Серебряный бегун

А сколько раз подряд можешь ты подтянуться на перекладине? От силы, три-четыре.

А в спортивном зале ты научишься подтягиваться десять - пятнадцать раз подряд.

Сейчас тебе не перепрыгнуть и через скамейку. А когда ты научишься правильно прыгать, ты станешь легко перепрыгивать и через изгородь.

В спортивном зале ты научишься лазить по шесту и по канату - в походе тебе будет нетрудно забраться на самое высокое дерево.

На уроках гимнастики ты будешь прыгать через кожаного «коня». Это поможет тебе научиться вскакивать и на живую лошадь.

Ты будешь учиться сохранять равновесие на узком бревне. Это умение очень тебе пригодится, когда пона-дрбится перебраться по тонким жёрдочкам через ручей или подняться по качающимся сходням на палубу парохода.

Ты будешь упражняться в ползании. Это поможет тебе стать отличным охотником: ты сумеешь быстро и неслышно подкрасться к цели.

Занимаясь спортом, ты постепенно станешь сильным, быстрым, ловким, выносливым. А таким должен быть каждый советский человек.

Попробуй сесть за руль мощного самосвала, везущего сорок тонн груза. Ты убедишься, что управлять этой могучей машиной может только тот, у кого сильные руки.

А стоять во время качки за штурвалом корабля? Для этого нужны крепкие ноги.

Водитель электровоза или машинист шагающего экскаватора сидит в удобном кожаном кресле и лишь передвигает рукоятки. Но, когда он выходит из кабины после смены, его слегка пошатывает. Управлять электровозом или экскаватором под силу только выносливому человеку.

И так в любом деле.

Что будет с больным, если у хирурга дрогнут во время операции ослабевшие пальцы?

Что скажут слушатели, если профессор прервёт лекцию, потому что он устал два часа подряд стоять за кафедрой?

Что произойдёт на электростанции, если утомлённый ночным дежурством диспетчер задремлет у пульта?

Словом, какую профессию ни возьми - слабый, изнеженный человек никогда не станет хорошим работником.

А знаешь ли ты, какой труд выпадет на твою долю?

Может быть, тебе суждено участвовать в дальних экспедициях, прокладывать новые пути в пустыне или тайге, зимовать на полярной станции, совершить полёт в Космос?

Может быть, ты поведёшь тяжёлый трактор по степной целине или будешь управлять самоходным комбайном?

Может быть, тебе доведётся взбираться по стальным фермам на вершины высотных зданий или пробивать тоннели глубоко под землёй?

Может быть, ты станешь варить сталь, добывать уголь, работать на сложном станке?

Может быть, ты сделаешься командиром реактивного самолёта или смелым бойном-пограничником?

Насколько легче будет тебе справляться со своими обязанностями, если ты с юности разовьёшь своё тело, закалишь волю!

Уж на что, казалось бы, тихое дело - шахматы. Два человека часами сидят над доской неподвижно и только думают. А вот чемпион мира Михаил Ботвинник считает, что ему спорт нужнее, чем кому бы то ни было. Каждое утро он делает зарядку, летом играет в теннис, зимой ходит на лыжах, бегает на коньках. Спортом он укрепляет свой организм.

А когда человек чувствует себя сильным и здоровым, он уверен в себе и готов к любой борьбе.

ПО ЗАВЕТУ СУВОРОВА

А уж военным людям без физкультуры не обойтись никак.

Солдат должен быть сильным, быстрым, выносливым, ловким. Иначе, какой же он солдат!

Великий русский полководец Александр Васильевич Суворов учил своих чудо-богатырей переплывать широкие реки, бегом взбираться на высокие насыпи, с оружием в руках прыгать через глубокие рвы. По утрам его солдаты обливались холодной водой и делали гимнастику. А на учениях - совершали дальние переходы через леса и болота.

Закалённые войска Суворова прославились подвигами, изумлявшими весь мир. Они взяли штурмом неприступную турецкую крепость Измаил. Они сумели пройти через непроходимые ущелья и взобраться на обледенелые кручи Альпийских гор. И не только взобраться сами, по и перенести на руках через заоблачные перевалы всю артиллерию. Эти войска были непобедимы, и ничто не чэгло их остановить.

Сам Суворов служил живым примером для своих солдат. Он не боялся никаких трудностей, никаких лишений.

В детстве Суворов был худеньким, слабым мальчиком. Но он твёрдо задумал стать полководцем. Для этого он решил прежде всего закалиться и укрепить волю.

«Куда же это Сашенька подевался?» - охала нянька.

А десятилетний Сашенька уже третий час стоял без шапки на крыльце под моросящим осенним дождём. Зимой он просыпался раньше всех, выбегал на улицу и умывался до пояса снегом. Летом купался каждое утро в любую погоду, а потом уходил в лес и бродил там до вечера, приучая себя терпеливо переносить голод и жажду. Спал он только на голых досках.

«Солдату не положено нежиться», - отвечал он на уговоры старших.

И Суворов добился своего. Из хилого мальчика он превратился в сильного, мужественного юношу и легко переносил самые тяжёлые походы.

Когда началась первая война с Наполеоном, Суворов был уже седым стариком. Но он, не колеблясь, сам повёл русские войска через Альпы.

В походе он с утра до ночи не слезал с коня, воодушевляя солдат своим примером.

Чёрный суконный плащ был единственной его защитой от пронизывающего ледяного ветра на горных перевалах, а ржаные сухари и вода ледников - единственной пищей.

Даже заболев, великий полководец не покинул своих солдат и довёл их до цети.

Закалившись в детстве и ведя жизнь простого солдата, Суворов сохранил выносливость до глубокой старости.

Примеру великого предка следуют его внучата: это самые закалённые наши ребята - юные суворовцы.

Погляди, как лихо шагают они по улице в морозный зимний день.

Ни шуб, ни валенок они не признают. Те же, что и летом, чёрные суконные шинели с красным кантом, те же лёгкие ботинки без калош.

Но как крепок их шаг, как ярко горит румянец на их щеках! Среди суворовцев не найдёшь ни одного, кто не занимался бы спортом.

А ты?

Разве не давал ты под красным знаменем торжественное обещание:

«К борьбе за дело Коммунистической партии Советского Союза всегда готов!»

Ты поклялся, что готов к борьбе. А чтобы бороться и побеждать, нужно быть сильным, ловким, быстрым, выносливым, смелым.

Таким делает человека физкультура.

ОДИН ЗА ВСЕХ - ВСЕ ЗА ОДНОГО

Существует таблица мировых рекордов.

В эту почётную таблицу вписывают имена тех, кто пробежал дистанцию быстрее всех бегунов мира, кто прыгнул выше или дальше всех, кто дальше всех бросил диск, метнул копьё, толкнул ядро, кто поднял самую большую тяжесть.

В этой таблице немало имён советских мастеров спорта, и с каждым годом появляются всё новые и новые.

Ни один мужчина в мире ещё не прыгал выше, чем ленинградец Юрий Степанов. Ни одна женщина за всю историю спорта не бросала диска дальше тбилиски Нины Думбадзе, не метала копья дальше литовской спортсменки Бируте Залагайтите, не толкала ядра дальше ленинградки Тамары Пресс.

Чтобы перечислить все мировые рекорды, принадлежащие советским спортсменам, пришлось бы занять несколько страниц.

В дни спортивных праздников золотые медали чемпионов мира можно увидеть на груди многих советских борцов, боксёров, гребцов, тяжелоатлетов, стрелков, конькобежцев, гимнастов, лыжников. Не раз побеждали сильнейших в мире противников и наши волейболисты, баскетболисты, футболисты.

Рассказы об их победах тоже заняли бы не одну страницу.

И в этом нет ничего удивительного.

Подумай, как велик Союз Советских Социалистических Республик, сколько талантливых и могучих народов он объединяет. Среди двухсот восьми миллионов советских людей не могут не найтись сильные и выносливые юноши, быстрые и ловкие девушки. А наше государство ие жалеет средств, чтобы помочь им развить свои способности.

Перед советской молодёжью широко открыты ворота стадионов, двери спортивных залов. Для неё приготовлены любые гимнастические снаряды, коньки и лыжи, мячи и диски, спортивные лодки и гоночные велосипеды. Лучшие тренеры готовы передать свои знания. Только занимайся!