Женщина плюс мужчина. Познать и покорить

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Женщина плюс мужчина. Познать и покорить, Шейнов Виктор Павлович-- . Жанр: Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале bazaknig.info.
Женщина плюс мужчина. Познать и покорить
Название: Женщина плюс мужчина. Познать и покорить
Дата добавления: 15 январь 2020
Количество просмотров: 231
Читать онлайн

Женщина плюс мужчина. Познать и покорить читать книгу онлайн

Женщина плюс мужчина. Познать и покорить - читать бесплатно онлайн , автор Шейнов Виктор Павлович

Книга содержит все, что нужно знать, чтобы найти друг друга, создать и сохранить хорошую семью, сделать ее сексуальные отношения неиссякаемым источником счастья и здоровья.

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

1 ... 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:

Девиз «Мне не дорог твой подарок, дорога твоя любовь» – сегодня кредо для мужчин с полупустым кошельком. Кстати, необязательно гнаться за дорогим импортным товаром. «Под импорт» подделок много, а наше, родное, пока не подделывают. И многие отечественные товары, особенно подарочного направления, ничем не хуже заграничных.

Как справиться с эмоциями

Не только тяжелые потрясения, но множество менее значимых событий может вывести вас из равновесия. Вы разошлись во мнениях с приемщицей в химчистке, в сотый раз объяснили ребенку, что не стоит ездить на роликах по мостовой, а уборщицу на работе снова попросили не трогать ничего на вашем столе. Устранить многие неприятности нельзя, а вот смягчить их воздействие«можно. Исследования показали, что люди удачно нейтрализуют подобные мелкие стрессы следующим образом:

делятся своими переживаниями с близким человеком;

рассказывают о них друзьям;

переключаются на дело, приносящее удовлетворение;

стараются выспаться;

прибегают к процедурам, улучшающим самочувствие (душ, прогулка и т.д.).

Постарайтесь переключиться на приятные сегодняшние воспоминания:

вы услышали сегодня хорошие новости;

вы сдержали свое обещание;

кто-то сдержал свои обещания по отношению к вам;

вспомните, кто сделал вам комплимент;

вам удалось помочь кому-то, кто слабее вас.

Умение сконцентрироваться на приятных событиях – хорошая защита от повреждений, наносимых организму хроническим эмоциональным стрессом.

И главное:

Каждый день находите повод, чтобы хоть немного посмеяться.
1 ... 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Комментариев (0)
название