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2015
© Электронное издание. ООО «Альпина Диджитал», 2015
Сиберг Д.
Цифровая диета: Как победить зависимость от гаджетов и технологий / Дэниел Сиберг; Пер. с англ. ― М.: Альпина Паблишер, 2015.
ISBN 978-5-9614-3931-1
