Простуда. Как защитить иммунитет?

Считается, что мужчины переносят простуду гораздо труднее женщин, что, похоже, действительно не лишено оснований. Невролог Аманда Эллисон из Университета Дархэма установила, что мужчины не симулируют простуду, а в действительности переносят ее значительно тяжелее, болезненнее, нежели женщины.

Аманда Эллисон доказала, что в определенный момент в развитии женского и мужского мозга появляются различия: зона преоптических ядер, контролирующих ряд показателей, включая и температуру тела, у мужчин вследствие выработки тестостерона растет значительнее быстрее.

Эта зона мозга реагирует на проникновение в организм инфекции, и из-за этого преоптические ядра начинают свою работу по повышению температуры. Ну а коль объем этой зоны мозга у мужчин гипертрофирован, то они сильнее ощущают изменения в своем состоянии и страдают тяжелее.

У нас в поселке есть аптека. Туда заходишь, как в «храм Божий» – все сверкает, поражает изобилием препаратов. Есть как иммуностимуляторы, так и иммуномодуляторы. Не спешите их покупать! Никакого отношения к улучшению иммунной системы эти средства не имеют. Только естественные факторы (здоровый образ жизни, хорошее питание, физические упражнения, проводимые не в замкнутом пространстве, закаливание) приведут к тому, что вы, а главное ваши дети перестанут болеть, и только в исключительных случаях будут посещать людей в белых халатах. Вышеупомянутые препараты предназначены не для закаливания или укрепления естественного иммунитета, а для лечения ряда тяжелых иммунных, а также онкологических заболеваний.

На наше представление о здоровье уже давно оказывают значительное влияние фармацевтические компании, нисколько не стесняясь «раскручивать» через средства массовой информации новые средства не только от простуды, тренировки иммунной системы, но практически любого заболевания, указанного в Большой медицинской энциклопедии. И мало кто из зрителей, слушателей, читателей обращает внимание на обязательную в соответствии с законом приписку (как правило, плохо читающуюся): «Имеются противопоказания, посоветуйтесь с врачом!» К сожалению, есть и недобросовестные врачи, распространяющие ту или иную фармацевтическую продукцию на рекламных рецептах, получая за это вознаграждение от фирм.

Итак, резко ослабив еще не сформировавшуюся иммунную систему человека, а у ряда лиц – парализовав ее, мы создаем удобную почву для возникновения и развития очень многих заболеваний, включая и распространенные простудные заболевания.

...

Простуда – это полиэтиологическое заболевание человека, в возникновении которого существенную роль играет целый ряд всевозможных внутренних и внешних агрессивных факторов воздействия.

Краткая анатомия и физиология иммунной системы

Иммунитет – это физиологическая функция, обусловливающая невосприимчивость организма к чужеродным антигенам. Иммунитет человека делает его невосприимчивым ко многим вирусам, бактериям, грибкам, глистам, различным ядам. Задачей иммунной системы является распознавание и разрушение чужеродных структур, при контакте с которыми запускается иммунный ответ, приводящий к выведению чужеродного антигена из организма.

Функция иммунитета обеспечивается работой иммунной системы организма, в состав которой входят многие типы органов и клеток. Анатомия иммунной системы неоднородна. Клетки и гуморальные факторы иммунной системы находятся почти во всех органах и тканях организма.

В целом работа иммунной системы обеспечивается двумя видами факторов: клеточными и гуморальными (жидкостными). Клетки иммунной системы ( многие виды лейкоцитов ) циркулируют в крови и переходят в ткани, осуществляя надзор за антигенным составом тканей. Кроме этого, в крови присутствует огромное количество разнообразных антител, которые также могут распознавать и уничтожать чужеродные структуры.

Значит, иммунная система – это совокупность органов, тканей и клеток, работа которых направлена непосредственно на защиту организма от различных заболеваний и на истребление уже попавших в организм чужеродных веществ.

Существование этой системы является преградой на пути следования инфекций (вирусной, бактериальной, грибковой). Если работа иммунной системы нарушается, то возникает вероятность развития инфекций, а также аутоиммунных заболеваний, например рассеянного склероза.

В иммунную систему человека входят: лимфатические узлы, миндалины, вилочковая железа (тимус), костный мозг, селезенка, лимфоидные образования кишки (пейеровые бляшки). Доминирующую роль играет очень сложная система регуляции, состоящая из лимфатических протоков, соединяющих лимфоузлы.

Кратко об органах, тканях и клетках иммунной системы.

Лимфатический узел  – самый распространенный представитель иммунной системы организма. Это образование, имеющее овальную форму размерами 0,2–1,0 см, в котором находится большое количество лимфоцитов. Лимфатический узел – это скопление клеток иммунной системы, окруженных оболочкой. В лимфатические узлы входят приносящие лимфатические сосуды, доставляющие лимфу, которая внутри лимфатических узлов фильтруется, очищается от всех чужеродных структур (бактерии, вирусы). Выходящие из лимфатических узлов сосуды объединяются в два общих протока, которые впадают в левую и правую подключичные вены.

Миндалины  – небольшое скопление лимфоидной ткани, локализующееся в области носоглотки и ротовой полости. Миндалины выполняют защитную и кроветворную функции, участвуют в выработке иммунитета, так как являются защитным механизмом первой линии на пути вдыхаемых чужеродных патогенов. Полная иммунологическая роль миндалин все еще остается неясной. Термин гланды относится к нёбным миндалинам. Вместе с другими лимфоидными образованиями носоглотки миндалины образуют глоточное лимфаденоидное кольцо.

На роли миндалин в организме мы еще остановимся чуть ниже. А сейчас я лишь скажу о том, что это очень важное образование в организме человека, удаление которого в случае хронического тонзиллита приводит к другой болезненной проблеме. В прошлом столетии, а для некоторых врачей и сейчас, тонзилэктомия (удаление миндалин) считалась и считается очень «важным» и ценным методом лечения. Ваш покорный слуга когда-то имел неосторожность расстаться с миндалинами, совершенно не понимая, к чему это может привести и что действительно в человеческом организме ничего лишнего нет.

Селезенку можно сравнить с образованием, значительно бóльшим, чем самый большой лимфатический узел, располагающийся в брюшной полости слева от желудка. Масса селезенки может достигать нескольких сот граммов, в зависимости от количества находящейся там крови. Через селезенку за сутки прокачивается большое количество крови, которая, как и лимфа в лимфатических сосудах, подвергается незамедлительной фильтрации и очищению.

Селезенка – это и место продукции лимфоцитов. Именно в селезенке старые и неполноценные клетки крови разрушаются. Селезенка является местом депонирования крови, в которой организм на данный момент не нуждается и которая начинает выбрасываться в кровеносные сосуды во время стресса, физической работы и тому подобного, дабы удовлетворить потребность организма в кислороде.

У людей, перенесших спленэктомию (удаление селезенки), значительно возрастает риск бактериальных инфекций, вплоть до развития сепсиса. Кроме того, появляются стойкие пожизненные изменения в количестве и строении красных кровяных телец. То есть в организме действительно ничего лишнего не бывает.

Вилочковая железа, или тимус  – один из центральных органов иммунной системы, в котором проходит созревание Т-лимфоцитов из клеток-предшественниц и формирование огромного разнообразия зрелых Т-лимфоцитов, которые способны распознать своими рецепторами любой антиген.

Тимус представляет собой единственный орган иммунной системы, подвергающийся быстрой возрастной инволюции, которая у людей начинается после первого года жизни. Человек ежегодно теряет до 3 % истинно тимической ткани, которая постепенно замещается жировой и соединительной тканями. Соответственно снижается и продукция Т-лимфоцитов. Высокая продукция Т-лимфоцитов сохраняется до двух лет, а затем быстро снижается.