Грибы-целители. Тибетский молочный гриб. Березовый гриб чага. Чайный гриб

После вечернего умывания смазать руки грибной простоквашей и дать ей впитаться. Смазать таким образом еще четыре раза. Нитяные перчатки пропитать простоквашей и надеть, сверху надеть перчатки из целлофана, оставить перчатки на руках на всю ночь. Утром, сняв перчатки, вымыть руки прохладной водой, промокнуть мягким полотенцем и смазать кожу оливковым маслом.

В 2 ст. ложки тибетской простокваши всыпать 1 ст. ложку картофельного крахмала и добавить 1 ч. ложку хлористого кальция. Все тщательно перемешать и смазать получившейся массой руки. Оставить маску на коже на 30 минут, потом смыть теплой водой, ополоснуть прохладной. Смазать кожу рук теплым оливковым маслом.

Косметика для красоты и здоровья волос

Маска для густоты и пышности волос

Маска из тибетской простокваши один раз в неделю перед мытьем головы рекомендуется даже тем, у кого нет никаких проблем с волосами. Это поможет сохранить естественную красоту и здоровье волос на долгие годы.

Для того чтобы сделать такую общеукрепляющую маску, нужно втирать простоквашу в кожу головы легкими массирующими движениями. После этого следует надеть на голову шапочку для душа и сверху – теплую шапочку. Через полчаса смыть простоквашу с волос и вымыть их шампунем.

Во время этой процедуры корни волос получают прекрасную подпитку огромным количеством полезных веществ. Все это придает волосам блеск, стимулирует их рост, делает их живыми и послушными.

Тем, у кого волосы часто запутываются, следует в конце купания ополоснуть голову водой с сывороткой тибетской простокваши, смешанных в пропорции 5:1.

Средство от перхоти

Тем, кто страдает от себореи, в первую очередь следует обратить внимание на свое питание. В ежедневное меню следует включить кисломолочные продукты, приготовленные из молока при помощи тибетского молочного гриба. Каждый день нужно выпивать как минимум две порции грибной простокваши – 200 г утром натощак и 200 г вечером перед сном.

Каждые два дня рекомендуется делать маску для волос и кожи головы на основе тибетской простокваши.В 5 ст. ложек простокваши нужно вбить желток 1 яйца, добавить 1 ч. ложку сока лимона и чайную ложку хлористого кальция. Все тщательно перемешать и нанести на кожу головы, дать маске высохнуть. После этого при помощи частого гребня следует в течение 5– 10 минут расчесывать волосы. Остатки маски смыть теплой водой с шампунем.

Средство от ломкости волос

Очень неприятно, когда волосы становятся тусклыми, ломкими, начинают сечься на концах. А к сожалению, для длинных волос – это не редкость. Но и с этим поможет справиться тибетская простокваша. Для того чтобы вернуть волосам блеск и жизненную силу, сделать их крепкими, необходимо два-три раза в неделю делать питательную маску.

В 2 ст. ложки нужно влить 1 ст. ложку свежего сока алоэ, 1 ч. ложку свежего сока моркови, 1 ч. ложку хлористого кальция, и добавить 2 ст. ложки меда. Все перемешать и получившуюся смесь распределить по коже головы и волосам, хорошенько смазав кончики. После этого надеть на голову шапочку для душа и теплую шапочку и оставить маску на 30 минут. Снять шапочки и вымыть волосы теплой водой с шампунем.

В 2 ст. ложки грибной простокваши нужно влить 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ч. ложку сока черной редьки и 1 ч. ложку рыбьего жира. Тщательно втереть получившуюся массу в кожу головы, смазать волосы до самых кончиков. Надеть на голову шапочку для душа и теплую шапочку, оставить маску на 30 минут. После этого вымыть волосы теплой водой с шампунем.В 3 ст. ложки тибетской простокваши влить 1 ст. ложку коньяка, добавить 2 ст. ложки репейного масла и 1 ч. ложку оливкового масла. Все тщательно перемешать. Смесь втереть в кожу головы и тщательно смазать кончики волос. Надеть на голову шапочку для душа и теплую шапочку. Оставить маску на волосах на 30 минут, после этого вымыть волосы теплой водой с шампунем.

Средство для роста волос и против выпадения

Прекрасно укрепляет корни волос и предотвращает их выпадение регулярное расчесывание при помощи массажной щетки из дерева. Делать такой массаж для кожи головы необходимо два раза в день – утром, после пробуждения, и вечером, перед мытьем головы.После утреннего расчесывания следует при помощи пульверизатора обрызгать голову сывороткой, разведенной в воде в пропорции 1:5. После вечерней процедуры нужно втереть в кожу головы 4 ст. ложки тибетской простокваши. Дать маске высохнуть и через 30 минут смыть ее теплой водой.

Средство для силы и густоты волос

В эту процедуру подмешано немного древней магии – именно так наши прабабушки добивались того, чтобы до самой старости их волосы были густыми и сильными.

В дни новолуния следует поздним вечером сесть перед окном и при помощи деревянного гребня приподнимать пряди волос. В кожу под каждой прядью втирать тибетскую простоквашу и шепотом приговаривать: « Как гриб растет на луну молодую, так бы и мой волос рос и густел, завивался и толстел, прибывал и хорошел». Смазав всю голову, следует надеть шапочку для душа и теплую шапочку. Через 30 минут вымыть голову теплой водой, волосы тщательно высушить и расчесать.

Борьба с избыточным весом

Диета на основе тибетского молочного гриба

Кисломолочные продукты, приготовленные на основе этого чудо-гриба, моментально включаются в процессы метаболизма человека и в первую очередь действуют на жиры, поступившие в организм с пищей.

Обычно они расщепляются до уровня жирных кислот, всасываются в тонком кишечнике, вновь соединяются в одно целое и часть их используется организмом для поддержания жизнедеятельности. А все излишки отправляются на хранение в специальные жировые клетки – жировые депо. Чем больше таких клеток и чем плотнее они наполнены запасами жира – тем более полным становится человек.

Тибетский гриб включается в этот процесс и начинает выводить расщепленные жиры из организма на той стадии, на которой они еще не вернулись к своему первоначальному состоянию. При этом чудо-гриб действует таким образом, что организм сам начинает отторгать излишки жиров, оставляя ровно столько, сколько ему требуется для нормального обмена веществ.

Для того чтобы организм включился в этот новый для него режим работы, необходимо установить следующий распорядок питания. Ежедневно, кроме утренней и вечерней порций тибетской простокваши, следует выпивать еще одну порцию в 200 г через 30–40 минут после обеда. При этом пить грибную простоквашу следует небольшими глотками.

Раз в три дня следует давать своему организму возможность отдохнуть – в течение суток нужно питаться только кисломолочными продуктами, приготовленными на основе тибетского молочного гриба, грушами, яблоками и медом.

Меню может быть выстроено таким образом: утром нужно съесть одно яблоко и не торопясь, маленькими глотками выпить 150 мл грибной простокваши.

Через два часа следует съесть яблоко и грушу, и снова медленно выпить 150 мл простокваши.

Через два часа можно пообедать таким же стаканом простокваши и маленьким кусочком подсушенного черного хлеба.

Через три часа следует устроить полдник – 150 мл простокваши.

На ужин приготовить салат из двух небольших яблок и груш, залить фрукты тибетской простоквашей.

За 30 минут до отхода ко сну следует съесть 1 ч. ложку меда и запить 100 мл тибетской простокваши.

Такая диета довольно быстро нормализует обменные процессы, уменьшает всасывание жиров, а также способствует рассасыванию скоплений холестерина на стенках кровеносных сосудов. Постепенно стабилизируется и гормональный фон организма. Силы, которые организм раньше тратил на переработку жиров, теперь расходуются по другим направлениям, и человек очень скоро начинает чувствовать заметное повышение работоспособности и общего тонуса.

Конечно, в первые дни такая диета может даваться не без труда – будет сказываться привычка много и плотно есть, и часто будет возникать ощущение голода. В такие моменты следует пить сыворотку тибетской простокваши. При этом кисловатую жидкость следует принимать маленькими глотками и очень медленно. Это помогает справиться с желанием поесть, и постепенно диета станет не обязанностью, а приятной привычкой. Уже месяц спустя большинство людей не могут обходиться без таких разгрузочных дней, получая огромное удовольствие от той легкости, которую начинают чувствовать во всем теле.