Мать и дитя. Первый год вместе. Путь к обретению телесной и душевной близости
Мать и дитя. Первый год вместе. Путь к обретению телесной и душевной близости читать книгу онлайн
Эта книга – для молодых родителей. О том, что происходит с ними в первый год жизни ребенка, о том, как меняются их взгляды на мир и отношения, о том, как ожидания отличаются от действительности, и о той проверке на стойкость духа и выносливость тела, которую им предстоит пройти в ближайшие 12 месяцев. Эта книга и том, как получить необходимую помощь от окружающих и защитить пространство своей семьи от нежелательных вторжений. Эта книга – о принятии, заботе и любви. И, конечно, о бережном отношении к самому главному человеку в жизни младенца – его маме.
Уникальный психологический тренинг, который предлагает эта книга, поможет вам справиться со всеми трудностями первого года материнства, избавиться от тревог и страхов и получить ни с чем не сравнимый опыт телесной и душевной близости.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Перед выполнением
Упражнение направлено на укрепление доверия между матерью и ребенком.
Выполнение
В более-менее спокойный день, когда ребенок здоров, а у вас нет срочных дел, попробуйте жить так, чтобы не вы решали, что будет делать ваш малыш в следующую минуту или через час, а чтобы он решал сам. А себе оставьте роль наблюдателя – до тех пор, конечно, пока все происходящее не угрожает здоровью и безопасности вас обоих.
От вас потребуется в принципе немного – наблюдать, слышать, разговаривать, общаться с ребенком максимально внимательно. Идти туда, куда зовет вас ребенок. Включаться в игру, которую он вам предлагает. Смотреть на мир его глазами. Наблюдать за тем, как он исследует мир, как переключает внимание, на что реагирует…
Не старайтесь «редактировать» ребенка, отвлекать или направлять. Пусть он будет свободен в своих движениях и в своих решениях. А вы просто будьте рядом.
Скорее всего, за этот день, если вы были внимательны и податливы, вы откроете много нового и о своем ребенке (о его характере, желаниях, способе мыслить и т. п.), и о себе самой. И о том, что доверие (а описанное в этом упражнении и есть доверие) – не такая уж очевидная или само собой разумеющаяся деталь отношений.
После выполнения
Иногда проводите такие дни доверия. Вы увидите, насколько они целебны для обоих и как помогают близости… Да и вообще: если мама доверяет ребенку, ребенок доверяет миру. А что может быть лучше?
Глава 2. И он стал папой
Считается, что роль отца в первые месяцы жизни ребенка не так уж велика по сравнению с ролью матери. Много говорят и пишут о том, что в этот непростой для семьи период многие отцы чувствуют себя лишними, ненужными, исключенными из семейной системы. Такое бывает, но не всегда.
Во многом папино ощущение собственной бесполезности (вплоть до ревности к ребенку) связано с особенностями той стадии развития семьи, на которой появился малыш. Например, если в период рождения ребенка пара находилась на так называемой стадии слияния (обычно она длится первые три года отношений), когда каждый из родителей еще не почувствовал некоторую автономию друг от друга, то вероятность развития ревности к ребенку увеличивается. Мужчине кажется, что его лишили права и возможности быть самым главным для своей жены, что ее как будто отняли.
Нередко молодой отец не ощущает своей нужности маме и ребенку. Он не понимает, где его место, чем он может помочь. Иногда мужчинам даже кажется, что он только под ногами путается и мешает жене заниматься ребенком. Молодой отец убежден: его жена знает секрет, позволяющий ей так ловко обращаться с малышом, чувствовать его потребности и даже различать интонацию плача. У него-то всего этого нет – каждой этой «мелочи», данной многим женщинам от природы, ему приходится учиться и, конечно же, ошибаться в процессе.
Конечно, папы бывают разные. Кто-то устраняется физически или эмоционально, кто-то активно заботится о маме, а кто-то как можно больше времени проводит с ребенком. Но есть вещи, общие для большинства молодых отцов.
Конфликт ролей
Став папой, мужчина сталкивается с так называемым ролевым конфликтом: ему нужно быть и мужем, и отцом, и добытчиком. Да при этом еще и не потерять лицо в глазах других мужчин. К сожалению, качественное выполнение одной роли исключает качественное выполнение другой. Например, чтобы быть отцом, нужно проводить время с ребенком. Тогда страдает работа. Если быть добытчиком – страдают роли отца и мужа.
Кроме того, у мужчин есть хорошо известные и много раз описанные противоположные по своей сути желания. Это желание быть свободным, с одной стороны, и желание быть нужным и полезным, с другой. А когда на свет появляется малыш, оба эти желания попадают под угрозу.
Стоит ли говорить, что появление ребенка – большое испытание для того, кому так важно контролировать свою жизнь и управлять своей свободой. И молодые мамы, как никто, могут это понять.
Мужская потребность в свободе вовсе не означает, что он мечтает стать холостяком. Это желание связано с необходимостью чувствовать, что он САМ управляет своей жизнью.
К тому же, у пап много страхов. Они боятся уронить или повредить такого хрупкого малыша, боятся не справиться с финансовой ситуацией, боятся почувствовать себя беспомощными… а еще им страшно испытывать страх.
Так, когда мужчина узнает о том, что он станет отцом, то его мысли направлены вовсе не на переживание чувства радости и уж точно не на наслаждение своими представлениями от того, как они с ребенком будут проводить время вместе. Первое, о чем думает будущий отец – это: «А потяну ли я это? Это куча денег! Надо прикинуть, откуда эту кучу достать». Ну и далее – мысли о работе, сомнения и страхи, выдавать которые нельзя ни в коем случае. Ведь ему в глаза смотрит женщина, надеясь увидеть в них радость, а не озабоченность.
Однако ответственный мужчина накануне рождения ребенка именно что озабочен. Ведь он думает о том, как этого ребенка вырастить, как дать ему все самое лучшее!
Раскроем вам страшный секрет о мужчинах: они жутко боятся с чем-то не справиться. Да, напоказ они все сильные, решительные, им море по колено. Но где-то внутри каждого мужчины живет страшная мысль: а вдруг все узнают, что я не так уж хорош?
И именно эта мысль не дает папе покоя. Ведь для него «любить» в первую очередь означает – нести ответственность.
У одного мужчины есть старая-престарая машина. Она уже настолько плоха, что на ее ремонт ушло денег больше, чем могло бы понадобиться для покупки новенькой иномарки. Но хозяин этой «старушки» проводит в гараже многие часы, чтобы в очередной раз что-то там отремонтировать и поменять. Говорит, эта машина – своя, родная. Столько сил в нее вложено, столько воспоминаний связано, что этот старый друг лучше новых двух.
Наверняка многие становились свидетелями таких странных (на первый взгляд) привязанностей. Кажется, что никакой логике это не поддается: давно бы уже новую купил.
А на самом деле в этой маленькой зарисовке скрывается очень важная особенность мужской психологии: представители сильного пола привязываются к тому, во что они вложили много сил. Поразительно, но эта же закономерность прослеживается и в отношении к людям. И в том числе к маленьким людям – к собственным детям.
Биологи выяснили, что отцовское поведение в принципе появляется у мужчины тогда, когда тот сам становится родителем. А вот у женщин материнское поведение формируется вне зависимости от того, является ли она сама матерью. Иначе говоря, материнский инстинкт существует, а вот мужчина становится отцом только на практике. И чем больше у него возможностей взаимодействовать со своим ребенком, тем сильнее развивается отцовское чувство.
Многие исследования показывают, что те отцы, которым по разным причинам пришлось временно заменять ребенку мать, и в дальнейшем проводят со своими детьми много времени. У таких отцов формируется сильная привязанность к своему чаду, они с удовольствием заботятся о ребенке и ухаживают за ним. Можно сказать, что ценность ребенка для его отца возрастает пропорционально вложенным усилиям.
Может быть, мудрая природа создала этот механизм для того, чтобы компенсировать отсутствие отцовского инстинкта?
Герои рядом с нами
Нелишним будет напомнить и о других особенностях мужской психологии, зная которые молодая мама может сберечь немало нервов, и в семье будет мир.
А когда родители ладят и понимают друг друга – и ребенку хорошо.
Итак.
