Здоровый позвоночник. Источник гармонии и долголетия
Здоровый позвоночник. Источник гармонии и долголетия читать книгу онлайн
На страницах предлагаемой книги вы узнаете о традициях, сути, уникальных методах мануальной терапии, остеопатии и хиропрактики, познакомитесь с принципами грамотного поведения при ощущениях боли в спине и суставах, научитесь профилактике, противостоянию рецидивам и правильному выполнению комплексов лечебной гимнастики. Для широкого круга читателей.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних чтение данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Позже, уже в Крымскую кампанию, Н.И. Пирогов, оперируя в полевом госпитале, изобрел оригинальную гипсовую повязку (ею пользуются и сегодня), позволяющую надежно закреплять травмированные места конечностей и не допускать их искривлений. Современники отмечали, что на передовой знаменитый хирург никогда не расставался с гомеопатической аптечкой.
Труды академика Владимира Михайловича Бехтерева (1857–1927 гг.) «О вынужденных и насильственных движениях при разрушении некоторых частей центральной нервной системы», «Проводящие пути спинного и головного мозга» и особенно «Одеревенелость позвоночника с искривлением его как особая форма заболевания» давно стали настольными книгами врачей.
Пресловутую «одеревенелость» современная медицина во всем мире называет болезнью Бехтерева или анкилозирующим спондилоартритом (хроническим воспалением отделов позвоночника и крупных суставов). Владимир Михайлович широко известен еще и как автор научного обоснования дистракционной терапии и один из разработчиков приспособления для лечения вертеброгенных поражений методом подвешивания и вытяжения позвонков.
Иван Михайлович Сеченов (1829–1905 гг.) впервые заставил говорить о себе публикациями «Рефлексы головного мозга» и «Физиология нервной системы», неопровержимо доказав, что любое внешнее раздражение вызывает немедленную ответную реакцию нервной системы – рефлексы. Ивану Михайловичу принадлежат слова: «Все бесконечное разнообразие внешних проявлений мозговой деятельности сводится к одному лишь явлению – мышечному движению». Это утверждение вызвало негодование православных церковных иерархов. Как в старые времена, они сочли умозаключения исследователя откровенным богохульством и потребовали от светских властей привлечь ученого к ответственности. Друзья предложили И. Сеченову лучших адвокатов.
Ученый отказался, заявив, что на суд, если таковой состоится, он возьмет с собой лягушку и прямо на глазах присяжных продемонстрирует опыты, подтверждающие правоту его выводов. Правда, до суда это «дело» так и не дошло.
Лауреат Нобелевской премии академик Иван Петрович Павлов (1849–1936 гг.), создатель и руководитель первой в мире лаборатории (в Колтушах под Петербургом) по изучению высшей нервной деятельности, убедительно доказал, что все условные рефлексы «хранятся» в больших полушариях мозга. Рефлексы же, которые мы наследуем с рождением, «привязаны» к центрам спинного, продолговатого и нижнего этажа мозга. Именно мозг контролирует любые проявления физической активности. Двигательной в том числе.
В частности, Иван Петрович так писал о сути моторного движения: «Давно замечено и научно доказано, что раз вы думаете об определенном движении, вы его непроизвольно, этого не замечая, производите». Врачам оставалось лишь тщательно разобраться во всей этой «механике» и использовать ее возможности во благо пациентов.
Полагаю, сегодня лишь немногим специалистам известна замечательная книга «О закаливании человеческого организма», написанная крупным российским физиологом и популяризатором здорового образа жизни Иваном Рамазовичем Тархановым (1846–1908 гг.). В своем объемном труде этот ученый, в частности, настаивает на том, чтобы люди чаще ходили босиком. Неоценимую пользу такой оздоровительной терапии интуитивно осознавали еще наши предки. Например, в большинстве крестьянских семей России отнюдь не из-за бедности была только одна пара сапог на всех. Почему? Чтобы обуваться лишь в крайнем случае и ходить в основном на босую ногу. Взрослым, детям. Ведь стопа буквально пронизана нервными окончаниями, тогда как любая обувь мешает отросткам нейронов соприкасаться с отрицательными ионами почвы, которых нам не хватает на фоне положительных зарядов атмосферы.
В конце концов, через постоянно раздражаемые подошвы босых ног в организм поступают полезные микроэлементы и биологически активные вещества. Зачем же отказывать себе в этом хотя бы на загородной даче? Ведь только на пользу.
В медицинской среде широко известно имя врача и основателя такого нетрадиционного лечебного метода, как капилляротерапия, Александра (Абрама) Соломоновича Залманова (1875–1964 гг.). Это ему принадлежат замечательные слова, что «в старом доме классической медицины есть бесчисленные сокровища. Но они разбросаны по подвалам, чердакам, забыты, оставлены без внимания и покрыты пылью».
А.С. Залманов знал, о чем говорил. Он начал изучать медицину в Московском университете, а диплом врача получил уже в знаменитом Гейдельберге. Между прочим, к тому времени молодой человек свободно владел пятью языками. Видимо, не случайно позднее, когда консилиум кремлевских медиков решил пригласить специалиста для санаторно-курортного лечения и наблюдения за состоянием здоровья Надежды Константиновны Крупской, то по настоянию Владимира Ильича Ленина выбор медицинских светил большевистской России пал именно на «товарища» Залманова, который часто напоминал своей высокопоставленной пациентке: «Не существует локальных заболеваний. Болен всегда человек в целом». Этот важнейший постулат давно взят на вооружение всеми остеопатами мира.
Кстати, страдала Надежда Константиновна базедовой болезнью. Современной медицине заболевание известно как зоб дуффузный токсический (тиреотоксикоз), для которого характерна гиперфункция щитовидной железы и экзофтальм. При этом больные часто жалуются на «дрожание конечностей», боли в мышцах, повышенную утомляемость, учащенное сердцебиение и т. д.
Первейшее показание – спокойная окружающая обстановка, бальнеологические ванны, гирудолечение и, безусловно, капилляротерапия, предполагающая стимуляцию естественных защитных сил организма немедикаментозными средствами.
Свой метод А.С. Залманов называл глубинной медициной. Доктор искренне недоумевал, почему врачи, окружающие его, так мало внимания уделяют капиллярам, то есть эндотелиальному барьеру между кровью и внеклеточной жидкостью. Ведь по большому счету капилляры – это периферическое сердце. Ритм их пульсации, как и диаметр просвета между стенок, постоянно меняются. Скажем, в период между сентябрем и январем, а потом между мартом и маем они имеют свойство сужаться. И как раз на это время приходится самый пик так называемых сезонных хронических заболеваний.
С другой стороны, застой крови в петлях капилляров, допустим, нижних конечностей, ведет к варикозному расширению вен, артрозам, полиартриту, препятствует оптимальной циркуляции спинномозговой жидкости. Тем самым нарушается непреложный закон равновесия между объемом артериальной и венозной крови, представляющий собой основу человеческой гемодинамики.
Процесс клеточного старения А.С. Залманов понимал как результат недостаточного капиллярного орошения организма. Действительно, как показывает врачебная практика нашей клиники, даже частично восстановленная (мануальными методами) проницаемость мембран капилляров непременно ведет к возобновлению обменных процессов и некоторому омоложению человека. Его сосуды освобождаются от метаболитов (шлаков). Возобновляется деятельность ферментов. Позвоночник, суставы, кости, мышцы и сухожилия становятся вновь достаточно гибкими и эластичными. Конечно, не такими, как в юности, но и не хрупкими, ломкими или болезненными.
Вместе с тем А.С. Залманов призывал обращать особое внимание на уникальные диагностические и лечебно-восстановительные возможности пальпаторного исследования организма пациента, во время которого чувствительные рецепторы кожи, реагируя на мягкое надавливание кончиками пальцев врача, передают импульсы нервных раздражений в задние рога спинного мозга и активизируют его защитные функции. Заставьте говорить кожу, предлагал Залманов, и она информирует вас лучше всякого аппарата.
Наиболее эффективным средством восстановления капиллярного кровообращения доктор считал гидротерапию и бальнеотерапию. В своей знаменитой книге «Тайная мудрость человеческого организма» он назвал это аутофармакологией организма. Доктором Залмановым широко использовались, например, скипидарные ванны при ишиасе, артрозах, полиартрите, облитерующем эндартериите, ревматических повреждениях суставов, варикозах, других заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Ведь вода так способствует гибкости и эластичности тканей. Не менее эффективно применялись и гидротермические ванны с регулированием температуры, вызывающие релаксацию мышц, позвонков, всей нервной системы в целом.