Что надо знать до брака и в браке

Понятие о злоупотреблении и норме в половых отправлениях весьма относительное, и его нужно рассматривать для каждого человека индивидуально, так как половая сила или половая мощь у людей различна. Даже у одного и того же индивидуума в течение периода его половой дееспособности «нормальная» потенция колеблется в очень широких пределах. У каждого человека есть своя норма половой потребности, превышение которой будет неблагоприятно отражаться не только на общем здоровье, но и на его дальнейшей половой способности.

Есть немало людей, которые довольствуются половой близостью 2–3 раза в месяц и могут длительный период воздерживаться от половых сношений. И, наоборот, встречаются люди, отличающиеся усиленным половым влечением; они без вреда для здоровья могут в течение ряда лет ежедневно иметь один и даже два половых акта, особенно в расцвете своей половой деятельности.

Нецелесообразны в сношениях и слишком большие перерывы, которые могут снижать половое влечение. Регулярная и умеренная половая жизнь, без длительных воздержаний и излишеств — путь к здоровой половой жизни.

Для нормального здорового человека в возрасте 30 лет 3 половых акта в неделю нужно считать средней условнофизиологической нормой, а после этого возраста — 2 половых акта в неделю, после 50 лет — один акт в 7—10 дней.

Половое удовлетворение, особенно у молодых супругов, всегда должно быть несколько меньше, чем сексуальные потребности. Это поддерживает у супругов постоянное ощущение легкого сексуального «голода», что повышает взаимную привлекательность, на длительное время сохраняет остроту чувств и способствует наибольшей половой удовлетворенности.

Если половой акт совершается впервые, особенно для женщины, когда происходит дефлорация девственной плевы, то от дальнейших сношений следует воздержаться в течение не менее трех — пяти дней.

Не следует на ночь перед сном пить много воды, чая и другой какой-либо жидкости или напитков, так как переполнение мочевого пузыря вызывает излишние эрекции под утро. Необходимо следить за правильностью отправления кишечника: привычные запоры и переполнения прямой кишки также могут вызывать эрекции и побуждать к излишнему половому акту.

Половая гигиена мужчины

Весьма важно следить за чистотой всего тела и особенно половых органов. Неопрятность и нечистоплотность мужчины может нарушить половую возбудимость женщины и стать препятствием в дальнейшей нормальной половой жизни.

У некоторых мужчин крайняя плоть полностью закрывает головку члена, что способствует загрязнению препуциального мешка и кожи вокруг головки. Поэтому необходимо чаще открывать головку и обмывать член, особенно после каждого сношения.

Кроме того, на головке члена, в коже крайней плоти с внутренней стороны и особенно в заголовочной бороздке в большом количестве находятся сальные железы, выделяющие густеющий на воздухе, обладающий своеобразным запахом, беловатый жир — смегма, или смазка, которая в виде творожистого налета покрывает кожу головки и заполняет венечную бороздку. Сама по себе смегма не свидетельствует ни о каком заболевании, это естественная смазка, которая, покрывая головку, облегчает ее введение во влагалище. Но если человек неопрятен и не следит за чистотой половых органов смегма накапливается вокруг головки члена в большом кол:, устье. Сюда попадают и выпадающие из мочи соли, а та к я.; влагалищные выделения после сношения. Начиная разлагаться, все это дурно пахнет и может вызывать раздражение кожи, зуд.

На скопление смегмы попадают и находят благоприятную почву для своего развития и многие микробы, в том числе и болезнетворные, а это при запущенных случаях у неряшливых субъектов может вызвать воспаление головки члена, окружающей ее кожи и препуциального мешка (баланпты, баланолоститы). Кроме того, у лиц с длинной крайней плотью, когда скопления жировой смазки и грязи не удаляются и вокруг головки поддерживается постоянная влажность, могут появляться (вследствие вирусной инфекции) особые бородавчатые образования, так называемые остроконечные бородавки-кондиломы, разрастающиеся иногда до такой степени, что даже половые сношения становятся невозможными. При появлении бородавок необходимо показаться врачу-дерматологу; самолечением заниматься не следует.

Если же головка совсем не открывается, мешок вокруг нее необходимо время от времени промывать. А когда крайняя плоть насильственно сдвигается за головку (что иногда бывает при половом или онанистическом акте), следует немедленно ее надвинуть обратно на головку, в противном случае узкое кольцо крайней плоти может ущемить головку (образуется «удавка») и, сдавливая питающие ее кровеносные сосуды, вызвать ее омертвение. В таких случаях при слишком длинной крайней плоти, особенно если она совсем закрывает головку и образует узкое кольцо, показана операция (циркумцизия, или «обрезание»), которая избавляет человека от многих неприятностей, облегчает ему половое сношение, а также поддерживание чистоты половых органов [88].

У некоторых неопрятных лиц, как у мужчин, так и у женщин, на коже волосистых частей половых органов находят убежище мелкие лобковые вши (площицы), которые при половых сношениях могут передаваться от одного другому; этих паразитов можно легко занести в подмышечные впадины и даже на ресницы век. Внедряясь своими хоботками глубоко в кожу, они вызывают нестерпимый зуд. При обнаружении этих паразитов необходимо немедленно обратиться к врачу-дерматологу.

Всякая причина, вызывающая зуд половых частей, будь то какая-нибудь сыпь, скопление грязи и пота или наличие насекомых и т. п., способствует более частому половому возбуждению, ведет к ночным поллюциям, а у подростков нередко является и первоначальной причиной онанизма. Вот почему половые органы, как и все тело, нужно всегда держать в чистоте.

В период полевого созревания у некоторых девушек, а чаще у юношей на коже лица, иногда на груди и спине появляются угри (юношеские прыщи, или акне). Это связано с усиленной функцией половых и сальных желез. Кожный жир не успевает выделяться на поверхность, и от закупорки протоков сальных желез и образуются такие безболезненные узелки. Они легко могут нагнаиваться, и выдавливать их ни в коем случае нельзя. В этих случаях необходимо чаще мыть кожу с угрями горячей водой с мылом и обтирать одеколоном. При этом весьма полезны солнечные облучения летом, а зимой — кварцевая лампа. В юношеские годы наблюдается и усиленная потливость, что побуждает почаще бывать в баке. Существует ошибочное мнение, что если появились угри, то нужно обязательно начать половую жизнь. Начало половой жизни не уменьшает повышенной функции желез.

Следует еще помнить, что мужчина при половом сношении, особенно в период беременности жены, может занести во влагалище женщины инфекцию. Поэтому весьма целесообразно, чтобы и мужчина, и женщина обмывали наружные половые органы теплой водой с мылом не только после каждого полового акта, но и перед ним.

Половая гигиена женщины

Наружные половые органы у женщины уже по своей анатомии более чем у мужчины подвержены всякого рода загрязнениям и поэтому требуют к себе более внимательного отношения. Прежде всего очень близко к половой щели находится заднепроходное отверстие, откуда легко может попадать загрязнение. Вокруг клитора имеются сальные железы, выделяющие, как и у мужчины, смегму, которая может скапливаться и разлагаться. Около отверстия мочеиспускательного канала и в коже самого преддверия влагалища имеется много желез, выделяющих слизь. Скопление смегмы, слизи, влагалищных выделений, а также остатков менструальной крови может загрязнять наружные половые органы женщины, что способствует размножению микробов, а затем развитию воспалительных процессов с нагноением. Отсюда инфекция легко может продвинуться выше (особенно при половом акте) и вызвать воспаление влагалища, матки и труб.