Стрельба из рогатки (ЛП)

Песчаная мишень – Кучка песка может считаться отличной мишенью по нескольким причинам: на ней хорошо видно, куда попал шар, воронки от выстрелов затягиваются сами собой, а шарики не повреждаются. Если подходящей кучки песка нет, соорудите собственную мишень. Сколотите ящик глубиной 15 см. Наполните его наполовину песком. Затем приподнимайте один край коробки до тех пор, пока песок не начнет сползать к нижнему краю. Мишень готова. Наклон коробки будет зависеть от того, какой песок вы используете. Со временем он будет сползать к нижнему краю коробки и его придется разравнивать с помощью лопатки. Просеяв песок после тренировки можно собрать скопившиеся в нем шары.

Движущиеся мишени – Рано или поздно вам захочется пострелять по движущимся мишеням. Это могут быть мишени, проезжающие через зону обстрела, подбрасываемые вверх, либо просто дергающиеся туда‑сюда. Когда вы только начнете пробовать стрелять по движущимся мишеням, результаты могут быть удручающими. Но как и при обычной стрельбе, с каждой тренировкой вы будете становиться все боле метким. Для начала используйте большую мишень. Когда точность повысится, сделайте мишень поменьше.

Если мишень вращается во время выстрела, становится сложно определить, куда относительно центра попал шар. В этом случае используйте шары, траектория которых хорошо видна. Для этой цели хорошо подходят белые стеклянные или пластиковые шары, а так же правильно расположенная подсветка.

Стрельба по тарелочкам очень увлекательна. Вам потребуется помощник, который должен стать за барьером и подбрасывать тарелочки на 3–5 метров в воздух, (убедитесь, что ваш помощник защищен от падающих осколков). Лучше всего стрелять в тот момент, когда тарелка зависает в верхней точке своей траектории, там она имеет наименьшую скорость. Не забывайте, что когда вы стреляете в воздух, шары летят очень далеко. Убедитесь, что за пределами тира нет людей или хрупких предметов.

Если у вас целая компания стрелков, попробуйте пострелять по мыльным пузырям. Дети обожают надувать пузыри, а взрослые стрелять по ним. Шары нужно надувать большие, 10–15 см.

Еще несколько потенциальных мишеней это бумажные самолетики, тарелки фрисби, резиновые шары, бумажные и картонные тарелочки. Немного поразмыслив вы наверняка с легкостью продолжите этот список.

Глава 6. ВЕДУЩАЯ РУКА

ОПРЕДЕЛЕНИЕ

Про стрелков, которые оттягивают кожеток правой рукой, а рогатку удерживают левой, говорят, что они стоят в правой стойке. То есть, стойка определяется тянущей рукой. (Точно так же у лучников, стойка определяется по руке, натягивающей тетиву).

Всегда ли правши стреляют из правой стойки? Обычно да, но не всегда. Есть несколько факторов, многие из которых противоречат друг другу, которые необходимо учитывать при выборе стоики.

ДОМИНИРУЮЩИЙ ГЛАЗ

Доминирующий глаз это глаз, который в первую очередь отвечает за визуальную информацию, поступающую в мозг. (Доминирующий глаз смотрит непосредственно на объект, а второй глаз смотрит как бы слегка со стороны). Хотя практически у каждого человека один глаз доминирует над другим, в повседневной деятельности это не играет особой роли. Однако в процессе прицеливания это становится важным фактором, который необходимо учитывать. Если у насесть выбор, мы всегда будем целиться доминирующим глазом.

Внимание: Для того, чтобы определить, какой из ваших глаз доминирует, просто укажите пальцем на удаленный объект. Затем по очереди закройте один и другой глаз. Тот глаз, направление взгляда которого совпадает с линией указательного пальца и есть ваш доминирующий глаз.

У большинства людей ведущий глаз и ведущая рука совпадают. То есть у правшей чаще всего ведущий глаз правый, а у левшей левый. Таким стрелкам очень просто целиться, натягивая кожеток ведущей рукой к доминирующему глазу и используя тяжи и рогатку в качестве прицела.

Прицеливание становится проблемой, когда доминирующий глаз и ведущая рука не совпадают. В этом случае линия прицеливания на несколько сантиметров отстоит от линии полета заряда, в результате чего получается конвергенция. Это означает, что траектория полета шарика совпадает с линией прицеливания лишь в одной конкретной точке, но на всем остальном протяжении они пролегают отдельно.

Прицел рогатки можно установить на определенную дистанцию, но на любом другом расстоянии он будет неточным. Нужно помнить, что доминирующий глаз это не основной фактор при интуитивном прицеливании.

НАИБОЛЕЕ УСТОЙЧИВАЯ РУКА

Рука, удерживающая рогатку, выполняет все поправки в пpoцeсce прицеливания, в то время как тянущая рука зафиксирована с кожетком в определенной точке (якорной точке). Например, если изначально линия прицеливания смещена влево от цели, руку с рогаткой нужно сместить правее.

Получается, что держать рогатку лучше всего более сильной рукой. У правшей это почти всегда, правая рука. Таким образом, мы сталкиваемся с противоречием – правша должен держать правой рукой не кожеток, а рогатку.

СИЛА НАТЯЖЕНИЯ

Еще один фактор, который необходимо учитывать при выборе левой или правой стойки, это сила натягивающей кожеток руки. Логически рассуждая, наиболее сильная рука, а у правшей это правая, должна тянуть кожеток. Но для натягивания кожетка не нужно большого усилия, обычно сила натяжения находится в пределах от 4,5 до 9 кг.

В целом, нужно экспериментировать чтобы понять, как вам удобнее стрелять, чтобы вы могли делать это быстро и в течение долгого времени. На соревнованиях уставшая рука может стать причиной поражения.

ЗАРЯДКА И УДЕРЖАНИЕ КОЖЕТКА

Стрелки‑правши обычно предпочитают заряжать кожеток правой рукой (которая является более ловкой). Ею же проще удерживать кожеток при полностью натянутой рогатке, потому что рука и пальцы сильнее. Таким образом, ловкость и сила правой руки являются предпосылками для правшей стрелять из правой стойки.

ВЫБОР ЛУЧШЕЙ СТОЙКИ

Как мы выяснили, есть преимущества и недостатки стрельбы из левой или правой стойки, вне зависимости от того, какая рука у стрелка ведущая. Обычно решающее значение в выборе стойки имеет доминирующий глаз. У большинства правшей это правый глаз, и стреляют они из правой стойки, а у левшей все наоборот. Если у стрелка доминируют правые рука и глаз, но существуют проблемы с удержанием рогатки левой рукой (как у меня), ему стоит попробовать стрелять из левой стойки. (Я правша и у меня доминирует правый глаз, но стреляю я из левой стойки).

Начинающий стрелок должен попробовать обе стойки. Отстреляйте по сотне выстрелов из обеих стоек и посмотрите, в какой из них вы стреляете точнее. Обратите внимание! Я не сказал, «Какая стойка для вас удобнее». Точность это гораздо более важная вещь, чем комфорт. Не важно, какую стойку вы выберете, ведь после тысячи выстрелов стрелять из нее вам будет очень удобно, поверьте.

Глава 7. ТЕХНИКА СТРЕЛЬБЫ

ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА

Все стрелки обладают собственным уровнем мускульной координации, силы и ловкости. Строение тела у каждого тоже отличается, так что стили стрельбы у каждого стрелка будут различаться в зависимости от физических возможностей и роста. Вам стоит поэкспериментировать в процессе тренировок с различным положением тела и стилями стрельбы, пока вы не определите наилучший для себя.

Однажды определив для себя подходящие положение тела и стиль стрельбы, старайтесь закрепить их.

Никогда не отступайте от наработанного стиля во время соревнований – постоянство это краеугольный камень точности в стрельбе.

Когда вы только начинаете практиковаться в стрельбе из рогатки, добивайтесь стабильности в стойке, а не в меткости. Оценивайте свои тренировки по тому, насколько хорошо вам удается сохранять неизменное положение тела. Не бойтесь экспериментировать с новыми способами и техниками стрельбы.