Все начинается с любви

Сколько у нас страхов внутри – столько у нас чувства вины, которое говорит: «Милый человек, ты сделал ошибку – исправляй это!» А что мы делаем, если чувство вины приходит? Мы начинаем быстро доказывать, что не виноваты. Чувство вины говорит: «Милый человек, я – чувство, а ты говоришь, что ты не виноват. Это ведь разные вещи: одно – чувство, то есть духовный уровень, другое – поступок, то есть материальный уровень».

И чем больше доказываю, что я не виновата, потому что знаю, что ничего плохого не делала, тем больше эта энергия накапливается, подавляется до бесчувствия, до тех пор, пока я действительно не совершу плохого поступка: или сделаю что-то нехорошее, или оставлю хорошее несделанным. Мое чувство вины растет. Это чувство вины говорит: «Хорошо, если ты раньше не могла освободить меня, освободи сейчас, тогда ты не будешь обвинять себя, тогда ты поймешь, если человек чего-то не умел, разве это вина? Нет, это не вина. И хорошо, что это понял. Но, к сожалению, мы только учимся видеть эти вещи, а результатом является накопление чувства вины. И чувство вины, которое у нас внутри, вызывает наше плохое самочувствие.Если у вас плохое самочувствие, это взывает только к одному: «Человек, освободи меня! Если помнишь, что я – чувство вины, освободи это чувство. Если не помнишь, освободи то, что ощущаешь, – свое плохое самочувствие, и оно уйдет».

А что делает хороший человек, если у него плохое самочувствие и сегодня, и завтра, и дальше, и дальше? Этот человек называет себя плохим. Теперь он – плохой человек. Плохой человек уже не может просто отпустить свой стресс. Что бы он ни делал, он может это делать только через стыд. Стыдно быть плохим человеком. Правильно?

Кругом все такие хорошие, все доказывают свою доброту, а я плохая. И стыд за то, что я плохая, превращается в чувство вины.

Теперь скажите себе внушительно десять раз: «Я плохая, я плохая, я плохая, я плохая, я плохая, я плохая, я плохая, я плохая, я ужасно плохая, я плохая!» Какое чувство у вас? Плохое. Злость. На кого? Злость на себя, конечно, что я такая плохая. А еще? Протест.А у кого сонливость? Голова тяжелая стала? У кого обязательность большая (а обязательность – стресс головного мозга), у тех сразу возникает чувство, словно их лопатой по голове ударили: иди, бегай, что ты здесь сидишь! От этого ты еще хуже становишься. И так человек всегда думает. Я часто вижу: засыпают люди – так трудно открыть свои веки, но надо смотреть, надо слушать, надо показывать другим, что я не устал, а сами такие тяжелые, такие усталые. Не было бы стула – свалились бы на пол. Но с вами [9] не так ужасно, как с финнами: они ведь гордятся, что трудоголики, гордятся, что они – машины.

Знаете, я ведь теперь не беру финнов на прием, если они не были на моих курсах. Для начала нужно пройти курсы. Но раньше приходилось их без подготовки принимать. Сядет такой человек передо мной – через две минуты уже спит. Иногда я даже не останавливаю запись, чтобы храп остался на пленке, потому что знаю: как точные часы, за две минуты до конца проснется, и первая реакция будет: «Почему вы меня обвиняете?» Человек не работает, человек не отдыхает, человек без перерыва в напряжении. Он слушает и во сне, хотя и храпит. Что такое храп? Это безнадежность, что отношения когда-то нормализуются.

Безнадежность, между прочим, вызывает такое расслабление, что все ткани становятся как тесто, без всякого тонуса. Когда безнадежность длится долго, то уже становится бессмысленностью. А бессмысленность вызывает расширение – все равно чего. Хороший человек расширяет границы своего тела. Знает: бессмысленно быть хорошим человеком, но все-таки хочется быть хорошим.

Итак, плохое самочувствие, если его не освободить, порождает уверенность, что я – плохой человек, а вызванное этим чувство вины создает чувство усталости. Если человек устал, что нужно? Отдыхать нужно.

Если, просыпаясь, чувствуете, что не выспались, хотя старались выспаться, значит, это чувство вины не дает вам отдохнуть, выспаться, а от него посредством увеличения времени сна не избавишься. Так часто бывает у детей до определенного возраста. Если молодежь долго спит, значит, чувство вины не дает им выспаться. Его нужно освободить.

И если ваш ребенок, особенно парень, слишком долго спит, а когда он проснется, вы начинаете его обвинять, стыдить в чем угодно и тому подобное, то этим вы лишь увеличиваете проблему. Если кругом без устали действуют – стыдно уставать, правильно?

Когда вам стыдно, что вы устаете, а другие нет, то усталость становится ленивостью.

Чем больше кругом хороших людей, торопливо доказывающих свое преимущество, тем больше лень – особенно постыдное дело. Так, лень переходит в комфортабельность.

Как хорошо быть богатым человеком: лежать, задрав ноги, и наслаждаться комфортом. Правильно? А если нет такого богатства, что тогда? Ну, тогда стыдно жить в комфорте. Стыдно быть буржуем. Правильно? Особенно если думаете, сколько в мире бедных людей, которые умирают голодной смертью.

Стыд комфортной жизни приводит к тому, что человек имеет возможность, умеет, но ничего до конца прилично не сделает. Вот, скажем, построили дом. Небольшая кучка стройматериалов осталась, что-то торчит, или дорожка недоделанная. Люди ходят годами. Вывернуть свои ноги можно на этой дороге. Никто не воровал стройматериалы, но никто не берется доделать эту работу как следует до конца.Вот это и есть стыд пользоваться комфортом. Все эти стрессы подавляются чувством вины. И первая ступень чувства вины становится второй ступенью, которая называется депрессией.

Немного о депрессии

Депрессия – угнетенное, подавленное психическое состояние; уже само это слово говорит о том, что в основе всего лежит подавление, пресс. Значит, необходимо начинать освобождать то, что мы подавляли, а что мы делаем? Мы боремся с депрессией.

Что такое депрессия? С чего начинается? Опять же с того, что мы не понимаем, что есть что. Все та же проблема уравновешенности. Скажем, жизнь – это весы. Нам нужно поступать так: если на материальном уровне что-то тяжелое, плохое – освобождаем это. Одна чаша весов поднимается. Противоположная сторона опускается. Значит, пришла пора освобождать духовный уровень. Уравновесив себя, мы можем подниматься ввысь свободно, как птица.

Нам нужно уравновешивать наши жизненные весы на все более высоком уровне, – это и есть развитие.

А мы что делаем?

Хотели хорошего – получили, может быть, но получили и плохое, потому что хорошее и плохое – две стороны одного целого. И пока мы живем, обязательно получаем и то и другое. Нужно заботиться о том, чтобы наши материальность и духовность были уравновешены.

Нам нужно уметь быть собой – человеком. Когда нам становится хуже, что с нами делается? Хотим, чтобы стало лучше. Получаем, может быть, если очень сильно стараемся и напрягаемся, и все больше утрачиваем уравновешенность. Такое состояние называется «спаситель мира».

Максимальная неуравновешенность свойственна людям, относящимся к категории спасителей мира, которые точно знают, что мир в опасности, скоро будет катастрофа. Они зовут всех к себе, чтобы вместе раньше, чем придет конец света, уйти из этого мира.

Почему все люди, оттого что скоро конец света, не бегут к ним?

Очень просто – еще не все люди в депрессии.

Депрессия – такое состояние, когда человек запутался, не справляется со своей жизнью, но зато исправляет жизнь других. Чем глубже депрессия, тем больше депрессивный человек ненавидит все неживое. И прежде всего деньги. В состоянии депрессии находятся люди, у которых с материальным уровнем дела не в порядке, у них обязательно нет денег. Эти люди называют себя духовными, потому что они сверхчувствительны, ведь духовность – это что-то высшее.

Итак, из депрессии вырастает сенситивность.

Почему сейчас так много сенситивных людей? Потому что большое количество людей находится в депрессии.